1樓：蘊兒寶貝
一直認為忘記的最好方式是：接受。
接受已經發生的一切
接受自己內心的一切傷心難過……各種情緒
坦然承受它，不逃避。然後頭也不回的一直往前走，不回頭。
慢慢的，不知不覺間，你會發現，其實那一切已經遠去，只存在記憶中，已經可以不起漣漪了。祝福。
2樓：
沒興趣就不找，感覺也不是說有就有。見個面沒感覺就當認識個朋友。
不勉強自己去快樂或接受結局，成年人做到體面即可。
時隔半年回頭再看看這個問題，你的心境已經有所變化。
已不需別人有太多指點了吧。
3樓：無聲寂寥
其實這些都不是良藥，大家說的時間，是指你每天用力活好每一分鐘，過得充實而美好，在這過程中，你會發現生活的另一面。
新歡，是你在放下過去，或者是放過自己後全新投入的這段感情，她給了你新的希望，可以勇敢面對生活。
其實，沒有什麼規定一定要忘記上任，只是在心底留一塊地方，不再打擾，能夠忘記的，只有從你心裡開始。
4樓：還是換個名字吧
時間。
先說時間，不得不說時間確實是最好的安慰劑和止痛藥。但是，當我們在經歷失戀的前兩個月，感覺時間越久，就越難受，發現時間不僅沒有讓我受傷的心靈得到寬慰，反而傷口越撕越大！最後痛不欲生，生活工作業餘等生活一團亂麻糟糕透頂。
就在我覺得自己即將撐不住的時候，去找了情感諮詢師（真不是打廣告），說了自己的情感情況。發現，有時候自己覺得很複雜，很難的問題，他們一眼就看出其中存在的弊端和問題。也有可能第三方的視角永遠是最真實最可靠的視角吧。
可能是由於聽了諮詢師的建議在加上時間的流逝，雖然現在依然十分痛苦，但是相比前兩個月，好了不知道有多少。所以，時間對我來說，幫助了我不少，很有用。
然後是新歡。這個其實我覺得是最最最不靠譜，且最無恥的一種擺脫痛苦的方法！為什麼會這麼說呢？
首先，站在自己的立場上，很快找到新歡，雖然能夠在一定程度上幫助自己撫慰傷痛，但此時的自己是不健全，不完整的自己。因為，我們需要一定的時間來給上一段感情做出總結，認真反思，找出自己和對方的不足和有點，認真對上一段感情反思歸納，這樣才能是對自己負責，才能更加認清自己，為以後找到適合自己的伴侶提供方向。
其次，站在新歡的立場上，很快找到的新歡，TA跟你在一起相處的時候，肯定會十分的難過，因為TA肯定知道，TA只是你前任的乙個替代品，而你，在自己沒有收拾好自己的時候後，根本不可能給TA全部本該屬於TA的愛，無法讓TA感覺到自己是被需要，被關懷的存在。所以，在這個階段，TA是痛苦的，你也是痛苦的！
最後，站在前任的立場上，很快找到新歡，是對上一段感情的踐踏和不尊重。真正在上有一段感情中彼此之間相互深愛過，相互為對方真誠地付出過，是絕對不可能在短時間之內找到新歡的！對，我說的就是絕對！
不接受任何槓精的反駁和質疑！真正的一端撕心裂肺和刻骨銘心的感情，因人而異，短的需要3個月，長的可能需要3年甚至10幾年一輩子來撫慰傷痛的，那些口口聲聲說自己3天，乙個月，半個月就能夠走出來的人，你用腳丫子也能想象的到他們根本就是愛的不深。我有乙個哥們兒，談了不下5個女朋友了，自稱對感情已經麻木，我失戀的時候找他，他像話我太弱，說他現在已經是感情上的4維空間的人，基本上每段戀愛，分手之後你馬上就能走出來。
可是，你知道嗎，他的最愛的一任女友，分手後他也是1年多才走出來的！所以，別再說什麼很快走出來了，很快走出來的都是不夠愛的人！
說了那麼多有用的沒用的，總之，我想告訴題主的是：時間，只有時間能讓你放下TA，忘記過去。你該想TA還是想，該愛TA還是愛，該痛苦還是痛苦，該怎樣還是怎樣……這是你必須要經歷的一段成長過程。
當有一天你發現，今天怎麼能隔了1小時才想起TA？接著某一天你會發現，好像今天一上午都沒想起TA了？然後某一天，你可能會發現好像昨天一天都沒有想起TA了？
最後，終於有一天，你會發現，TA已經從你的世界裡完全消失了。
在某乙個不經意的清晨，你開啟窗戶，看到外面梧桐樹被風吹落的葉子，飄呀搖啊，緩緩落在地上，你彷彿看到了當初你和某個人曾經在樹下相擁而坐，突然掉落的樹葉飄到了你們的眼前，你一把抓住那片葉子，跟對方說「會不會有一天我們的感情也像樹葉一樣，在經歷了春天和夏天的相依相知相愛之後，最終還是被秋風無情地帶走？」「當然不會啦，我會永遠愛你，我們會一直一直在一起的」對方說。此時，你看著飄落在地上的葉子，想著腦海中浮現的場景，然後，緩緩的關上了窗戶，乙個轉身，撇著嘴賣著萌對著躺在床上的另一半說「天氣轉涼了，不如晚上一起吃個火鍋吧？
哈哈哈……」
世間萬物，什麼都可能會說謊，但時間不會。
5樓：億簡菘
新歡讓人忘記的速度更快一點，時間讓人忘記得更徹底一點。兩個加在一起就是又好又快地忘記方法。
只要新歡夠好，分分鐘忘記前任。
只要時間夠久，沒什麼是不能忘記的，可別高估了你的記憶力啊。
6樓：晨雪
其實本質來講，時間和新歡都不能讓你忘了乙個人。
真正讓你忘掉乙個人的，是在時間裡沉澱的你自己。是在這段感情之後遇到下段感情之前，遇見的更好的自己。
都說時間可以忘掉乙個人，時間久了，自然就不會想起，不那麼重要。可我覺得，就算時間再久，你沒有真正的在這段感情中學到什麼，沒有找到方向，你還是不能放過自己。
你健身讀書豐富自己，是為了忘掉她。從你的初衷中就可以看到，無論怎麼樣，就算分手了，還圍繞著你。你所做的事，也都是因為忘掉她。那麼無論多久的時間都沒用。
你要做的是變得更好，豐富自己。不是為了她，是因為讓自己更好的活在這個世界上。沉澱自己，認識自己。從這段感情認識到自己的不足，避免雷區。
這樣時間帶給你的，才有意義。而不是荒廢時光，彷彿用盡了全力去忘掉她。豈不知，越是這種目標感太強烈，她在你心中扎根越深。
新歡忘掉乙個人是最不可取的方法。你忘不掉上一段感情，又對現有感情無法投入。愧疚，不負責，用傷害別人的方式來成全自己。
我覺得，忘掉乙個人是需要乙個點的。也許你現在無論怎樣也忘不了她。也許有一天你一下子就覺得無所謂了。她就不會再牽動你的心了。
你這種行為，終究只是再感動你自己。或者說，明明曾經那麼愛的彼此，怎麼說不是你的就不是你的了。你付出的，你那麼愛她，怎麼就不愛了呢？怎麼就離開了呢？
這也許是你的執念。也許你自己並沒有想象的那麼愛她。
希望你拋開一切客觀因素，就單純的想想，自己為什麼那麼愛她?為什麼一直忘不了她?她身上的什麼吸引你?確定這些之後，再來確定，自己忘不了她是因為愛，還是因為愛曾經的自己。
時間和新歡只是忘掉乙個人的代名詞。不是哪一種才能有效，而是在這個階段裡，你的思考。你的想法。
7樓：ZURRA
往前走才能放下過去
就像傷口總會結疤一樣
發生的事不會一點痕跡都沒留下
但最難過的時候過去了
可能也就是個印子
你看到了會想起來
我曾經在這裡受過傷
8樓：
生活習慣的改變，心態的改變，價值觀的改變都可以讓你不需要回憶過去
什麼時候你開始發自內心認為事業比女人重要，什麼時候就走出去了
9樓：APRIL
不可能忘記，你又不是失憶，時間會讓你慢慢釋懷，想開，因為你不斷成長了，你會經歷更多的苦難，那個就不那麼難過了，或者你會遇到g對的那個人，你就會明白，前面那個人是為了讓你學會珍惜現在這個。
10樓：鬳犬
時間的作用不是遺忘而是接受，每個人一開始都會否定，直到接受事實，時間讓你走出來接受事實，找回被迷失的自己，新歡則是用來代替那個人，當出現了新歡那種新鮮感和充實很快會「忘記」舊愛。但是代替不是遺忘。
不是忘記而是找回自己，自己愛惜自己。
11樓：洛娃
過去是無法忘記的，已經發生的就無法抹去
時間和新歡只會讓你對過去釋懷
因為你會在時間和新歡上見識到更多，就會發現過去都是不值一提的
12樓：珊珊來了
什麼時候變得理性了，客觀了，也就開始淡了，這個時候是走出來了。一旦走出來，是又乙個開始，開始想找物件，想談戀愛想結婚。所以時間和新歡都不是良藥，調整心態才重要！
13樓：圍城夜話
個人建議謹慎閱讀自主抉擇
忘是忘不掉的放也是放不下的
隨他去就可以了
具體實踐上乙個是接受乙個是不去想
接收就是你就是忘不了過去你就是想不明白你們最後就是不能在一起你就是放不下
因為你接受了這個事實
失戀也只是乙個事實而已沒有太多意義
大家都失戀過地球不會不轉的
現在還不是找男友的好時機你還沒接受過去還沒從過去的傷中復原你也不知道要找哪種人
14樓：
時間和新歡都不能讓你忘記，因為那些經歷和記憶永遠都忘不掉的，只能淡化，
你能做的，只有放下，什麼程度就叫放下了呢？就是哪怕你偶爾想起也再也起不了任何波瀾的時候。
做到這樣我用了五年，現在已經結婚，偶爾還會想起，但是早已泛不起任何漣漪，
倒是我老公的一句話，乙個舉動，有時候會讓我回味很久。
另外，不要因為想放下而刻意去找新歡，這是對自己對她人都不負責任。
15樓：
其實對於網癮少年來說包宿就可以對於熱愛籃球少年的話打球就可以不需要太長時間做點自己喜歡做的事
對於還是念念不忘的就再找乙個
總之就是轉移注意力
16樓：柳以西
「時間不是藥，藥在時間裡」
耐住寂寞，人生有趣的事情那麼多，不妨找找自己的定位和目標。得之我幸，不得我命。想通了就好了。
該來的一定在路上。所以努力向前走吧。
17樓：奮鬥的小黑
時間＋新歡。
新歡會讓你暫時脫離過去的感情創傷。時間會讓你知道你找的新歡也不過是舊愛的影子。
當你用時間在新歡身上印證了這點。也許你會離開新歡，也許你會重新調整與新歡的關係。
但無論是哪種，都是你真正脫離舊愛的開始。
我知道很多人會告訴你，這些都不行，你必須要靠你自己，而不是抓取外物但我和你說，靠自己，這三個字說起來容易，做起來太難。如果有機會，還是試試新歡吧
18樓：一朵月亮
剛分手的時候，特別想找新歡，可是找不到，現在時間過去很久了，發現自己在慢慢變好才發現，改變自己的是時間和忙碌，讓自己忙起來，做點有趣的事情，多認識一些有趣的人，就會慢慢忘記的，會覺得自己乙個人活的也特別特別好。
但是忘記乙個人的前提是你打心裡真心想忘記他!
也許前男友與我戀愛是因為他選擇了新歡，但自己發現自己還是忘不掉，遂分手，所以不建議選新歡去傷害另外乙個人。
怎麼忘記過去的事和人？
可達鴨 越強迫往往適得其反，順其自然，每一段分開的感情總歸又愛又恨，不然又有多少會分開。想累了也許就放下了。我自己也在努力放下中 瞬間中槍啦 先說說為什麼會有這個問題?因為在當下，曾經覺得會一直完好的事和人有了變化，當他們突然改變，沒有預想過事情的發展，自己不能控制結果變化，從而影響當下的行事。要忘...
怎樣才能忘記過去，重新開始？
原 初 曾經以為忘不掉的人，那一定是最重要的人，我會記住他 她的好，而不是為當時的事情添磚加瓦，那個人在我心裡是如此清楚，無法忘記。想得不能得，想忘不可忘，足以證明他 她的重要，曾經糾結，苦惱。但是我很幸運，能遇到如此一般的人，讓我為此著想。我曾寫過一句話 我將你歸於茫茫人海，安之若素 我還給燈紅酒...
忘記過去的746天需要多長時間
沒有殼的蝸牛 或許不要刻意強調，就不會那麼難放下了吧。刻意強調過去的點點滴滴是為了證明你的曾經很精彩付出了很多嗎？還是為了博得同情又或者是誰的安慰。把傷口狠狠地撕裂再自己一針一針的縫合就放下了，不是忘記了。經過時間又或者是你之後每一刻經歷的事的沉澱之後也就不會再那麼糾結自然而言的就放下了。過去的終究...