1樓：
我現在回頭看看深陷負能量怪圈的自己，只是覺得那樣的自己真的很可憐、很無助、很值得同情。表面上是負能量無限迴圈，實際上是現實生活對乙個虛弱靈魂的殘酷碾壓。但那個虛弱靈魂也沒有什麼錯 --- 她至少沒有害過誰，她只是自己掙扎著快溺水了！
如果上帝視角的我穿越時空，去幫助過去那個自己，我會做什麼呢？我其實只想提醒她一句 --- 你唯一的錯誤，只是忘記了自己內心的力量。
但我真會這麼做嗎？我不會，因為那個虛弱靈魂掙扎的全過程、在負能量怪圈迴圈的過程 --- 就是親身體驗了這個過程，才讓我逐漸找到了自己內心的力量，逐漸找到了真正的安全感 --- 我和這個世界原本是一體的，所以，所有我碰到的難題，都會有解決辦法。因為這個世界，包括我，原本就是一體的、自洽的系統。
這個世界有我，我也擁有這個世界。
而如果當初沒有深陷負能量圈的體驗，也就不會有這樣發自內心的感受。
2樓：墨靈s95
覺得自己很無知， 傻 。
焦慮了就馬上看書或者做乙個解決方案，實在不行找心理醫生。拖延做個什麼死。
認識到補充知識的必要性，尤其是終身學習。
3樓：我就是超棒的啊
發現每個東西每件事情都有多個角度，多個因素，多個立場，存在多種想法，那我便不再沉浸於只有消極的一種，
人生在世無非一躺旅程，
存在自由的選擇讓自己的心，身，靈，去感受豐富多彩不同的觀點體驗之類，嘿嘿可以聲嘶力竭哭的話，那就也可以大聲肆意的笑
4樓：
哪會有什麼擺脫不擺脫呢，它就像乙個傷口，每次我在Sunny明媚的日子裡告訴自己傷口已經好了的時候，我低頭卻發現它還在。每次我告訴自己美好的日子就要到來的時候，它會以疼痛告訴我它還在此生都會是你最堅實的夥伴。
既然這樣的話，大聲笑吧。
5樓：深陷睡眠
老實說，你永遠無法對乙個處在極度悲痛的人說：會過去的。因為人生至痛是不會過去，也不會好起來。
那些我們以為好起來的人，只是把傷口掩了起來，刻意不再提起。這些只有被淚水打濕的袖口和枕頭知道。若他說一生都不會快樂，就是真的不會。
我知道它還在我的身體裡，幸好表面上已無跡可尋。
6樓：
有負能量是因為遇見了
讓你不斷產生負能量的事情
這個過程是必然的
所以回頭看
慶幸的是自己知道在負能量爆棚的時候
遠離朋友避免把負面情緒帶給朋友
感覺那個時候的自己很精分
也很堅強
或許自己還沒有從那些事情走出來
但是負能量已經無法再控制自己了
否極泰來我一直相信著。
當接收到生活的負能量時，你是怎麼消化的？
夏初莞思 找人傾訴吧 雖然很多人會說，我不想把自己的負能量帶給別人，不想他們覺得自己是乙個很喪的人，但是我還是想說找人說一說還是比較好的。其實也並不是要得到建議，只是單純地找乙個陪一陪自己 Z prion 當成別人的事說給自己聽一遍，就當聽了乙個別人的無奈的冷笑話。就會好一點點，然後再說一遍。如此反...
如何看待負能量總找你傾訴的的朋友？
每個人都有負能量 假如你朋友的負能量有點多有點頻繁 emmmm 想一下是否值得交往吧這樣的人要麼習慣了向你宣洩負能量要麼是內心比較陰暗朋友是雙向的單向傾訴不是很健康的友誼呢 我感覺很好。能被依賴什麼的自身也感覺到十分榮幸，如果能一起解決就更好了，因為體會過負能量無處訴說的感覺，所以別人傾訴的話還是會...
如何看待時常向你訴苦傳遞負能量的朋友？
德意志造 其實有這樣的朋友挺難做的。因為是朋友，所以我們還不能放著她自怨自艾，但是管起來，提了建議還不聽取。著實麻煩。往好的方面說 繼續聽她的傾訴，但是不要把心態過多的放在那上面，雖然很不道德，但是總不能讓別人的情緒影響到自己的工作和生活。所以每當她說的時候，可以不用刻意的投入裡面，想要去幫她解決這...