1樓：慎君
看著像是對死亡的恐懼導致的強迫性思維……
但其實死亡就那麼回事兒，你恐懼它、思考它，既不會讓它提前到來也不會推遲它的到來，別人活得像不知道死亡一樣，死亡依然公平待他。
很簡單，學會接受自己會死這一現實，你會發現它其實對你繼續活得像之前一樣並沒有什麼影響，事實上這甚至是一種了不起的成就。
下次再有這些想法的時候，你就想：我知道了，那又怎麼樣呢？然後該做什麼做什麼。
哪怕你心裡的聲音開始對你吼：我是會死的啊！這不重要嗎！我做的事情有什麼意義啊！
我知道了，那又怎麼樣呢。
2樓：因為愛情生命點燃
很多人沒想明白.我快四十了面對那份死.還是一如既往.
沒變就是感覺遲鈍了.我就記得一句非常重要的那一句.活在當下才是最重要的.
不活在過去.不活在未來.不活在現在；活；在當下.
銘記這一點別的都能想明白.個人感悟.沒有什麼時刻比當下更重要的.
過去？未來？還是現在？
都他麼扯淡的.活好當下才是王道.才能活出自己.
才能真正體悟人生.才能走出迷境.....還有很多才能.
3樓：skxxx
真的太折磨人了
我從3，4歲就意識到「死亡」，那個時候還信神仙，求著他們保佑我父母和我平平安安。長大一點，越來越怕。每次想到就心底一沉，想到我如果死了，所有存在的，記憶的，全部消失，就會感到深深的絕望。
太痛苦了，每次都扇自己耳光叫自己不要想這種事。如果沒控制住，一想深了就會特別特別抑鬱，會嚎啕大哭。
到底怎麼辦啊
4樓：涼風青葉
那就反過來想吧，如果永生呢？
當你老了，眼睛看不清，耳朵聽不清，身子不好吃嘛嘛不香睡嘛嘛不棒，當你不再有條件享受生活而是苟且維生，當你已經在這個世界上沒有了任何牽掛，當你的腦子已經不怎麼好使甚至完全沒法使……
七八十歲之後，生活質量是很低的。我也表達不清楚，總之，當你活著比死還辛苦的時候，你會不會覺得死是上帝賜給你的【免活金牌】？
這還只是七八十歲，你可是永生之人啊！別說七八十了，就是一百歲，一百十歲，按比例講對你也不過只是個幼年期吧？
而生活質量可是在每日俱下哦？
試想，一百五十歲的你，什麼也做不了，每日的活動就是躺在床上，然後等一日三次別人給你送來飯和藥……順便憶一憶往昔崢嶸歲月稠，哦，忘了，你過度健忘以至於連過去也想不起來，你就只是躺著，對著天花板發呆，即使這樣你也還是和剛跑完馬拉松一樣累。
怕死，對，現在你當然怕死了，現在你活得多舒服啊。
我還記得初中學校組織的秋遊，去乙個遊樂園。
剛進遊樂園的時候，誰都不想走嘍？
但下午過了一會，同學們不約而同地聚到了出口——所有的東西都玩遍了，膩了。
可是離回校還有乙個小時哦？
真TM無聊。
5樓：神大大的大大
人是不會意識到自己死亡的。生，有意識的活著。死，沒意識的活著。
某種意義上來說人是永生的，不存在你死後意識到自己已不在，而恐懼種種。你永遠能夠意識到的是自己活著。我個人來說比較相信輪迴的，如果有死後那麼為什麼我在如今這麼恰巧偶然的或者，而不是成為已去之人。
所有人的這種巧合在我看來就是必然，所以人是永生的。
6樓：老闆來瓶闊落
第一次跟題主有同樣思考的時候，是初一的乙個暑假，躺在矮牆上看見天空，突然就想到這個問題，今天也是又回想起死亡後意識消散的恐懼，對世界正常運轉，不管以後發生什麼都沒有自己的參與丶知曉和存在，胸口一陣壓抑，從第一想到這個問題開始，到現在十一年，期間出現過三四次，我想應該有不少人有這樣的想法，但是，但願各位的生活不要因此受到影響，畢竟目前來說這是乙個無解題，每個人都終將走向死亡，那麼生前更需珍重。
7樓：黒雪
只能說有限的生命無論長短，都是可悲的，因為他們終歸有一天會死亡，意識會消散，被這個世界抹去，屬於他的一切將變的絲毫沒有意義。我們人類也屬於有限的生命，區區數十載而已，終將會泯滅，消散，這是既定的事實。我們人類無法改變注定死亡的命運，唯一能改變的，是自己的心境，沒錯，無論過的多麼精彩，亦或是過的多麼落魄，在死亡後這一切都將失去意義，但是，我們現在還活著，能看到我說話的大家，都還活著，只要活著，無論做什麼都是有意義的，與那些不曾降生在這個世界上的虛無相比，我們毫無疑問，是相對幸運的，因此，好好的用盡全力去過完這一生吧！
你們也應該明白的，真正理解死亡的人，才會懂得什麼是真正的恐懼，而除此之外，沒有什麼能擊敗我們，來，讓我們打起精神，好好的體驗這一場來之不易的遊戲吧！
（奧，忘了說了，雖然我們人類之前沒有人能逃脫死亡，但，不代表今後不會，德公尺特里·伊茨科夫的意識永生計畫可能就是人類向死亡挑戰的起點，雖然因為現在科技發展程度可能無法完成，但，也許終有一天，我們人類也能永生，我這一生最大的夢想就是意識永生，能夠和所愛的人一起活著體驗我們人類文明各個階段的進步，能一起乘坐小型飛船去宇宙的各個星系，能望著美麗的星河，翱翔在這如夢一般的星空之中，甚至，可能在遙遠的宇宙某處，早已有數萬種不同的生命形態匯聚在一些大型星系裡，在那裡，能見識到不同的文明，不同的生物，體驗現階段人類無法想象的科技力量，但，這一切大概終將是夢吧，呵呵...有時候，真的特別恨自己為什麼不能晚生幾萬年，哎....真希望，能活著看到人類能永生的那一天啊...）
8樓：菩提樹下的鹹水湖
每當閒下來不忙的時候，晚上躺在床上特別的是夜深人靜自己失眠的時候，總會下意識的去思考意識是否會永存還是像肉體一樣會死亡這個問題。我嚴重懷疑自己是不是患抑鬱症了，這個神奇的問題好像每次都不會有答案。我也試著去問過朋友家人這個問題但大多數人都是不在乎順其自然的態度，我也時常去查詢這個問題的答案卻終究沒有多大收穫。
人為什麼會來到這個世界？我的一生又會被多少人記住？感覺現在的自己做什麼都是徒勞，沒有任何意義，就像衛星一直按照自己的軌道執行著不能出現任何差錯。
我並不是恐懼死亡只是想證明自己曾經來過也希望後人能記住或者認識我，我只是想留下一點痕跡。我也不知道該怎麼辦，反正每個人都是這樣活著的，我改變不了什麼，渺小的我也想變得強大。
9樓：
我從小學就開始恐懼，但今年突然特別嚴重，因為爺爺奶奶也已經80多歲了，爸爸媽媽也已經快50歲了，就突然很恐懼他們會有一天離開我，又進而想到自己的死，想到自己意識消失和睡覺一般就特別害怕，甚至不敢睡覺，我不停勸告自己才20歲，還有很久的日子，但就是覺得害怕，看了樓上這麼多朋友們都有這種經歷，突然覺得應該也是長大的表現吧，也正是這幾天的害怕，突然讓我明白了我愛的是什麼，我愛的是我的家人，既然不知道什麼時候要分離，就要抓緊時間與他們相處，可能你發這個問題已經好多年了吧，今天我也是有感而發，勸告正處於極度不平靜而且害怕的自己，爸爸媽媽，愛你們！
10樓：顧雨
恐懼是人之常情，是一種健全的心理狀態，原始人要沒恐懼意識的話人類就滅絕了。但對死亡這個特殊的恐懼要調整自己的心態。各種方案都可以試一下，看看哪種有效，比如轉移注意力什麼的，從邏輯上要看到：
你恐懼死亡，死亡會到來，你不恐懼死亡，死亡也會到來。死亡跟你恐懼沒關係，它一直在到來。真死了意識就沒了，恐懼就沒意義了，所以死了反而什麼都不用怕了。
但是現在沒死還恐懼著不是給自己找難受嗎？世界是複雜多彩的，既然還沒死就給自己找點開心吧，做點有價值的事。死了就做不了了。
11樓：吳小仙兒
我也是這樣，害怕死亡，特別是晚上睡覺的時候往往就會想起這個話題，問過很多人，老師同學室友都有，所有人都說其實大部分人是不會思考這個問題，或者說我們都知道自己終有一天會死亡，但是我不怕死，死亡有什麼好怕的。這是乙個朋友告訴我的。但是我依然無力，也不想努力，覺得沒有意義，或者是懶。
設想未來的日子裡你將失去那些比你年長卻疼愛親近你的家人，那種失去的痛苦難以忍受，當你的命運走到頭的時候，你捨不得這個世界。真的捨不得～
但是慢慢地失去的時候，也許每個人都只能接受，也許這是個人生永遠不可逆的命題，你會慢慢接受親人的離開，新生的到來，最終結束自己的生命，無論你接不接受，願不願意。
我們始終都會變成這樣，所以現在去愛自己很愛的人，去追自己想追的夢，去淡忘死亡這件事情，起碼讓死亡現在不要影響你和所愛相處。
12樓：劉逸
別看書了，你這狀態讀再多書也沒用，好好去看看精神科，抑鬱症，別在韶關本地，水平很爛，下廣州腦科吧。
去年有一本和死亡有關的書，基本把古今中外各大名家對死亡的看法都羅列了一遍，你可以看看。不過說實在，讀再多哲學也這樣，解決不了問題，只是自我安慰而已，你想擺脫死亡恐懼，要麼學點自然科學，要麼找個宗教信了。
13樓：青色
別太在意。你這是很正常的，我也是，不過我是初中開始的。一到晚上就會想這些事，好多次忍不住恐懼哭了出來，想到宇宙，永恆的意識消失，太可怕了
14樓：深霜
我小學就想過死亡這種問題
當時我問朋友說你們不覺得死亡很可怕嗎？
死了就什麼都不知道了。
我前面的男生這麼說："死了就死了唄，就那樣咯。"
那時候我覺得他回答的很好啊，真的。覺得他好灑脫，可以這麼淡定。
像我就不行。
我是個會想很多的人，現在都過了十幾年，每隔個十幾天就陷入深深的沉思。
其實這樣很痛苦啊，想到自己總會離開世界，就覺得一陣恐慌，晚上這麼想著，就好像沉浸在汪洋大海裡面，不能呼吸，感覺世界上只有我乙個人了。
我每次都說別想了，睡覺吧。然後蜷縮在被子裡頭痛得哭出來。
亦是不敢想象家人的離去，覺得無力面對。
我看過關於很多死亡的文章和書，也去試著信仰宗教，喝過一些心靈雞湯，可是發現，這對我來說，不起什麼作用。
在課堂上看到故人寫的文章就會想，他們當時是這樣的環境，真實經歷著他們筆下的生活，可是現在都已經逝去了，將來有一天，我也會這樣的，我也會這樣的。
就這樣，一節課都不能好好上。
我是個害怕寂寞的膽小的人啊，死亡畢竟是只能乙個人經歷的嘛。
可是有什麼辦法，人還是得死，這一天不管怎樣都要到來，而且我還得繼續生活。
因為啊，我太膽小了，又不敢自殺，所以只能等死了吧（所以我覺得敢自殺的人還真不是膽小鬼啊）
想到這裡，就會不自覺的想，唉，還真的是沒有辦法呢，那就好好生活吧，反正我又不敢死。
對於我沒辦法安慰自己的時候，就只能找個別的什麼事忽悠一下自己，讓自己忘記這種恐懼。（這個倒是挺有效的）
所以說，轉移一下注意力吧。
而且看到有這麼多的人和我一樣感同身受，心裡就不自覺的平衡了
多年前我這麼想如今依然我的確難以改變對死亡的態度啊
人死亡後，意識如果跟隨生命的死亡而消散，那意識所包含的能量將是能觀測到的，那麼鬼是不是真實存在的呢？
武夢現 假設 鬼 真的存在，那麼也不是用肉眼能看到的。當有人說他能看到，然而別人看不到的時候，就說明所謂的 鬼 的形象並不是通過電磁波反射到肉眼中的，而是直接作用於視神經或者大腦，因此常說的心裡有鬼 信則有不信則無 不做虧心事不怕鬼叫門也是包含這個道理。當然也許有一種能量體輻射的不是可見光或者可用儀...
我懼怕死亡，害怕死亡後的一無所知和消散，怎麼辦？
我第一次意識到死亡時，我覺得死亡是乙個痛苦的過程，我會冰冷而僵硬的躺在棺材裡，埋在土下，再也無法看到Sunny，無法和朋友交談與歡笑。我害怕失去一切，害怕自己什麼都做不了我害怕也無法想象自己再也不存在了。我甚至想說服自己死後還有死後的世界，又因為無法欺騙自己而感到更加痛苦。後來我意識到，死後我僅僅是...
人死後，構成身體的原子重新排列，而意識消散不復存在。但是如果宇宙無限大，「我」的意識重現的可能性有嗎？
時空本身不是無限的。物質的狀態又是極其複雜的。別說莎士比亞了，給猴子乙個打字機打出pi前一千位又有誰見過。更要命的是，物質的組建本身不是完全隨機的。這就像一場風暴不可能把一架飛機的零材料組裝成飛機一樣。 高從春 電腦的作業系統存在硬碟裡，依賴於硬體而執行，但你不能說，是硬體造就了系統，只能說，是硬體...