1樓：善良會發光阿
青春期啦有點害羞很正常的。但是要注意簡建立自己的自信！多試試在人稍微多一點的地方說話。或者在上課，班會上多發言，多鍛鍊！
2樓：芊玥姐姐
太在乎自己的形象，或者太在意別人的看法，就會緊張。解決問題的根本就是如何讓自己不那麼在意別人是如何看你的，試著敢於做自己，成為自己想成為的人
3樓：好甜好甜
高二應該很緊張的叭
我覺得不是什麼重要的問題，更不會涉及到心理疾病大概與性格有關
我特別外向平時臉都不會紅
除了做運動很累或者窘迫，比如在課堂上回答不出問題或者一些囧事還有就是，遇見自己喜歡的人
嘻嘻嘻不要想太多，做自己的事，不要給自己太大的壓力或者心理暗示「我有心理疾病」「這個人在看我」
希望你能愉快的度過高中時期
4樓：愛吃魚的貓
初中的時候我也有這種感覺，然後幹什麼都不自然，後來慢慢的突破自己，也受了身邊朋友的影響，和她們玩得開瘋得起，然後就這樣擴大了這個範圍，自己也就沒這種感覺了
5樓：
我也會這樣，總是感覺不敢看人家，路上走路都是低著頭。我覺得這個可能乙個是人比較害羞，乙個是人比較自卑。跟你的生活環境有關。建議做一下心理疏導。個人建議啊!慎重考慮!
6樓：沐晴
可以學著培養乙個愛好，學會去專心做一件事，把注意力分散到自己喜歡做的事情上就好了，不用太在意，越在意越想著克服或是改變就會適得其反
7樓：班長啊
注意培養自己氣質，多看書。用知識量充實自己的氣場和膽量。看見別人看你，你就應該用眼神對視懟回去。放心，慫的肯定是對方。如果碰到硬茬子了，姑娘，這個小子有意思。可能是你的菜
8樓：乖乖貓
我童年陰影加學生時代陰影，造成高中一和男生說話就臉紅，到了大學好了一些，但是還是遇到很多人會內心很豐富的緊張，臉紅，到了社會上覆雜的人事就讓我更加害怕和緊張加臉紅。男女都會，後面變成很多男女老少都會，慢慢的半生不熟的人也會。是不是沒救了？
圈子太小，每天在意來在意去就那幾個點。如果圈子大一些，交際廣一些，可以放鬆你眼下的這些，其實真的微不足道過於放大而又放不下。多看一些書，去尋找答案。
9樓：小白不白
根據你的描述不能判斷是社交恐懼症，這些症狀一般人也會有，如果影響到了你的生活，學習，那你應該是有社交方面的心理障礙，這種障礙源自於過往事件對你的心理影響，建議你做一下專業的心理諮詢，另外就是，在日常中，緊張就緊張了，臉紅就臉紅了，保持著行為的分寸，健康和安全，不產生問題，慢慢隨著關係的和諧，你的這種感覺就會淡而化之，然後轉入正常。希望你早日擺脫社交障礙！
很容易害羞 怕尷尬 沒自信怎麼辦？
瀟CR7 1.這個問題主要是心態的問題，如果我的心態好的話，這些都會排除的。那個別人肯定是個很在乎別人怎麼看你的乙個人，很在乎別人的一言一行，所以你也很怕別人說你什麼，所以就產生了你現在的這種害羞，臉紅等場面。2.不經一事不長一智！經歷的多了自然也就游刃有餘了！一定要改變你自己，其實你做事的時候不一...
給男生表白，他緊張了，眼神害羞了，是不是有戲
月下有月 你是把他嚇住了，這樣乙個戀愛小白不緊張害羞才怪。他說的還沒做好準備，是大實話。說的讓我們一同成長，是老實話。結果不明確，先處著吧。 禾木 瀉藥，眼神害羞，但不迴避 為啥？難道你比他還要害羞 他很緊張 說明他內心蠢蠢欲動 想要幹什麼，咱也不知道 有戲是肯定有戲 女生追男生大部分都會有戲 就是...
人為什麼會緊張？什麼時候會緊張？
思桃 遇見自己喜歡的人會緊張的要死吧 之前兩個月都沒見到自己喜歡的人，然後開學那一段時間一見到他就緊張到說不出來話和他說幾句話就會臉紅然後手足無措 en 後面就好了 做自己沒有把握的事會緊張啊 老班原來讓我去當主持人的時候嘴上說著不要緊不緊張但是只有自己知道自己緊張到手心出汗吶 圓滾滾兒 對即將著手...