1樓：張小新
其實你自己也說到了，是不夠自信。我們都是從那個時期過來的人，考試之前總是擔心自己沒複習到的內容肯定會考，自己複習的內容考了也不會，說白了，也就是自己沒複習好，或者複習過的內容沒吃透，所以我建議，第一，放棄「我學習的很努力」這個念頭，因為高中階段每個進步的人都比你學習能努力。第二，找尋適合自己的學習方法，總結狀元學習經驗，有乙個普遍適用的方法就是緊跟課堂，上課跟緊老師的節奏，最好做到有互動，其次找到適合自己的學習方法，錯題本，吃透教材等等。
第三，找尋好朋友或者同桌幾個人互相激勵。第四，每天適當體育運動，操場溜圈溜兩圈。
我小妹現在也是高中生，讀高一下學期，她每到考試的時候特別緊張，我提議考試剛開始嚼口香糖轉移注意力，有那麼一點點的效果。
另外，關於自信，推薦TED演講，一般在首頁就能看到，「提公升自信的技巧」很有用，你可以去看看。
祝學業進步
2樓：Moni
我是17年高中剛畢業的學姐，那些苦不堪言的日子我都經歷過了。所以也可以結合自身感受幫你一幫吧。
我高一長達一年都是這種狀態，後來被總也提不上去的分數麻木，慢慢就喪失了鬥志。一直持續到高二，新來的班主任對我的鼓舞激勵了我，我使勁學習，第一次進入前十。
可能是之前沒有鬥志，沒有方法的緣故吧，成績才那麼低。
現在回頭一看，我很慶幸自己當初沒有輕言放棄，如果我真的放棄了，那我面對的就是乙個截然不同的人生。
這是我的經歷，也許可以給你鼓勵。
我希望不管怎麼樣，這位同學不要放棄。找找你的問題所在，是不夠專注認真，還是方法根本不對頭，及時加以改正。
專注的投入學習吧，在這個分數是如此重要的年代，成或敗就在一念之間。
3樓：雲出岫
把你每一次的練習都當做考試，說實話這個確實很難克服，但是你現在已經這樣了，時間有限，只能自己多克制一下自己，克服恐懼最好的方法就是直面恐懼，如此才能找到恐懼的突破點。
為什麼總有人看病的時候想優先
吃飯喝粥 沒有為什麼，沒有誰不想事事都優先，我也想我的日子裡的一切都優先，優先財務自由，優先獲得我想需要的一切，優先達到人生巔峰，看病想要優先，只是一大部分裡的一小部分而已，可是可能嗎？不可能。有些人，想要優先，表現出的是蠻橫無理，在醫院，在餐廳，在一切以服務至上為理念的地方。而在其它地方，這部分人...
想放棄專四考試的補考怎麼辦？
想放棄就放棄吧，反正還有專八。過了專八，誰還理你專四。但是，如果你不能確保專八能過，你最好先拿專四，說不定補考就過了呢。要不然到頭來乙個英專，專四專八都沒有。專八可比專四難 說句難聽的，專四你都補考，專八還真不一定能過，雖然有這種能過的，但不多吧。 就這樣子 不應該放棄叭，學校都會有加權分的，說不定...
軍戀想放棄的時候怎麼堅持 ？
啊我當時就分手了，不過不是他不理我，是我準備考試他太粘我了。再加上地理原因，他是北方的我是南方的，再加上一丟丟自卑emmmmm他是軍校生。不過最近他又來找我了而且還分配到了我的城市，可能會復合吧雖然分手兩年了。 惠風和暢 場景描述說明小妹妹你在戀愛的峰值期，戀愛其實就是乙個三角函式的波形圖，剛開始是...