連續加班到深夜,如何才能保持個好心態?

時間 2021-06-02 12:31:31

1樓:換號

早上七點起,洗漱半小時,一直忙到晚上十點左右。目前收入不穩定,大概日均300還是有的。

但是完全沒有個人時間,每天都被巨大的工作量所裹挾。怎麼辦?

看錢包吧……要不就沒事說個段子苦中作樂,不然呢?

晚上躺床上刷知乎刷遊戲,提醒自己歇一會就起來洗澡,然而總是到了凌晨三四點被冷醒。

到了週末,哪怕只有半天我都會開心得不行不行的,然後周一又元氣滿滿。

2樓:林海雪原

大學剛畢業的時候,公司輪崗,去了乙個需要上夜班的崗位。晚7點到早7點,一天12個小時連上一周再倒白班12個小時一周,乙個月後,辭職了。

說說我的狀態吧,上夜班期間開始便血,大把大把掉頭髮。辭職後幾天發現後腦勺禿了一塊,靠近脖頸附近一塊直徑4厘公尺左右的圓形,因為我是長髮所以發現得晚。因為便血去醫院檢查,確診了痔瘡。

修養了兩個月,找了個上班8小時,雙休的工作,頭髮慢慢長出來了。痔瘡沒好,不過再沒便過血。

現在那家公司還有很多任務人是每天工作12小時兩班倒,常年這樣。

人生短短幾十年,身體健康絕對是最重要的,沒有什麼是不能捨棄的。記住你永遠都是有選擇的,就看你想不想

3樓:小景律師

基本上也沒有什麼好辦法,剛工作的時候也是忙,天天加班到很晚,那個時候一方面是專案忙,另一方面是公司習慣性加班的陋習,搞得整個人萎靡不堪。後來看了一篇文章,說不要獨居,對於大多數的普通人來說,自己和自己相處就比較容易生活閉環,時間長了就不愛和其他人說話交流,自己還不覺得有什麼不對。這是非常不好的,很多負面情緒不能被快速清空,就會有抑鬱啊之類的來找你。

嗯,如果說有好辦法,大約就是找個Sunny開朗的室友或者男女朋友了

4樓:

作為乙隻行政狗,9月加班無休至今大姨媽不來,結果換來了一頓批評。與此同時公司領導表揚了其他分公司的同事。然而其他分公司同等崗位3人,人數比我們公司少,我的崗位1人,兼顧職業比同等職位還多。

解決辦法就是準時下班,堅持雙休。過段時間辭職,做自己喜歡的事情。生命這麼短暫,何必給企業做一朵無人記得的烟花呢~長期加班還危害健康。

總而言之我是禁不起批評的人,恩,就是這樣。

5樓:蕭布衣

很多時候可以選擇。不是自己想要的。真的有必要那麼堅持嗎?因為真的要顧全太多。

所以我更希望讓自己高興。因為作為地球世紀來說。你的人生真的太短太短。

不要讓世俗把自己抹殺。選擇享受的。何樂而不為。

6樓:老亞當

不知道為什麼您這麼執著地珍惜這份工作...

不在愛人身邊,婚姻破例了只能怪自己啊,工作可以再找乙份兒,愛人可不一定能再找乙個喲。

7樓:CHARLIE

很多年都常說的一句話:加班一小時,比打通宵麻將累。

不科學吧?

很科學,區別就是:為了誰。

不是好玩不好玩,一晚上輸錢,加班還有加班費什麼的對吧?

所以,要告訴自己,加班是為了自個。

實在騙不了自己,換個能騙自己的工作了。

常見藉口比如,學到東西,增加經歷。

經常加班至深夜,怎樣才能保持身體健康?

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狗正八 姐妹們,不要懷疑自己,真的是繩的錯 不是打廣告啊,迪卡儂6.9的繩是真的香 我以前跳繩經常20次左右就要踩到繩 換繩後,100 不帶停的 馬森賽 我來答一波。除了技巧之外,繩子也很重要。好的繩子是可以讓你跳起來更順暢的。所以,選一根好用的適合自己的繩子,簡直不要太爽。 減肥小仙女是我 1 換...

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