1樓：好好
不要過於責怪自己，首先冷靜，這個時候對自己失望謾罵只會讓自己深陷自我懷疑和絕望的漩渦裡。
最近剛發現的乙個方法，會幫助到一些。
不思進取、懶惰、懦弱，每個人都有這樣的弱點，你避免不了的。我們只能確保自己不被其左右情緒乃至失控。
這些弱點都互相關聯，懶、不能吃苦，拖延症晚期，當你感到被懶惰拖延帶來的敲打時，說明意識上是有反抗的。那麼我們要做的是把意識上的反抗轉換成行動上的，制定乙個計畫，但是切記不要規劃得太巨集大，多理想。慢慢來，先從小目標開始。
2樓：紫蘇
每天花時間跟自己對話，記錄生活，留出反思時間，多了解自己，找出自己值得愛的地方，你得先學會愛自己，不要老是貶低自己攻擊自己，他人的評價不重要，你自己才是你獨一無二的珍寶，你得愛惜保護好自己
3樓：一覽眾山小
狂扇自己耳光，狠狠撞牆，使勁掐自己的肉。如果這些你都敢，那說明你不懦弱，因為真的很痛，而且還心狠。對自己都能下狠手，你還怕什麼？
4樓：hey
如果你過的不開心，那就考慮改變，就想辦法做些事情上進。
如果你還挺開心，只是覺得自己不優秀，那大可不必，開心就行了，人要學會接納自己，包容自己，允許自己不優秀，不要在意他人的看法。
當然，如果你覺得自己心理上有些問題，建議找心理諮詢師找出自己的問題，再來改善。
5樓：鶴禾
先找尋原因吧，其實認識自己比認識別人要困難，你說這番話的時候應該是在人生的低估期，想想自己，並不是從出生開始就懶惰，不思進取，不愛自己吧，期間你總是經歷了些什麼才會對自己有這樣的認知，大多數人往往都有迷茫的時候，都會自我否定，甚至覺得生活沒什麼意義。越是這種時候，越要告訴自己生活是美好的，改變你現在的狀態，詩和遠方，朋友和理想，或許是幫助你打破現在枷鎖的利刃，多去嘗試一些新的事物，不要讓自己的生活一成不變，這樣你會覺得世界比你想象中有趣，重新找到生活的樂趣，祝福你。
6樓：小尹隱於林
想象理想中的自己是什麼樣子的，然後找乙個喜歡的男孩或女孩去接近去表白去靠近他/她，你就會發現你根本配不上他/她，你只能把自己變得越來越好，別無選擇，自該墮落的喪太容易了，不如去提公升下自己，這些是別人怎麼勸也是別人的想法，只有自己想明白了，才是真的明白
7樓：無緣yb
我也差不多，我也在找答案，之前我也在想要不要去努力去找份工作，去讓自己忙起來，看看是不是會好些。但我工作後才發現，其實並不會，只是之前比較忙，沒空去想。辭職後也經常去想，什麼才是我想要的。
因為我比較低慾望，覺得什麼都還行，沒有什麼想要的，最大樂趣就是吃飽飯，睡好覺。
但因為人畢竟是社會性動物，離不開人與人的關係，我現在就經常想，需不需要改變自己。讓自己去適應這個社會，比如努力賺錢，去相親，去擔起家庭的責任，去嘗試一些其他人說的很有意思的東西。但目前來看，我並沒有足夠的動力來說服我自己，因為我覺得我這個狀態並沒有太大的不好，可能就是家庭責任不夠擔當(畢竟父母養老還是需要很多錢的，比如結婚生子)。
反正我目前是認命了吧，不準備去改變什麼，但是還是會找個工作，該幹什麼幹什麼吧。後面順其自然吧
8樓：喵醬
有一段時間我就是這種狀態，甚至覺得自己不配活在這個世上，也覺得活著沒什麼意思。
如果你覺得自己是這樣乙個人，並且經常這樣想的話，我的第乙個建議就是：不要去想他。因為大腦可能會沉溺於這種負面的想法，夜深人靜的時候，或是遇上了什麼不高興的事，就難免會陷入這種思想：
不斷回憶起過去的事，以佐證那些對自己的批判，以至於把自己的優點都丟的一乾二淨。懶惰和懦弱是人性的一部分，不是什麼罪過，沒必要這樣貶低自己。這樣自暴自棄的人，不容易脫離這種狀態的。
你首先要做的，是在莫名想到自己的缺點時停止想他，想一些別的事情，實在不行就把注意力放在呼吸上，想著一呼一吸也就過去了，將大腦調整到乙個平靜或快樂的狀態。
狀態好了之後，自信心回來了，有時候就會想，這件事情我是不是也可以做一做呀。這不就「思進取」啦
9樓：尋心途
永遠不要把希望寄託在一件事或一些人身上，妄想通過巨大的刺激來改變自己。
你所需要的是找回你丟過的枝枝蔓蔓，一步一步走出去。別拖延，現在開始，就做自己認為正確的事。
改變自己最大的目的不是為了證明給別人看，更重要的事你要向心中的完美的自己靠攏
10樓：可奈何
你只是太孤獨了。
什麼都不用改變。只需要接納自己，然後換乙個圈子。或者說換乙個環境。
打個比方。乙個人每天996，肯定一放假就胡思亂想。但是在工地搬磚。每天和工有睡公棚喝酒。 肯定就沒有那麼多破事兒了。
11樓：Zacks Protege
首先先愛自己，要自私一點，不要那麼理想主義。要勇敢去面對！多跟好朋友商量，要自愛、自信，但這一切的根源在於先接受自己。慢慢地做自己內心的國王。
12樓：彭磊
那不就是我嗎……哈哈哈。怎麼辦呢，你能怎麼辦，難道去死嗎……有勇氣去死，就不會懦弱了……所以怎麼辦呢，慢慢且盡量好好活著吧。
13樓：宸宸媽
需要做心理輔導，絕對心理問題。或許有本事的心理師會用催眠術找出根源，對症下藥。如果沒有經濟條件，只有靠自己或者身邊親朋好友用愛的力量拯救他！
乙個人沒有勝負欲就是不思進取麼？
星星 還好吧，主要是這個人有沒有長進，有沒有變化。昨天和今天比，6個月前與今天比，和一年後比，要是沒啥好的東西獲得到，那可能真有點不思進取吧 橘子 首先勝負欲 意思是 過於的在乎結果，不服輸 不思進取意思是 不想努力上進，不想有所作為 從定義上兩者幾乎就沒有關聯，勝負欲是很多人都有的，這也不是什麼壞...
要是乙個人甘於現狀，也不思進取，怎麼辦
拾柒 我覺得得讓他 她 好好體驗一下沒網，沒手機，沒飯吃，沒生活費，沒人催他 她 做任何事的時候，可能他就會出乎意料的改變了自己 怪叔叔 應該打一頓，關進小黑屋餓三天，然後進行深刻深刻反省 哈哈，開玩笑啦，首先能這樣發問，依然覺著自己不想變成這樣的人，對不對？那先給你支一招，找乙個目標感很強的朋友，...
怎樣讓乙個不思進取的殘疾人變得努力？
大概真的只有是現實的絕望吧。不過，我還是希望你能幸運一點，不用去體會深切的絕望。很多人都不思進取，沒有因為你身體不好就必須怎樣怎樣，日子過得下去就好了，心裡舒服就好了。人生是自己的，你可以自己去決定過怎樣的人生。 山水 就算不能外出工作，也總會有你可以做的事情，可以學習寫作，唱歌，計算機等等。希望總...