1樓：suspiria
因為這是「規定」，我們畏懼的是規定本身，我們不僅畏懼它，而且憎恨它。由於我們內心無法和這些規定和平相處，我們喪失了自主性，我們的人際關係也因而遭到了毒害。
其實仔細想想，人生並沒有什麼規定好的事情，你順從這些規定，只是因為這看起來是你唯一的選擇罷了。
為什麼你會如此順從這些規定？這是個好問題。
或者問問自己，除了順從這些要求，你真的沒有別的選擇了嗎？你真的如此無法忍受自己成為乙個壞孩子，寧願把自己綁在這些條條框框上面嗎？
2樓：西西弗斯
這仍然屬於弱勢群體的正常心理特徵，任何弱勢，無論是知識、財富、地位，弱勢群體面對強勢群體總會缺乏控制感，是緊張還是和對方一樣放鬆，此時的個人性格將起到決定性作用。
3樓：武漢慢生活心理-諮詢
我們與其他人（即客體），總是通過一系列的情緒連線在一起，這裡的客體並非指的是某個具體的人，而是一系列有相似特徵的人。
以你舉的例子，客體的特徵是權威的，而當你與權威發生聯絡（溝通）時，你們之間通過緊張的情緒而連線。
這種關係的形成是在我們早年與父母的關係中形成。
因為父母往往是我們的「第一任」 權威，如果權威對我們的態度是嚴厲的，攻擊的，這時幼小的我們非常容易產生緊張的情緒，這樣我們與權威的聯絡，緊張的感覺，就印刻在了我們潛意識的記憶裡。
以後，只要我們再次面對同樣權威的客體，這種記憶便會甦醒，帶給我們曾經的感覺。
你可能並不記得自己以前具體是在什麼情境中體會過這種緊張感，那是因為潛意識的記憶與意識的記憶不同，潛意識對情緒記憶的提取能力要大大強於具體情境。
簡單地說，潛意識很容易記得起「情緒」，其次才是「某年某月某人」這樣的情境資訊。
知道了這樣的原理，所幸的是，客體關係並不是一成不變的，我們在父母之後的人生中還會面對許許多多的權威，並不是每乙個權威都會嚴厲地攻擊我們。
這時我們要做的是，尋找那些不會嚴厲攻擊我們的權威，體會一些緊張之外的感受。這樣我們原來的客體關係就會被「修改」，加入新的體驗（比如溫暖、被愛護、敬仰），緊張感就會減輕。
這個過程說起來簡單但做起來很不容易，因為在感受到緊張時，我們會封閉在自己的感受中，覺得周圍充滿敵意。
即使對方友好地對待我們，我們也難以體會得到。
更何況，我們覺得周圍有敵意時，會本能做出防禦和有敵意的舉動來對抗，這種舉動被別人察覺到，恐怕也難以維持對我們的友好態度。
因此，建議從尋找友好的權威客體開始，努力去體會當下對方給我們的感受，是不是除了緊張，還有點別的東西？
如果實在體會不到，應該尋求專業心理諮詢師的幫助，因為諮詢師是受過良好訓練的客體，比一般人更容易保持真誠、溫暖的態度，這對修正我們過去的客體關係，不啻是個好的開始。
4樓：UNRESTRAINED
自卑感害怕暴露自己的不足，以及害怕舉止唐突。
對方之所以能夠被稱為權威人士，一定有他過人的地方。
但他不可能事事都比你優秀。
你一定也有值得對方學習的地方。
不要怯懦，真正智慧型的人反而都有容人之量。
能夠接納你的不足，甚至還能提供一些幫助。
你所要做的就是坦然的展現真實的自我。
(●''●)
5樓：形而上Poppy
題主應該是乙個自我評價不很高，對環境的細微變化很敏感的人吧，我想會出現這種情況是因為你焦慮會在做一些不很明智的事之後陷入尷尬的處境。你說的權威人士似乎被認為是遙不可及的形象，並不是的。有時奇妙的是，你可能也正被別的人視為如此。
不需要總是把自己和比自己優秀的人比較，根本沒有用啊，沒有什麼會因此改變，卻會徒增焦慮。當然啦，停止這個習慣非常非常困難，只能先在腦中奠定理論基礎，盡力發展。我也不能幫你別的什麼了，只能祝你好運吧。
6樓：果果
權威這東西呵呵主要是別人的氣場比較強大，然後自己給了自己所謂的壓力，想想其實很正常。偉人效應一直讓人欲罷不能，有句話叫習以為常，最後給你一句話:從容淡定待花開
7樓：
擔心會說錯話，擔心如果你回答他的某些問題他會用他的權威來否定你。會讓你有挫折感或者其他什麼。感覺你對自己有點不自信。對自己掌握的知識不自信。（以上只是個人感覺。不喜勿噴）
8樓：
說到權威人士，對於我們來說，成長過程中遇到的最早象徵著權威人士的應該就是我們的老師，從幼兒園開始，老師象徵著更高的智慧型，成熟的性格和穩定的控制力，我們也從小受到「要聽老師的話」這樣的教育，無意識地被灌輸了「老師說的都對，老師不會犯錯」這樣的思想，那麼面對乙個被神化，完美化的人物，你不自覺就會認為在對方面前犯錯會有一種羞恥感，做事情放不開手腳，小心翼翼，這樣的情況雖然會隨著年齡的增長慢慢改善，但是年幼時留下的印象畢竟是沒那麼容易改變的，與老師相處十幾年的過程中，形成了這種類似高等與低等，上級與下級的關係，這種現象直到學生畢業還是會存在，對待上司或是前輩這種有「權威人士」象徵的人，心裡又形成了與老師相處的模式，說成是一種敬畏之心也可以，但是畏懼若是多了，就會有題主說的這種放不開，調整好自己的心態以及尊敬與畏懼的比例，你確實要向他學習，但說到底，你們都同樣是一般人，不要把自己看的太卑微或是將對方看的過度偉大，表現的多乙份大方和從容，才會讓別人也對你刮目相看。
9樓：對心
因為對方是權威人士啊，你被這種噱頭虎住了，自然就沒那麼自信了。假象一下對方不是權威，你把他當個老頭\老太來看，就不會了。主要氣場問題，你對自己自信就好了
10樓：苟渝
即使沒有利益關係，弱勢者對強勢者也會有訴求，包括：你不要小看我，不要羞辱我，要認可我，等等。不安的感覺就是來自這個訴求無法達成時的焦躁與不安全感，彷彿自己隨時會被對方看清或者羞辱什麼的。
在認定對方社會社會地位比自己高時，很多人就不敢去「控制」對方，一旦交出了控制權，缺乏控制感會讓人預感危機的能力大大下降，就會帶來大量的焦躁與不安。要擺脫這種狀況就要學會控制對方，讓對方按自己期望的方式做出反應。強勢者對弱勢者可以直接提出要求來達成這一目的，弱勢者則必須學會分析對方的需求，以說服的方式達成控制目的。
顯然在這個過程中卑微是種錯誤的用法，求人可不是好的說服辦法。往往不要急著表態，耐心傾聽，認真分析，都能夠找到對方的喜好和困擾，投其所好的給出自己的看法或解決方案，才是好的說服。
11樓：落秋
首先，你要把自己定位，自信就算不靠任何人，自己也能活的出彩。
然後，面對權威人士前，一定要先整理好自己的著裝，想象著自己也是成功人士，這樣心裡也就會好受些了。
最後，面對權威人士的時候，一定拋去他身上帶著的各種光環和頭銜，把他看作乙個普通的長者，或者前輩，敬而不畏，恭而不卑。
總之，題主這是自覺低人一等的心病，所以還需用提公升自信的心藥醫
12樓：阿澤
當權者，你是會不自覺的給他上光芒效果的，也就是，你不自覺的把自己看得更低，而且，權利的味道，是可以給人帶上莫名其妙的自信，也就是氣質。
13樓：蛋兒
和普通人比起來，權威人士的話語和觀點會讓我們覺得更有權威性、更可信。所以，當我們和權威人士交流的時候，潛意識中會有2種狀態，一種是「你想從他那裡得到更多的見解或知識，嚮往對方的圈子」，看似沒有實際的利益關係，但這其實是一種心靈上的索取。另一種是「你覺得他比你厲害，所以你擔心自己的一言一行都可能被對方看出不妥，貽笑大方，同時你又渴望得到對方的肯定」，在這種心理下，說話做事難免畏首畏尾，陷入緊張。
和權威人士交流，就好比請一位歌唱家和你一起唱K，請一位畫家和你一起畫畫一樣，如果你內心深處一直把他擺在高高在上的位置，那麼無論你怎麼唱怎麼畫都會緊張。要想克服這2種緊張心理，就是以平常心和其建立朋友關係，多為對方付出，這樣對方才更願意接納你。努力提高自己，拉近和權威人士的距離，以平常心進行交流，不要時時想著對方是權威人士，言行舉止適當放鬆一些，大方自然，敢於表達，會更容易被賞識~
14樓：
其實也就是你的接觸少了，像我家人在我小時經常帶我去酒店見一些單位的局長等，不過我家裡所有的人都在我爺爺奶奶家吃飯，然後我叔叔也是乙個三流縣的鎮長，我大伯是公安局的局長。雖然我小時候挺害怕的，不過習慣了以後就沒什麼啦，也就是接觸咯！對( _)
15樓：
題主既然提到與「權威人士」這一類人交往過程中都會產生焦慮，這種情況很大程度上是由於幼年時期在與父母師長交往過程中受挫導致的。
在兒童成長過程中，肯定、受關注、受尊重等積極體驗與否定、受冷落批評等消極的體驗常是由父母反饋的，換句話說父母的評判標準直接決定了兒童的快樂與否，因此在兒童心中父母一般是作為權威的最早概念，這一概念在稍後進入學校又可能擴大至老師。
在與這些作為權威化身的角色互動的過程中兒童如果經常性的受到冷落、批評或是接受到對其影響比較大的消極反饋，則可能給兒童留下權威難以取悅的印象，導致兒童在權威面前自信心較低。這種情況在成年後可能一直持續，導致一面對「權威人士」即自動帶入童年時期的經驗，沒有緣由的認為權威難以取悅，害怕顯露自己受到冷落和批評，從而陷入焦慮。
克服的方法也比較簡單，一是交流前做好準備，對「權威人士」權威的領域多做了解，為交流準備內容，提公升自信心，二是嘗試多與「權威人士」交流，認清並不是所有的這種交往都會帶來負面反饋，克服童年陰影對自己的影響。
16樓：住在床上
因為你覺得對方和自己不在乙個階層，這樣給對方蒙上了一層神秘的面紗，想象乙個站在高處的神秘人物要和自己接觸當然會緊張。
其實這種人也不會經常出現在你生活的半徑，所有不會關乎自己切身生活的人和事對於你來講都相當於乙個小小的平行世界，偶爾的接觸並不會影響自己的軌道。所以放輕鬆善意對應，別人改變不了你的世界，你也影響不了別人的。
17樓：
權威人士對事件的看法會相對深入，邏輯性強，而且在多方領域都有一定的知識面，當我們跟權威人士溝通的時候，總會不自覺地想象對方將會就自己的言論提出意見或建議，甚至牽引出其他問題，即使提前準備充分也難免擔心自己對接不上。
作為權威人士在其成名之前也經歷了乙個漫長的學習過程，大部分權威人士都會對後輩表示理解與肯定。與其焦慮自己在權威人士面前能否完美表現，還不如承認自己的不足，通過一席的交談獲取更多的「權威知識」。
對於權威人士意見的改變？
打哺 真的是過猶不及，不管是不是權威人士，只要是人都有犯錯的可能。不管再厲害的專家也有失誤的時候。重要的是結果正確與否以及對已知錯誤的調整接受能力。你確認是錯的就好好借鏡不要也犯同樣的錯不就好了。也不需要因為權威人士就特別的有所對待或是過度盲從 或是過度嚴重批判.這都不好吧！權威人士之所以為權威應該...
請專業權威人士來解答一下，健身到底應該先有氧還是先無氧？
已登出 1 先做有氧再做無氧偏重於心肺功能訓練。先做無氧在做有氧偏重力量訓練。2 如果無氧前，短時間低強度有氧作為熱身，不會影響無氧訓練還會有效降低運動風險，提高運動表現 3 無氧後最好補充一些食物再做有氧。無氧後做有氧偏向提高運動表現，對於減脂不是最好的方法，減脂重要的是運動後24小時的熱量平衡。...
為什麼很多人喜歡訴諸權威？
桃源閒客 相對應的還有一句話，叫做人微言輕吧！就是說乙個無權無勢，又不是行業大佬級的小人物，說出的話就沒幾個人願意聽嘛！有兩個人同時看到了乙隻鳥，一人說是斑點鴿，另一人說是布穀鳥。兩人爭執不下，自然會讓其他路人來評斷，這樣就從兩個人的爭論，變成了兩群人互相不服。於是就有人提議了，請乎中大咖蘇澄宇來斷...