1樓：
鹹魚買二手有品質的衣服。很多閒魚上的衣服很新，你躲不過心裡的檻和若有若無和別人衣服形象上的區別，你只能去試著入幾個鹹魚上的，等有自信去好好學習工作，有能力、有錢了，再去買新的。
二手鹹魚的其實有時候比你買的新的100-200多的衣服有質量的多。別讓你的外在能改變的自卑影響了你的成長。
2樓：
我也不知道該怎麼辦，我今年回家見了以前的高中同學，我那天生病了，氣色不太好，也兩天沒洗頭了，穿著我侄子的舊衛衣，我覺得還行吧，雖然不好看但是保暖（國慶節降溫了，回家沒有拿厚衣服），沒化妝沒洗頭從醫院出來就去了，我覺得都是朋友也不用在意什麼，我還特意說這是我侄子的衣服，很得意自己能穿上，
前面還很開心，吃飯的時候無意中提起以前，乙個男同學就說起L同學，我閨蜜，當時也在場，高中時候普普通通，現在打扮的漂漂亮亮的，又提到我，桃子同學呀，你是不是沒有啥好看的衣服，高中的時候就巴拉巴拉（大概是說高中的時候就不好看，我高中是個特別不講究的人，穿的確實不好看，當時也不在意這些，只愛學習，哈哈哈），，，說實話我很傷心，我把他當好朋友來著，，，後面我越想越氣，，我就是不好看礙你啥子事，，，
回去我就把他拉黑了，以後再有他的聚會我也不去了。。。
但是這件事對我還是影響挺大的，開始瘋狂買衣服，打扮自己，過了這幾個月，冷靜想想，衣服是穿不完的，外貌提公升也就這樣了，還是要好好學習，努力進步，畢竟我看中的一開始就跟那些辣雞不一樣，不用被他們誤導
3樓：大籃球霸霸
只需好好裝扮自己，漸漸把氣質裝扮出來，培育一下口才，你就會變得特別出色。我自容貌看吃健康食物合理安排作息間整容呢都於同目已
4樓：
要想改善自己，第一步是接納自我。如果這個過程不能很好的完成，會一直陷入焦慮之中，你要先耐心的接納自己的實際狀況，然後在這個基礎上，每次嘗試提公升一點，如果失敗了，就調整方向繼續嘗試，最後摸索出一條最適合自己，而且步調最舒服的系統。隨著時間的浸潤，你就會離你的目標越來越近。
如果經濟方面一時不能改善，就先從改善生活狀態開始，注意營養， 加強運動，作息有度，你堅持一段時間就能看到效果，看到效果，就能讓你有信心和勇氣繼續下去，如果人生是一場RPG遊戲，嘗試完成每乙個小的任務，積累經驗，時間到了LEVEL UP是很自然的事情，一開始就想打BOSS，會讓自己很痛苦的
5樓：李水
看到都是從外貌給答覆的，我給題主說下我的經歷，本人在深圳市南山區科技園上班，上家公司工作兩年，至少有1.2年是穿拖鞋上班，現在在科興科技園。物業打出的口號是世界級研發總部（雖然很誇張，但確實有牌子是這麼寫的）表示沒有正裝過。
題主，改變自己品味，膚色，身高。。。很難，但心態可以一夜之間改變，當外在的比不上別人的時候，不要把內在的丟了去追求外在，在我看來所謂魅力，氣質，自信不是打扮出來的，而是你站在那裡，從內而外散發讓人迷戀的香味
6樓：不能再熱的夏天
題主的經歷。是我整個青春期。我當年長痘的嚴重到去超市買東西，收銀員阿姨都推薦我去XX醫院，XX偏方。
加上不會打扮。不會打扮到什麼程度，樓上阿姨跟我媽說，你女兒真不會打扮啊。
現在開始改變。
1.護膚這問題，突然發現一款藥品很適合我。痘痘去了很多。
出門防曬，用的是日系，塗上去變白一度，畫眉毛，塗唇膏或口紅，氣色沒有那麼不好
2.運動，省錢的話跑步，學校操場，第一天跑3圈。第二天跑4圈，現在可以跑3公里了。運動後整個人精神不一樣的
3.跳芭蕾（資金不夠可以不花這筆），整體拉伸，我們家祖上三代都駝背，，，駝背悔所有。。平時可以穿高跟鞋靠牆站訓練。
4.穿衣。。我只有155不到。。
穿衣的目標就是顯高，保守的就是高腰褲加短上衣。可以看各種衣穿衣。找出自己喜歡的風格，比如我平常喜歡簡單的，但是參加婚禮或者活動時，一定穿裙子。
然後。去商場，不推薦路邊小店。。萬達之類的各種試，帶上個朋友。。自己不會搭配，有導購那。導購會整套搭好給你試，讓朋友幫忙看。。然後。不買！！！！
最後。找個跟你身材相識的妹子，模仿她。。
7樓：汐夕哈哈
自己發掘自己適合什麼型別衣服，去店裡試也可以，買超級便宜的也可以，同款同價位多注重質量，換個髮型，擦點BB霜，簡單畫口紅，臉和脖子乙個顏色。有點亂，懂我的意思麼
8樓：冷場恐懼症患者
沒必要因為穿著而自卑，如果沒有錢，只用遵循兩點就可以。一是乾淨，二是得體。
好好鍛鍊，保持體型這件事是可以一分錢都不用花的。身材好，白色T加牛仔褲就可以打遍天下。沒有錢就少買沒用的衣服。
舉例來說，夜市的t-恤30就可以買到，你覺得便宜買了三件單只能在家穿。然而你本可以買一件100以上的打折經典款。女生衣櫥裡面至少60%的衣服是幾個月都輪不到一次。
很多女生買到一件適合自己的，可能在短時間頻繁穿，這是很正常的事情。
千萬不要因為覺得自己沒錢就一直挑最便宜的，覺得買了件貴的就心理難受覺得自己亂花錢。其實衣服只要你穿它，就不算亂花錢，那一堆你可能永遠穿不出家門的，才叫浪費。
9樓：Layon
給題主一些建議吧
首先，沒有衣品是可以通過看雜誌或一些時尚博主發的微博改進的.
然後 ，簡單的衣服也能穿出感覺。純白的短袖配牛仔短褲。試試短款和修身的t，這都是基本款.
高腰的牛仔褲可以拉長你的腿，而且要買修身的,不要買太舊色的。白短袖不要穿到泛白才換，買純棉的，盡量手洗。
白短袖可以配黑色短裙,黑色短袖可以配淺藍色短褲.多囤一些基本款，想黑色緊身褲，深藍色緊身褲，白色短褲，簡簡單單也能穿的好看。
10樓：「已登出」
我上高中的時候也挺自卑的，總覺得校服好醜啊，為什麼不像日韓的校服那麼好看呢，後來想明白了，呵呵就是看臉的，臉好穿什麼都好，臉醜穿什麼都白搭。
所以忽略上面教你怎麼配衣服的人吧！不信你找個身邊長得好看的妹子，跟她換衣服穿，你就明白了。
說到臉，有句話叫一白遮三醜，一胖會所有，所以首先你要瘦，其次要白，做好這兩樣就差不多了。
因為外貌而自卑需要整容嗎？
愛分享的知知 如果是因為外貌而自卑的，想去整容的，我覺得可以，希望整容能帶給你自信，趕走自卑。需不需要看你自己的決定，可以和家人的溝通一下，可以的話，就得到了家人的支援，對你想整形也不是那麼的不理解，如果不行，也沒有關係，就通過其他事情找回自信。我一直都感覺整形的女孩子是擁有巨大的勇氣的的人，因為是...
你有因為你的外貌長的醜而自卑嗎？
久別重逢999 從來沒有，你要知道真正的自信，不是別人說你可以就真的可以，而是在別人說你不可以，你仍然覺得自己真的很優秀，這一點是非常重要的，明白嗎？你看，就比如我自己吧，雖然長的就這樣，但是，我感覺自己就是最靚的仔！這點的話，我覺得你是有必要去從內心真正發自內心的去改變你的這種認知，因為從你的內心...
因為自己外貌 越來越自卑 會有抑鬱的可能嗎
開心小丑 人屬於社會性動物 很多人都會或多或少在乎別人對自己的看法。外貌是乙個人的外在當然很重要，是可以通過一些手段來提公升的，比方說通過化妝美容等。但是我覺得比外在更重要的是乙個人的談吐，學識，氣質等，提公升這些，會讓你重新認識自己，讓自己在別人面前更加有心理優勢。可以把外貌這個焦點進行轉移，努力...