1樓：樂扣樂扣
你一定要保持樂觀，希望。每個人都會遇到那個對你好的人，可能是朋友，可能是愛人。只是時候未到，真的。
我是乙個比較內向的人，我第一次上學住內宿的時候，我基本沒怎麼講話，後來遇到了一些人，成為了朋友，我也漸漸變得樂觀，跟他們打成一片。
當我第一次失戀的時候，那段時光真的很難熬，直到後來，我遇見了乙個真心對我好的人，在他面前我完全可以當個小孩子，他很寵我，對我很好。
所以請保持樂觀心態，你會等到乙個愛你，並且願意包容你的人。
2樓：
我相信。
我抑鬱症三四年？或許更久，目前是重度抑鬱狀態。
我什麼時候死啊？不知道，不知道。
我的爸爸不理解我，他不說，但他覺得我是裝的，我感受得到。我的媽媽就比較真實啦，她會直接把我的病來諷刺我，挖苦我，甚至在平常說話時會拿這個來開玩笑，真好笑啊。
我想死是我想死，但我想知道，我活著真的對你們有百害而無一利嗎？也許是吧，我這麼覺得。
我想睡了，還有好多好多，還有好多好多想要說的。我還是相信世界上的美好，但我甚至不想好起來了，我只想趕緊逃離。
所以我什麼時候死呢？
3樓：Mikrokosmosvlive
我也是，本人高三，現在休學，重度抑鬱（抑鬱是從初中開始的，但是高三有一次差點死掉，才告訴父母，所以他們以為我只是病了幾個月而已），現在有點雙相，從來沒有告訴父母想死什麼的，他們以為我的病情很輕微
就在昨天晚上，我抑鬱的時候，我父親因為聽見我哭（父母吵架）就進來指責我給他們添麻煩，讓我自己好好反省反省自己錯哪了（還有還多話都不記得了），我不敢大聲地反抗，告訴他這讓我很不舒服，從小到大的經驗告訴我這樣做會招打
我等他走了，乙個人矇在被子裡，我的枕頭下放著刀，房間的窗戶也沒有鎖，所有的抗精神藥物也在我手裡（醫生告訴他們把藥收起來，他們覺得沒那麼嚴重），我當時的應激反應很嚴重，拿刀自殘了，幸好力度不大，沒有出血（我一直不自殘是我覺得我要死的話，一定要體面的死，身上沒有刀傷之類的），為了不哭出聲就一直咬自己，把胳膊咬到破皮紅腫，然後趁著咬自己之後的一絲清醒，把手綁在了床頭，綁的很緊
慶幸自己有先見之明把自己綁住了，綁住的不久，瘋狂地想死，吞藥即使死不了，但是那種生不如死的感覺也讓我只是想一想就很興奮；我住二樓，跳下去只能骨折，但讓我能暫時解脫，這種想死的感覺，讓我變得很癲狂
癲狂過後就是深深的絕望，我想找個人吐苦水，但是我找不到合適的人，家裡人不了解，我說了也只是告訴我想開點，閨蜜在學校（學校是寄宿制的，沒有手機），只能一直咬自己（把自己綁了什麼都幹不了）來發洩，乙個人哭了很久，哭到最後反射性地流眼淚
我的父母沒有反省過為什麼我會地病，覺得是我自己小心眼，鑽牛角尖，然後不斷的刺激我，過兩天我要換家專科醫院去看病（之前去的綜合類醫院，父母覺得抑鬱症像感冒一樣會好的很快，我都這麼久了還沒好，是醫院和我的問題），我想告訴主治醫生，我想住院，也許住院並不好受，但是我不想自己住在比醫院還難熬的環境裡
4樓：匆匆那年
原生家庭帶給孩子的傷害是一輩子的，沒有辦法抹去。
朋友，努力學習，努力工作，嘗試逃離原來的生活環境。外邊的世界很美好，世上還有很多值得去做的事情。
加油朋友，下輩子投個好胎。
5樓：木帛
相信，原生家庭對個人的影響是非常大的，這就跟乙個心理委員本來沒有心理問題，但是有個同學經常跟心委抱怨，說一些負能量的話，說一些悲觀人生無望的想法，也不聽建議，後來搞得那個心理委員自己得了抑鬱症（並不是說向心理委員諮詢不對啊）這件事很相像，原生家庭對個人的影響會在潛移默化中約束個人的行為和思想，希望你可以突破這種負面的情緒努力生活，加油！
6樓：時aka妍
抱抱寶貝。
我相信的。
因為我抑鬱的情況也是由原生家庭來的。
我爸以前是暴躁易怒的性格，眼高於頂但是自己不知道。
我媽就是因為身體不好，然後又生了弟弟，不怎麼管我。
小時候，我和父母是不怎麼親的。父母都上班，我只能乙個人呆著。等五歲，弟弟出生之後，本就不怎麼樣的關係雪上加霜。
想出去玩，不行，媽媽要帶弟弟。
想和媽媽睡，不行，媽媽要帶弟弟。
考一百分，興沖沖的拿給媽媽看，連句誇都沒有換到。乙個晚上只有自己。
你自己去玩吧。
你自己怎麼怎麼樣……
這種生活一之到了四年級。
我爸開始接手我的學習。
不行！你這樣不對！
給我跪下！
給你們老師跪下！
你怎麼這麼差勁！
笨的像只豬一樣！
因為一次把時間記錯了，他能把我踹在地上打乙個多小時。
因為記錯了乙個單詞，就開始抓著我的手打。
自從在他手裡，我身上沒有一處是好的。渾身青紫，自己穿衣服的時候都是小心翼翼的，生怕碰到。
在上初中之前，我甚至以為這是每個孩子都必須經歷的。
但我忽略了我弟弟。
我爸掛在嘴邊的一句話就是：你是我們家第乙個女孩，爸爸對你抱很大的希望。
哦。很大的希望？
上了初中之後，他開始要求我早上五點起，晚上十一點睡。我自己心裡是在懷疑這個時間的，因為老師都是說十點之前睡覺對身體發育很重要。而且我們的作業並沒有重到要到十一點，甚至十一點之後的地步。
我覺得這很正常。
直到我的同學考了個不理想的成績，我為她擔心時，她卻說：沒有啊，就是會被說。
我詫異的去問了很多人，他們都沒有。
原來。父母不一定都是會打孩子的呀。
偶爾被帶到親戚家的時候，那些孩子們都是一樣的。
沒有啊，我爸媽不打我。
我還能聽到別人勸我爸爸：你怎麼對你們家閨女這麼下得去手啊。
然後回家打的更狠。口口聲聲：你還會告狀啊你啊？
我很惶恐。
原來把事實說出來也不可以嗎？
他把我半夜從床上叫醒，把我塞到後備箱裡，把我帶離了家裡，來到乙個沒有人的地方，罵我。
然後又在我一遍又一遍的惶恐之中把我帶回家。
我每次都想：如果他真的把我扔掉。
那我就自己去死好了。
因為睡眠不足的原因，我在課堂是會犯睏，被老師提了幾次之後，我覺得十分的羞愧。
於是我用小刀在手上劃。
刺痛讓我清醒。
回家之後，我爸看到就罵：誰弄得？
我說：自己。
然後他勃然大怒，開始罵我，然後說你划啊，你划啊，現在劃啊！再劃！對你的臉劃！
然後走開。
我十分的害怕，於是拿起了被他摔破的杯子碎片，對著自己的手劃，又劃在了自己的臉上。
然後他回來之後看到，又是一陣罵。
我覺得大人很奇怪。
叫你誠實，然後誠實了又打你。
讓你聽話，聽話了又打你。
一邊誇你聰明，一邊又罵你蠢得像豬。
第二次自殘，是在初二。
我拿著被摔破了的杯子，對著自己的右手大拇指割了下去。
第三次，是初中。
我割破了我左手的手掌。
我開始刻意自殘。
父母很慌張。
爸爸一邊說你別再這樣做了爸爸知道錯了一邊罵我你就是在威脅我。
我很痛苦。
我沒有。
我沒有威脅你。
我只是在傷害我自己。
他說他後悔了。
他後悔以前那麼對我了。
然後又變成以前那樣。
弟弟做的錯事是我的錯。
媽媽生病了是我的錯。
我生病了也是我的錯。
都是我的錯。
媽媽說：你把我們家都變成這種烏煙瘴氣的樣子。
你不能消停一點嗎。
你再這樣我就也不要你了。
你怎麼就會這樣子？
對不起。
是我的錯。
我一直覺得我就是那種，別人對你好一點，都會覺得惶恐的型別。
我現在讀高中的年紀了。
在我正式自殺之前，我爸媽還是一遍又一遍的向上面那樣對我。
直到我磕了我的藥。
他們才真的後悔了。
現在我裝出一副快樂的樣子，他們也真的認為我好了。
不對哦。
我其實很後悔的。
後悔為什麼我沒有死。
後悔為什麼沒有在當時死掉。
現在又不能在一些關頭做出自殺的事情。
可能會有人覺得你就是在威脅你的父母。
好吧，你怎麼認為就怎麼認為吧。
反正是我的錯。
我父親在不暴躁的時候對我就像普通的父女一樣，說說笑笑。
我媽也是。
弟弟也挺好。
家裡的貓貓狗狗也很好。
但。唯一不好的，就是我。
我一直會覺得，嗯。如果沒有你的話。他們應該會是非常美好滴一家人吧。
我也不想被第乙個生下來。
我也不想當乙個女孩子。
我也不想被你們有那————麼多的期待。
但是沒有辦法呀。
我就是這麼糟糕的人。
但是看到這麼糟糕的我的你，一定是個很幸運的人。
因為我把糟糕的事情都經歷完啦。
希望看到的你幸幸福福的生活。
7樓：
我也時常需要和內心的抑鬱情緒進行對抗，也有很多鬱悶的原因來自於父母和家庭。但是我知道爸爸媽媽很愛我，很多負能量是因為他們那個年代的人不懂，爸媽能把我們養這麼大，供我們讀書，已經盡力了，不能再抱怨更多，也不能要求爸媽理解更多。多賺錢，讓自己幸福，讓爸媽晚年幸福，家庭和諧了，很多負能量自然會消失，我也不用長久的陷入在這種抑鬱低落裡。
8樓：宇宙長
相信，因為我也是。所以我盡量遠離那些所謂的我的家人，每個人都只活一次，我只要不犯法，想怎麼活都行，才不要去聽那些讓我不開心的人的bbll，父母又怎麼樣？只不過是生了我，又沒有好好養我，我沒有道德就不用被道德綁架了。
9樓：痴馬萌叔
近兩年『原生家庭』這個心理學概念流行起來。的確我們每個人的成長都或多或少的受著來自原生家庭的影響，來自父親、母親、兄弟姐妹，深層的又是來自於爺爺、奶奶、外公、外婆，在我們的細胞中更記憶著祖先的影響。
父母的能量我們也許改變不了，但我們可以改變自己的能量啊。其實對於自己的家庭來講，首先要學會對父母的感恩，要慚悔自己行為，讓自己變得開朗一些。抱怨是沒用的，甚至會將抱怨又傳遞給了後代。
的確原生家庭會帶給我們一些負面的影響，那我們就想辦法來解決，而不是抱怨！做做冥想，鍛鍊身體，亦或用心理學的方法（比如二元對立整合）來調節。
有可能的話，找專業的人士進行心裡干預和輔導，相信效果會更好。祝生活愉快
10樓：最美山頂洞人
不要抱怨，不要怨恨，所有的錯都是來自於自己。你怨恨父母給你太多負能量，可是你不知道在中國，80%以上的家庭父母都是只會給孩子負能量，而這80%的家庭裡，80%的孩子又可以克服困難。你就是這80%的家庭裡的20%的人，克服不了困難，然後不從自身身上找尋原因，只為自己的失敗找藉口。
有負能量並不可怕，可怕的是你接受這個負能量而不去用正能量去抵擋他。所有的一切都是源自於自身，只有自己強大了，你就可以抵禦一切。相信自己吧。
自己是最棒的。把這些話獻給你，也獻給我。我們一起努力改變。
沒有經濟能力去看抑鬱症，沒有人相信我有抑鬱症，現在只是輕微犯病，有什麼辦法可以緩解一下嗎？
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