對往事有愧疚心理,該怎麼辦?

時間 2021-05-31 22:03:15

1樓:William

體驗了豐富多彩的人生,那是幸運;

遭遇不幸,陷入悲傷中,那是痛苦;

既體驗了幸運,感到感激;又經歷了痛苦,感到幸福的不易和珍惜擁有的事情,那是幸福。

願你一切安好

2樓:

我也是。

只能給你提供乙個成功的例子。也是她已經告訴我她忘了,但我每每想起,仍耿耿於懷的例子。讓我釋然的原因是我為此贖罪過(親近她,但未表明原因),甚至她還傷害回我。我離開得很釋然。

只可惜別的情況也難以改善。曾經以為情商低也能活得開心,大家相互別計較就相安無事。但現在真的恨後悔自己的莽撞。

希望自己能活成悲催世界裡的冉阿讓。

3樓:阿全

題主你一定要看到我!你小時候把變形金剛手弄斷,再慌張搭回去的樣子,好有畫面感,我看到乙個小孩子囧囧的樣子,哈哈哈,好可愛~

4樓:kim Young

「乙個人不管如何明智,」他對我說道,「都會在青年時代的某個時期說過一些話,甚至有過一種生活,回憶起來不會感到愉快,並希望將其一筆勾銷。但是他不應該對此完全感到遺憾,因為他只有經歷種種可笑或可惡的化身之後,才能確定他已在可能的範圍內成為智者,而這最後的化身之前必定會有以前的種種化身。」

5樓:丹丹

也許你少了一點自信,多了一點自卑!沒人不會犯錯,不必太在意。你只需記住你錯的緣由並不再犯就好!開心就好!不必太在意過去的種種!

6樓:張大可

每個人都會有這樣的情況存在,不同的人感受不同。這些「擔心」「恐懼」來自於內心的自卑——怕別人看不起自己,議論自己的不好,怕失去在大家面前的尊嚴。其實這些都是小時候的一些不良的潛意識造成的。

比如從上面的描述看:1、從來沒看過這麼豪華的變形金剛;2、很貴我賠不起怎麼辦?——可能潛在的意思是,家裡條件不好,很窮?

怕別人看不起?讓別人看穿了會很沒有面子?(這需要和心理醫生一起配合來挖掘)

這樣的情況每個人都會有,只是程度不同。

解決的辦法非常簡單,不用去過分的關注——乙個真實的事實就是——每個人都有自己忙的事情,根本沒有時間去關注你剛才發生的事情——你很愧疚,就是怕別人議論你——其實大家都在忙自己的事情,根本就沒時間議論你。所以,~~~~呵呵,你懂得,過好屬於自己的生活。

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