生活態度過於悲觀怎麼辦？

1樓：桐妹兒

端正自己的心態唄，都說人生來便是來忙碌的，悠閒無慮，偶爾憧憬一次還好，要是整日如此，才是活得沒有意義吧。畢竟比你優秀的人都在努力，你還有什麼資格去悲觀。幹就完了，沒那麼多有的沒的，想多了傷的是自己的身體，畢竟人貴自重。

2樓：旅人

多出去走一走，多看一看這個世界。多交一些比較好的朋友，悲觀的原因其實在於你個人接觸的東西不多，還是接觸的東西太過於負面。你可以嘗試著去換一種思考的方式，或者說是換一種生活的態度去面對一些事情，到最後你會得到一些你想不到的收穫的。

3樓：小熊餅乾

可以試著從內心深處反省，是什麼導致你這麼悲觀？不可能無病呻吟，總有原因。悲觀情緒就需要找乙個正確的方式發洩出來，找一部很悲傷的電影，哭個痛快，即使是男生也需要感情的自然流露。

大部分原因是環境所致，可以選擇換乙個環境，脫離低階趣味。生命誠可貴，且行且珍惜。給自己放幾天假，乙個人，來乙個說走就走的旅行，去乙個很想去卻一直沒有機會去的地方；站在乙個完全陌生的城市，感受周邊新鮮的事物，你會發現自己有多渺小，你只是不起眼生命之一而已，悲觀又算得了什麼呢？

畢竟，悲觀改變不了什麼，你還是你，你在自己的圈子裡扮演著什麼樣的角色只有你自己知道。人生在世是有因果輪迴之道的說法，有果必有其因。因果關係，就是你的處事態度。

悲觀是一天，開心也是一天。肩上的責任與使命還不足以成為你不斷前進的動力嗎？哪有那麼多時間悲觀！

好好生活，健康快樂比什麼都重要！

4樓：

讓自己的生活、工作、學習充實起來，讓自己成為乙個有價值的人，有選擇的人。去運動去旅遊。。。。。。你悲觀的根源是什麼？找出問題所在再談解決辦法。

5樓：阿壯

太閒了才有時間悲觀，用業餘愛好把自己的生活填滿，健身、看書、看電影、學課程、打遊戲，每件事都能給自己一點期待，就能讓自己積極起來。