1樓：逝水忘川
你們在一起半年，時間不算長，不需要多長時間就會走出來的。
也許看到這回答的時候，你已經走出來了。
分手是乙個過程，不是乙個事件。這個過程包括：最初對失去伴侶的不能釋懷（或者不習慣），然後是深深的悲傷，之後開始情感上的分離，回歸正常生活，對自己有一種全新的認識。
需要說明的是，這幾個過程不是線性發展的，會有反覆，但總體趨勢是這樣。
你是主動分手的一方，只是開始的不習慣和一種空缺感而已。做些其他的事情分散你的注意力吧，首選運動，運動分泌的多巴胺本身就有調節積極情緒的作用，其次可以選擇看看書（儘管一開始可能看不進去，不要緊，堅持去做就行），然後可以找朋友傾訴，一起去旅遊一趟。
2樓：立春
分手了怎麼走出來，分手了怎麼樣才能走出來？我覺得你可以把對方留下的一些物品什麼的整理一下，把它送人或者丟掉，那你就會首先看不到他的東西，然後盡量找自己的朋友喝喝酒，聊聊天或者讓自己的精力放在工作上，這樣用不了幾幾個月，就會徹底的走出來。
3樓：
異國回來之後斷斷續續敷衍地聊了幾次中間經歷了親人去世需要他的時候沒有陪伴然後是半個月不聯絡進入預設分手的狀態當初想挺過了3個月就公布自己有男朋友啦後來快3個月的時候就分手了連難過的權利都沒有只能默默地難受然後就是制定目標填滿每乙個空白的時間 3個月在一起的記憶大概要靠半年的時間來慢慢清除了 anyway 總算過了乙個不是乙個人的七夕節不是麼
4樓：任性的黑人
不知道分手後怎麼辦。但我有個愛了幾年的女孩，她有了男朋友。
剛看見有人邀我？？點進去發現上年的是我以前的草稿正題：分手了一年多了。說實話，真的不知道咋辦。給你講講我的另乙個不光彩故事吧。
我喜歡乙個女孩，以前在乙個部門裡面工作，剛開始就覺得她還不錯，同時，那時的我是乙個浪子，（逮誰都是我女神的那種)我就給她發了乙個QQ說，我挺喜歡你的，但我不會追你，因為我覺得我們是兩個世界的人。後來，我們接觸的時間還挺多，我也沒怎麼刻意的留意她的生活，很平常的過了一年。再後來，我這個花心蘿蔔談戀愛了，半年後，像N多人說的那樣，分手了。
再然後，我慢慢的和她加班時間越來越多。有一天，她說請我吃飯，我很開心，早早的洗了頭，刷了牙，換了衣服，去她樓下等她。到了飯店之後，她點了我喜歡的排骨，點了特色的魚香茄子。
快要吃完時，她說，有個事要給你說一聲，我說，說吧。她說，我有男朋友了。那一刻，我的湯碗拿在手裡，抖了一抖，愣了大概一二三四五分鐘，老實說，我不知道多久。
我說了一句：哦。然後喝了好幾碗排骨湯。
起身去前台結了賬。回去後，我讓她陪我走了好久好久。說了好多好多的話，包括我喜歡她。
然後，我哭了，不知道為什麼，稀里嘩啦的。我想那一刻我才知道，原來我愛上她了。往回，我天天寫日記，天天跑步，一天到晚，我的日程表是滿滿的。
再回來。她偶爾陪我聊聊天，說說話。再回來，她分手了。
我還是有時間和她說說話，聊聊天。再後來，我和以前一樣，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺，該打籃球時還是打籃球。看見她和別的男生很親熱時，我依舊會哭，只是，生活還在繼續。
現在，我告訴自己，努力做好自己。一切隨緣，當有一天她嫁給了她的白馬王子，我應該，就會忘了她了。最後，我想說，我真的不知道怎麼辦，還有，其實內心對曾經和我在一起的那個女孩有一點愧疚，但我也會說，那段時間，我的確是真心的。
5樓：理想國
做自己因為他而耽誤事
學會和朋友們多多交流當然不能交流他
多看書籍多關注於自己的工作
最起碼要給自己留乙個努力的尊嚴
這樣最起碼不會有墮落負罪感
然後乙個聯絡也不要跟他留
因為感情就是這樣
如果他心裡對你還有一絲感覺的話你長時間不理她她反而越來越想找你你越找她反而覺得你越不值錢
6樓：只是咖啡
沒有真正意義的灑脫，能做好在他面前的灑脫是對自己最好的安排。
我是個不太會哭會示弱的人，尤其在前任面前。
心痛在所難免，畢竟曾經那麼愛過的人，轉眼成為陌人。
清除記憶痕跡，不來往，徹底斷了和他的聯絡。所有能回憶起過去的東西，清零。不去想起，不經意想起也馬上轉移思維。
然後，乙個星期，乙個月，到有天說半年了哦。然後慢慢的不再計算時間。
偶爾會夢見，夢見一起很甜的時刻。然而醒來清醒的知道回不去了。慢慢學過與這種偶爾憶起共存，日子還是日子。
愛過的人，心裡大致一直會有個角落給他。只是，也只有這個角落，他能呆著了。
我很愛你，只是不再喜歡你了。就這樣。
7樓：蔣家嶺湖
如果你以為一生就只有他了，沒有他，你便不能活，那麼分手後估計很難灑脫起來。因為你已經將自己的靈魂交由他去掌控。你的自我已經不存在了。
當然便不能呼吸不能吃飯力不從心啦 。想一想吧，你的存在，你的活著，難道是他決定的？你來到這個世界上，是因為有他，才有你嗎？
你是為了他而活著嗎？想明白了，就好了。
8樓：喲喲喲灰灰啊
我跟他戀愛，在一起快2年，都是大學生。我把我所有的第一次所有能給的，都給了他。
現在我大二，他大三，我們在同一所學校。
他跟我分手了，在今年1月13日。因為我喜歡撒謊，我有很多小毛病，因為他要準備考研。他說他沒時間跟我繼續耗下去了。
我愛他，我什麼都願意給他。
分手後中途寒假，我難受得了抑鬱症，心情就沒好過，後來他得知也只是很嘲諷地說：「你不會得了抑鬱症吧？」
寒假結束，我哭著求他想跟他見一面和好，他不肯，各種拒絕。說來挺搞笑的，我的全民k歌，支付寶都被他拉黑了…反正中途發生了很多事，我割腕了。自然而然的，他就覺得我是個瘋子（我這個人比較偏激），分手就是應該的，他叫我滾，滾得越遠越好，他說他不愛我了，看到我也不會心裡有任何波瀾。
可是我呢？我看到他我心裡還會悸動…我忘不掉啊…
反正現在分手了。不會再和好了，我也不會再去找他了。我只希望他考不上研，愛上乙個根本不愛他的浪蕩女。
我現在才發現，我當初那麼愛他，我卻不知道他沒有那麼愛我。真心對人並不能保證不會反向延伸。
我借給他的那麼多錢、送給他那麼多禮物，就算了吧。吃一見長一智，用我媽的話來說我就是賤的，活該。
現在4月份，我在探探上找了個新男友。現在在一起24天。每週週末都見面，但是我不喜歡他，我不敢付出感情了…我不知道怎麼辦…
9樓：黑羽谷0
靠時間。
忍痛，熬過半年，沒有什麼過不去的。
會痛，心痛引起肉體的痛。
但一切終將會過去。
熬過去那段忍不住想他忍不住找他說話忍不住回首往事的那段時間，新生活還是會如同他未來過時那樣美好。
尤其是，再遇到乙個珍惜你的人的時候。
10樓：
讓自己每時每刻都忙起來(可以做一些提公升自己的事情比如健身-)，讓自己忙到沒有想他的時候~
和男朋友處於待分手狀態~
異地戀，去他城市走了一遭，發生了很多事情，有一次我想去吃火鍋，從四點開始說，說到晚上九點，他朋友喊他去吃飯，他直接去吃飯了，我自己乙個人出去吃的火鍋;還有一次看電影，想讓他陪我，問他，他以電影院環境亂拒絕我，我自己看了一場電影等等的事情~
4月11回來之後他沒有聯絡我，我也忍住沒聯絡他~
回來之後，每天都會想和他在一起的日子，感覺自己死去活來，沒他不行，一直在想他是不是也很難受，很孤單，忍不住的想去他的城市找他。每天除了吃飯就是哭，哭完就睡。
4月15日，發現自己不能這麼頹廢，感覺自己有抑鬱症傾向，就盡力調整自己。讓自己忙起來，先做到「想他」這件事情佔我每天的一小部分~
最近也在學習駕照，早上七點起床，八點到駕校，中午十一點回家，吃完飯一點去駕校，下午四點半回家。
也幸虧之前辦的有健身卡，每天下午五點去學習瑜伽，上兩節課，一直到了晚上九點左右回家。
九點半開始看書，看到困得睜不動眼睛的時候才會睡覺，這段時間幾乎每天都在兩點鐘睡覺。
讓自己累到沒時間想他~
11樓：DIAOZHAFENG
沒有深切體會過，可能未有情到深處，感覺所謂失戀影響十分有限。這麼說或許也算不上失戀。
唯一對生活有影響的是晚上會很固執地去想很多問題，導致一直睡不著，嚴重影響睡眠質量。
後來發現晚上跑五公里可以有效幫助入睡。
再過段一時間，除了偶爾會記仇，別的就沒什麼了。［滑稽］據說女性比男性更容易從失戀中走出來，雖然剛開始可能要死要活的
12樓：菜鳥
只能熬過去！其他人說什麼都沒用，想念和不捨一直都是由自己的心來支配，心也是沒那麼容易死的！多約一下朋友和閨蜜出來玩吧，一下子孤孤單單的乙個人肯定很難受的。
13樓：深擁為伴你在則安i
你對他已經失望了，想著他怎樣都與你無關，你配得上更好的人，真正的意中人是不會給你太多失望的。給自己多一些正能量，另外，多運動，科學研究表明，運動會產生一種讓人快樂的激素，最後讓自己忙碌起來，給自己乙個作息時間安排把自己的生活安排滿了，多看一些書，以最好的姿態迎接下乙個對的人。
14樓：木木啊
只能說靠時間別人說什麼都沒用還是看你自己不用逼自己忘記放下人生這麼長就會只愛乙個人？ 相信我說不定過一年你再回頭看今天你問的這個問題會覺得自己為什麼這麼蠢？姑娘大好時光不要浪費在他身上更不要傷害自己該吃吃該喝喝好好奮鬥一切都會好的去年的我像你一樣知乎來找答案比慘現在的我又是一條好漢千萬別沒忘掉這個人去找下家對自己對別人都不好相信自己相信時間真的會讓你曾經以為無比重要的淡如水祝你早日痊癒姑娘
分手後多久才能走出來？
可兒 剛分手第9天我也不知道什麼時候能走出來沒有預兆沒有吵架沒有冷戰沒有第三者的分手前乙個月還一起去旅行好好的現在說分就分了在一起這四年大家都覺得很開心很開心我很疼他他也一樣他還一直問我求婚的事情只是也等不到那一天了大家都以為不會發生的事就這樣硬生生發生了他說感覺沒以前愛我了雖然還是對我好但不是打從...
被分手了，怎麼走出來
悅悅 過三個月就好了，就和感冒一樣，需要休息和吃藥，你的藥就是人家不想和你好了，你要點臉吧，就默念三遍，然後該睡睡，該吃吃，慢慢就好了 Wlilling 想清楚你認為他的所有缺點，對你好不好，確定復合後能不能接受他的不好，如果能，就去找他，他要是不同意，你也死心了，就沒必要繼續在一起了，這時候你必須...
被綠了怎麼才能走出來？
怕認識的看到，匿了。我和你有一段相似的經歷，曾經那份感情刻骨銘心，永生難忘。我至今都依然喜歡回想那段時間的美好時光，一起快樂，一起悲傷 其實在一起時我就對她有不信任，認為她早晚會水性楊花，只不過她對我的依賴讓我終於還是無條件的對她，最終結果還是沒能否定我的懷疑 但我沒覺得怎麼的，現在我依然有自己的生...