1樓：情感君
有人說「分手就像重感冒。當你經歷的時候，你會情不自禁，
但只要你忍受這段時間，一切都會好起來的。」
真相是真的，但是如何度過失戀的艱難時期，卻沒有人教過我們？
只要你的愛是真誠的，分手後難免會經歷一段時間的痛苦。
然而，分手後，男女在分手狀態上有很大的區別。
一般來說，男孩不會很快感到分手的痛苦，
他們的第一反應往往是放開自由，一段時間後，
他們才逐漸恢復過來，感覺好像失去了一些珍貴的東西。
而女生對分手的痛苦反應迅速，一開始就不斷面對損失，直到一段時間後才有重生的感覺。
但無論男女感受痛苦的順序有多大不同，面對分手，沒有人能完全冷靜和理性。
我們都會經歷拒絕、憤怒、懇求和接受的階段。
面對分手，不同的人選擇不同的方式來緩解痛苦。
有些人選擇新的愛人，迅速用另乙個人代替對方的存在，以免受風景影響而產生感情隔閡。
有的人，選擇獨自品味寂寞，用時間磨礪內心的堅韌。
這兩種方法各有利弊。一段好的新歡帶來的情感刺激，
可以在一定程度上緩解分手的痛苦，但也可能讓你的舊傷無法癒合，新的傷口又會增加。
獨處的方式對戀愛中的人來說無疑是殘酷的。
分手來緩解失戀的痛苦，也許你可以試試這個？
正視你的消極情緒
我們每個人都有各種各樣的情緒，比如悲傷、高興、高興、高興地哭。。。
面對意外的驚喜，我們會快樂；當我們的親人去世時，我們會悲傷，
同樣，面對分手，我們有負面情緒也是正常的。
走出失戀的第一步是正確認識和正視自己的負面情緒。
有些人為了讓親朋好友感到安心，故意裝作輕鬆自在。
然而，他們是否真的忘記了，他們真的感受到了多少痛苦，只有你知道。
在人前笑，在人後醉醺醺，這樣好嗎？
情感與我們相反。你越是壓制它，它就越猖獗。
情緒的到來和離開都有自己的規律。
如果我們想盡快擺脫一種情緒，我們應該學會「順從」。
分手後，我們應該讓自己有負面情緒，讓自己成為能感知悲傷和快樂的正常人，
當你真正體驗到這些壞情緒的折磨時，它會讓你走，你也會放開自己。
接受分手事實
面對分手，你敢勇敢面對，發自內心地接受嗎？
在經歷了一段難忘的戀情後，有些人不敢正視自己的愛情失敗的事實，
而對方已經離開了自己的世界，再也不會出現，而選擇欺騙自己。
「他會回來的。」「他只是在跟我開玩笑，就像以前和我開玩笑一樣。
只要我好，他會回來接我的」
當你一遍又一遍地告訴自己分手是假的，他的離開也是假的，你只會沉浸在等待的痛苦中。
正確的方法是放下並認清已經發生的事實，不要執著於自己糾結的事情。
分手的原因不重要，他是否會後悔，都無關緊要，
很重要的是你要面對現在分手的事實。
學會從外部因素和內部因素進行判斷。如果有可能，你會去取回它；如果不行，就放棄。
專注於自己，對自己負責
當你認為生命中最重要的人離開時，總會有那麼一刻，你會寧願拋棄自己，
因為他離開了你，你就不喜歡自己了
但你是不對的。愛情是兩個人的事，但分手後，我們唯一能做的就是對自己負責。
分手後，最不可取的行為就是拒絕前進，總是呆在原地，幻想對方能回來，
無緣無故地浪費自己的時間。
你一定要相信「梧桐樹栽，鳳凰來」。
只有當你長大後成為乙個能好好愛自己，學會愛別人的人，
他才會有另一半更好的另一半來愛你。
很多失戀後的人，都會說的一句話就是「再也不相信愛情了」。
但到頭來，他們還是會在乙個角落裡，相遇那讓他心曠神怡的一生人。
人生很長，最好的人還在路上，你餘生慢慢地遇見你。
面對失戀，我們必須調整積極的態度。
如果我們不願意放棄，我們可以找到恢復的方法。
如果我們打算放棄，我們就放手
遇到對的人不容易，且行且珍惜
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理
2樓：
兩年半算什麼呢，還有柒捌年的，還有結婚了離婚了的，你說什麼是愛，其實遇見乙個再喜歡的很容易，但是不一定有勇氣開始，就算有勇氣開始，相愛容易，經營才難吧。所以，你看，後面的才是問題。
3樓：Z依依
不會。你要相信，那個深深愛你的人總有一天會出現在你面前。不過兩年半的愛情結束了，很受傷吧，愛情就是這樣，讓你享受多少甜蜜，就會讓你經受多少痛苦。
4樓：白滄
瀉藥所謂愛滿，把所有精力100%投入戀愛其實是一種錯誤的感情狀態。
因為人在現實中求生存，要考慮的東西很多。吃喝拉撒，身心健康，工作晉公升，理財消費，人際關係，代際關係，生活品質，休閒娛樂，個人愛好，學習成長。。。。。等等
100%只投入戀愛的話，以上生活中的事你是準備全部拋下不要了麼？那樣的話整個人生都無法正常執行，還談什麼戀愛？？
世界上並不存在什麼100%投入某件事的。人生都是相容模式的。只有相容得越多，人才活得越好。
若你在顧好生活的方方面面之後，還能相容顧好愛情，乙個都不落下，這樣的人才是真正的強者，真正的人生贏家。人生贏家值得擁有一切。
相容一切即能擁有一切
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