1樓：小朝西
3個月還算好的了，我前女友直接無縫銜接。現在已經分了3個多月了，剛開始真的很痛苦，後來我努力的提公升自己，每天早上堅持運動，通勤路上看書，好好上班，晚上10點半睡覺。自己變得越來越好，才是真的。
現在我還是沒有徹底放下吧，但是那又能怎樣呢，不能怎樣。其實也沒有什麼辦法，還是之前乙個回答說的，該想想，該哭哭，該難受難受，想犯賤就犯賤，總會有一天你會明白，原來她沒有那麼好。
2樓：驛壬
她說她不會隨便喜歡上乙個人所以和我在一起之前空窗了很久和我分開幾個月後她告訴我她有喜歡的人了
嘗試過無數次復合她都拒絕了我已經麻木了
就告訴自己她應該是真的很喜歡他吧
3樓：
我也想問這個問題，分手四個月，前男友找到了新女友，本來沒放下，知道這個訊息整個人崩潰了，我該怎麼辦?感覺活不下去了啊啊啊啊啊啊，一點辦法都沒有，心碎了一地，他怎麼能這樣對我呢，以前說要死心塌地跟著我走的人，現在這樣子了，你說還能相信男人嘛，哎，啥也不想說了，心累。
4樓：挺禿然
對方走出來了，而自己還沒有走出來
那一刻不甘心懊悔情緒很複雜
我當時是用密密給前任寫信寫了一百多封後面自己不想寫了也就放下了
5樓：
我比較奇葩了又蠢又自以為是，是個感情白痴，在一起很好，但後期缺乏溝通，分手是我提的，因為一些原因覺得看不到未來，給不了未來，一直喜歡她想娶她，打算乙個人打拼一年，變的完美，哪怕她中間有一段戀情也沒事，未來是她就好，回來追她娶她，分的時候還特意裝的沒感覺還把自己的問題放大，狠心傷了她的心讓她放下我，她就不用掛念我，奮鬥等一年，餘生都在一起，結果沒出半個月就忍不住了，想她想的不行了，而且巨怕她和別人永遠在一起忘了我，就求合，表決心各種，結果被拒，三個月她找了新男朋友告訴我和我不適合和對方適合，讓我別打擾，那種感覺和吃了屎一樣，我都不知道該不該按原來想的一年後找她，不放下太難受了，根本不能想，但放下可能就是永遠錯過，而且在一起的時候我很理智，分析了種種我清楚知道我們在一起多合適，未來可期適合結婚，各方面都合適，也知道我的條件多不穩定不靠譜，真的很後悔分手，傷她的心，我根本就沒大心臟，思念來了扛不住，受不了，我現在唯一能做的就是為了自己，而不是為她或為別人努力變優秀，對她的事不聞不問不去打探，像沒有這麼個人，作為乙個男人，不能被情所困，還得當頂梁柱，不能輸給乙個前女友，讓她小看你，就算沒按原想的未來是她，大不了變優秀找個更好的。
好想她，可沒用呀人家有物件了呀，滿眼都是對方呀，親親抱抱舉高高，眼裡沒我我就是不知好歹冷酷無情又死皮賴臉的煩人前任呀，我能咋，還是忠於自己變好，學會愛自己，不自己折磨自己，不去想，忘掉她，只有努力了，才不會後悔，別一年後人家過的幸福我還是個廢柴樣，別說前任了，想找個更好的忘掉前任也找不到，徹頭徹尾失敗者
6樓：
雖然分手那段時間冷暴力啥的覺得怪怪的，我也知道是我以前做的不好，該挽留都挽留了。她表達自己有點害怕家庭害怕愛了，不知道自己會不會再愛了，不想再那樣愛乙個人了，我聽了很傷心，她也當時也知道我是真的愛她了。然後不到兩個月就躲著我，我當時以為是怕尷尬，畢竟剛分的時候還能說說話，還以為再過一陣說不定還能改變自己去找她。
後來我知道了，其實那時候已經開始談新男友了，等到我從別人口中聽到時已經兩個多月後了……後來回想之前的一些細節，知道是因為自己做得不好，已經開始有異心了....哎，但是為什麼分手時不直接說不愛了呢，繞來繞去，我難受了整整兩個多月，何必呢。總不能是覺得最後對我的溫柔是愧疚吧……不至於吧，這也太恐怖了吧，而且明明是我很多地方做的不好……
好了，我也不想揣測前任了，但現在輪到我不敢愛了……
7樓：羅上進
昨天半夜她問我在嗎我沒看到
今早問我最近過得好嗎，是不是每天都那麼晚睡然後突然插了一句我有男朋友了你知道了吧
是我猜到了看她微博動態隱隱約約有猜測到
但是猜到是一回事親耳聽到又是另外一回事
什麼感覺？
當時大腦一片空白，然後就忍不住流眼淚
真的真的是沒辦法控制我也不想這麼軟弱
但是眼淚擦不幹但是終究還是懂事的成年人
可以做到左手擦眼淚右手回客戶
我們其實分開蠻久了一年多了已經
我以為最後我們一定會和好如初的
但是覆水難收破鏡難圓吧
以後還是好好說話不要因為心裡的小難過就陰陽怪氣趁還來得及我很想她我已經有三個多月沒見到她了
最近的一次是等她下班了在她家樓下抱了下她
她沒拒絕也沒回應
我是一點一點的把那麼愛我的女孩弄丟了
現在她有了男朋友她可能一年半載後就會結婚
我什麼也做不了了
只能不打擾只能祝福她
祝她前程似錦平安喜樂
你要問怎麼辦，當然只能忍耐，或者等下去
忍一段時間，總會平息
等下去，就是忍著疼自己把這段時間持續下去。
8樓：
剛好都是三個月睡不著回答一下
首先第一點，崩潰是一種情緒，情緒不是問題，而是表現。比如你感冒了咳嗽，咳嗽不是問題，解決咳嗽是治標不治本，如何處理感冒才是問題的關鍵。你可以舒緩自己的咳嗽可以想辦法讓自己不那麼難受，但是崩潰絕對不是真正的問題
當然地球人都知道感冒這個事情一般自己就會好的，不打針不吃藥問題似乎也不大，題主你懂我的意思。
話說回來，現在有以下兩個問題：1.你們的分手2.他現在的男朋友
我們先說2.因為這個事情比較好解決，那就是你完全無法解決。不用懷疑，既然你倆分手了她又找了新的男朋友，這個事情跟你的關係就不太大了，別人怎麼樣都是別人的事情。
尤其是對方明確表示這個點之後就不用多想了。進一步地說既然他們在一起了，你插一桿子就算兩個人分手了，你猜女方心裡會不會有想法？會不會某一天她舊事重提說
「當年跟你分手本來有個很好的男孩子的，就是因為我自己心軟現在才會這個鬼樣子」
你看看到時候你怎麼回答，是不是左右都是錯？
所以對於問題2.看開點，你啥也幹不了還不如不想這個事情，兩眼一閉當看不見啥也不知道就很棒，說不定過了三五個月你自己就好受了
找點事情做，比如考試啊學習啊……實在遭不住教你乙個手法：背單詞，挑難的背。別管用不用得上，背起來你就啥都不記得了，難過就背難過就背，這個手法我用的很熟練，老少咸宜，三五個月，一般人感冒都好兩回了，這種事情應該會過去的。
當然架不住有人頭比較鐵，說我就是要她就想和她在一起人生信仰就是這個人，這個時候咋辦？
說實話那朋友你就比較慘了，別人倆戀愛談得好高高興興結婚去了你也只能看著，總不能真去搶新娘子吧，人家還不一定願意跟你走；每天看著她倆秀來秀去頭上沒有綠色但是青出於藍，你還要等他倆鬧掰才有機會上位，這種苦一般人真的熬不住。也勸你一句沒必要熬著，自己難受吃力不討好。這種把自己的命運交給別人的事情能不做盡量不做。
如果兄弟你頭還是那麼鐵怎麼辦？就一定要她天王老子都拉不回來咋辦？
思考一下，既然你們曾經在一起，為什麼分手？分手就是一定有問題出現，問題是什麼？主要是你的問題還是她的問題？
如果是你的問題你能夠調整過來麼？你什麼時候可以調整過來？如果是她的問題你不能指望她變那麼你受的了這個問題麼？
五個問題你可以順著回答，這五個問題有一點好，就是不求於人，自己都可以解決。
我現在面對的情況和你差不多，自己作死和前女友分手山崩地裂，現在想回頭一看她邊上已經有乙個男人啦，雖然沒成但是這個架勢也快了。我心裡和你一樣苦，現在這個點還沒睡也是這個事情鬧的。
2.提醒自己到底要什麼。我現在算是把這個事情當成一等一的大事來做，每天從早到晚基本都泡在書裡，現在遭不住就上來寫答案，說是寫答案其實也算是一種自我發洩。
她應該要去香港讀書，我先跟過去，別的事情以後再說。管不了別人你就只能自己往上面靠。自己剃了個光頭短期內應該都保持這個髮型，想不過就摸摸自己腦袋，這個季節光頭真的很提神醒腦。
3.完成上面五個問題的答案，盡量去做。你現在會崩潰說明你自己還不夠成熟穩重，分手的時候負重前行成長會非常快的。自我成長不要原地踏步，不然就算有機會你也抓不住。
4.少想這個事情，沒意義。控制自己的情緒是情商的一種體現，該幹嘛好好幹，遭不住喝點酒聊聊天背單詞去就完事了。
年輕人多的是衝動，少的是忍耐。這個事情就跟鋼刀一樣在你骨頭上刮，刮好了不疼了你就圓滿了，成長總是要有代價的，就算你不想這樣成長，那還是要有代價的。
我大概乙個月考雅思，和她說好考完見一面，當然到時候說不定她早就和別的男人在一起了，那就等咯，你只要足夠耐心，總會有機會出現在你面前的。你能做到上面那些事情說明你不是一般的人，一般的三五個月早跑了，我看得到的未來起碼還有兩年我可以做這個事情，兩年之後就算她真結婚了……我起碼自己成長了吧對吧。
最後還是勸你一句，世上女人千千萬，沒必要吊死。你看我現在這麼說，說不定哪天我把桌子一拍就不幹了，這麼幹實在是太苦了，你要堅持一下八成也會放棄的。
好了不說了，老哥我繼續看單詞去了。三分天注定的事情，要看開點。如果我這有進展我再後面再跟你說吧。
祝好，我知乎用的真名就直接匿名好了
9樓：多讀書
我以為，她也會像我一樣，愛的很深，會很長時間都不去談新的戀愛。。。。可是她沒有，剛剛分手沒幾天她就和不同的男生約會，然後大約三個月過後有了新歡。
已經過了一段時間了，想起來還是難受╯﹏╰
10樓：咔咔咔
既然分手三個月了沒能和好，那麼你們之間的感情也存在他和好不了的理由。大多時候不是放不下，是習慣和不甘心，都說乙個人悲傷的情緒最多五天，之後的悲傷是自己設定的幻覺。真誠過的感情分開了總會難過，做好難過的準備熬過那個過程總會好的。
11樓：久石讓
瀉藥！這個問題真的狠扎心！怎麼說呢？
雖然大家都知道，都分手了對方有找新男朋友的自由，可是發現自己這麼容易被替換以後，還是很崩潰的……我至今都沒走出來。還是祝福吧，既然你沒能力給她想要的，就別妨礙別人當她的白馬王子！咱要做乙個稱職的前任，就是像死人一樣，不會再出現她的生活裡了。
也祝願自己能早日解脫，這段黑暗時光太難熬
12樓：我是長長
在你決定和她分手的那一刻就應該想好這一天終究要到來，一說明你在這期間沒有放下她，但是你並沒有在這期間做任何努力，比如挽回，告訴她你放不下她。第二想必女生在這期間也做過心理鬥爭吧，終究她覺得該放下了，這個期間她身邊的追求者也抓住了這次機會（我目前也是處在這種狀態）。那麼出現現在的情況，說明對方找到樂子，那個人不再會是你。
最好想清楚為什麼分手的原因。
你應該做的是向前看，三個月你還會難過是時間不夠，或者說還沒有那個讓你再次心動的女孩出現。時間會證明一切的選擇。過好你自己的生活，如果愛就爭取，不愛就放手，不要等到失去了才知道對方可貴。
分開三個月前男友有了新女朋友，分手當初是我提的，男朋友說他還愛我就是受不了我的脾氣，還能挽回嗎？
zlnoah理 應該放手 會很難，會失眠，管不住自己去想他，去想聯絡她，去找人述說，甚至想去報復。但是，他都有女友了，他到底還愛不愛你，這不是很明顯 葉瑾璵 他已經另覓新歡你再去找回來有什麼用。好馬不吃回頭草，不是不好吃，而是本來就那麼一點點的感情在聯絡著，何必非要去破壞那唯一剩下的好感，感情的事情...
和前女友分手三個月了，該怎麼追回來
漂亮阿姨 不好意思這不是好朋友階段 是備胎很慘的被利用罷了 如果是你一定會選擇你 而不是這種情況這種模式跟你聊天相處聯絡 只是你還有利用價值，而她暫時沒有更好的選擇你只是乙個可以利用的過期男友 說的直接一點，啥也不是 和好也是重蹈覆轍罷了 天雨 我覺得每乙個分手都是忍受了很久才爆發的 好聚好散才是對...
跟前女友分手三個月了，還有機會挽回嗎？
醋溜芍藥 早幹嘛去了 分手後三天，不要超過一周最佳復合期，過了這個時間，沒有氣的女生也會生氣了，還有，好不容易已經適應了你不在的日子，幹嘛要再重複一次？ 凝聲 題外話，居然有挽回機構，太好奇挽回機構的操作了。我感覺我可以加入挽回機構做兼職，說不定我更靠譜一點。話說回來，雖然我從來沒有試圖挽回過乙個人...