1樓：Sajinta
這個我有經驗啊，我就是自己熬過來的，抑鬱症的病人，實際上就是鑽牛角尖，太過於沉浸在自己的世界無法自拔，也許是家庭的不和睦，學校裡不合群，讓她以為世界就是這個樣子，看問題總喜歡忘歪了想，每天過的很壓抑，時間長了就容易想不開。
我的方法很簡單，帶她去遊樂場，等人多的娛樂場所，讓她多接觸一些快樂的事情，讓她明白她所以為的世界是片面的，讓她用自己的身體去體會這個世界的溫暖，時間長了，她自己就會開啟新門感覺到自己的幼稚，重歸正途。
2樓：江小白
除了看醫生以外，我想，作為乙個想幫助妹妹的姐姐，想要盡最大努力去做的事情，應該是給予她強大的精神支柱。每個抑鬱症患者雖然病情各不相同，但我們都是被誤解的，孤獨的。
童年有家暴經歷的小孩是無法把父母當做支柱的。你可以在信念裡，把妹妹的剩餘壽命直接縮短為一天，把你餘生的溫柔都濃縮起來，讓她清晰地感受到，你是她可以無條件依靠的親人。
具體怎麼做，比如選擇乙個在她情緒較為穩定的晚上，給她一杯熱牛奶，她隨時都有可能不在人間，可能是明天，也可能60年以後，但無論如何，進行一次深度談話，把你自己的思想曝露出來，只有你先開啟心門，她才願意無所顧忌地對你敞開心扉。才能往她心裡注入你的力量。
我想，除了按時吃藥，心理輔導之外對患者最大的幫助，就是無條件的愛。
3樓：歸零
建議就是請遵醫囑。
你的描述中一直在強調你是老大，不希望妹妹不好不希望弟弟不好，其實無論誰過得怎樣都不是你的責任，你唯一的責任就是先讓自己過好。有句老話叫窮則獨善其身，達則兼濟天下，先過好自己才能去照亮別人不是嗎？
初二重度抑鬱休學還是繼續上學？
諾諾 休學吧。我想這可能不是最好的選擇，但是要給自己乙個喘息的餘地，我也是初二，已經休學了，不過不是我因為有抑鬱症，有別的原因導致我學上不下去了，我想你也因為抑鬱症很痛苦，一定要相信自己，好好生活，不要氣餒。 名字一定要很長 瀉藥其實我更建議修學。抑鬱症的話肯定每天都很累啊！學也學不進去，別越脫欠的...
初二重度抑鬱，成績很差，拿不到畢業證，怎麼辦？
瓢蟲咬咬 正面鼓勵的話我就不多說了，網上要多少有多少。我倒是提供你另外一種思路 對你而言什麼是最差的結果？最差的結果 拿不到畢業證 結果 拿不到 然後，我可以幹什麼 做生意 馬雲 賣塑料花 李嘉誠 忽然間你就會覺得豁然開朗 其實很多做生意成功的大老闆連名字都寫不好，然而，也是因為這樣他們開啟了另一扇...
大二重度抑鬱女生，恐懼人際交往，調宿舍會好一點嗎？
嘰嘰呱呱的小李 我現在大三，男的。有認識的朋友抑鬱了，這個也和室友多少有點關係，但是換宿舍不見得是乙個好的辦法。因為下乙個宿舍的人你不知道他們是不是比現在的室友更好相處。萬乙個個都是刺頭會讓你更難受。我覺得如果可以和還是留在原來的宿舍比較好，你自己乙個人住我覺得很危險！如果哪天你有什麼事在宿舍，也沒...