內向的人會更容易抑鬱嗎?

時間 2021-06-02 06:05:16

1樓:

我也是乙個很內向的人,平時不是很喜歡跟別人打交道,但是又希望有更多的朋友,在看到別人成群結隊的玩的時候就會想自己好孤獨,為什麼自己就不能做到像他們那樣大方磊落,有時還會想乙個人挺好,牛羊才成群結隊,老虎都是獨行,強者自強。而當有人主動來理我的時候又會覺得很開心,覺得我並不是那麼的不合群。這種矛盾的心理一直在折磨我,以至於我覺得自己輕微抑鬱。

內向的人確實容易抑鬱,但是我們並不能讓抑鬱影響我們的生活,人生多姿多彩,要樂觀面對這種矛盾的心理。

ps:以我的經歷來看,適當的運動會讓我們低落的情緒得以改善。

2樓:松露巧克力蛋糕

是的。我就內向,而且會間接性抑鬱。

我內向就會感覺很自卑,感覺大家都討厭我,針對我,嚴重的時候就感覺自己不配存在於這個世界上,甚至會想自殺。我在高一的時候,有一段時間特別想自殺,滿腦子都是在想怎麼個死法,然後上課都聽不進去。(不是我做作,是真的)

但是那個冬天我還是撐過去了。

後來就到了春天。高一第二學期的時候。

多曬曬太陽心情真的會變好很多。

我現在在抑鬱的時候會看一些哲學的書籍,比如齊奧朗,他對死亡的獨特見解我很喜歡。

不過,其實外向的人也會抑鬱。就比如太宰治。人間失格里的葉藏在生活中扮演著「丑角」,屬於外向的那種,但是他的內心卻很陰暗消極抑鬱。(個人看法,不贊同勿噴)

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