1樓：Virgoccsy
這個世界很美好呢不要再有那種想法啦
2樓：
作為乙個重度抑鬱症患者，其實不是不能感知快樂，只是曾經的陰影或者當下的壓力把自己束縛在乙個小小的圈子裡，偶爾也能喘口氣，獲得片刻的開心，只是更多的時候依然會畫地為牢，走不出來吧。
我最近也是吃不好睡不香，白天不敢出門。於是，前幾天的乙個雨夜，我穿著衝鋒衣出去淋雨，呼吸著冰涼的空氣。乙個人坐在大街上，一次性喝完一整盒的養樂多。那天我很快樂。
看你的提問，大概是陷入發病的狀態。如果你還沒有去就醫不妨去看看心理醫生，吃些藥物來緩解。及時就醫會比你求助網路更有效。
根據我個人的經驗是，藥物緩解會緩解生理狀況，心理也會有小部分改善。在生理狀況改善之後，再慢慢與心理醫生約談。
如果有可信的朋友也可以與他們聊聊，抑或與自己的親人訴說。總之，抑鬱症患者還是需要自救。只有你自己願意鬆動那扇緊緊鎖住自己的門，才可能會有人有光進來。加油！
3樓：流向東
可能有的人，經常做最壞的打算，自己承擔所有責任，遇到問題拖著不解決，目標定的又高不可攀，還總盯著消極的事，覺得費力不討好。
為什麼我開心快樂的情緒走的那麼快呢？
終生成長 快樂走的那麼快，是因為我們把自己的快樂依附於外界的刺激而不是從內心自發產生的快樂，如聽到幽默的笑話，受到別人的肯定 尊重 鼓勵 愛戴等等，一旦沒有了這些正面的刺激，我們就會回到自己的內心，內心的潛意識在說我不夠好，我不值得被愛被尊重，生活真沒意思 內心潛意識的負面認知讓我們產生了負面情緒，...
為什麼你們可以那麼開心啊！！！！
不安定因素 控制自己的貪欲，自己沒有的東西不要強求，多留意生活中的一些小事，就會發現有很多快樂和開心的事，還有就是空閒時間可以做點自己想做的事，比如和好朋友去爬山，去看電影。 西北漢紙 人生就那麼一點點，讓自己快樂不是很簡單，做自己喜歡的的事，愛憎分明，在自己能力範圍之內給自己快樂，別在乎別人。還是...
為什麼你們那麼快樂？
深海少女Doris emmm 大概是因為每次不開心的時候都有一種叫做想死卻不敢的想法這個信念一直支撐我活到現在 一想到我經歷了那麼多不開心卻依然能慫慫的活到今天我就覺得很慶幸很快樂了 研究生考試結束後，從考場出來，路過萬達廣場 這個廣場從我開始考研，到我考研結束已經建成營業了很久。我英語不好，考研三...