我就是想知道,你們都是怎麼一點一點讓自己的心理強大起來的?

時間 2021-05-06 04:40:39

1樓:牧夕然

有規律的生活,把打理好自己的生活當作最重要的事,不因為任何人事放棄自己想達成的。接受並坦然面對努力後的所有可能。人生須臾數年,成敗功過只是經歷。

2樓:春徑春泥

你覺得如下的回答很正確嗎?但在我看來,完全錯了。

不在意周圍人的看法,專注於自己的目標。不把自己的幸福和快樂寄託於別人身上。不把精力放在自己做不到或是改變不了的地方上,專注於自己能做的和擅長的。

具體為什麼呢?可以看一下我以前的回答。

如何變成乙個心理強大的人? - 春徑春泥的回答 - 知乎https://www.

3樓:三三換個名

不要逃避。

我以前遇到難題,很容易會放棄、退縮。但是看到別人成功又很羨慕。

後來有一次我突然疑惑,問自己:「我為什麼要逃?要怕?」

那時候開始我就作出了改變,嘗試去直面我本來害怕的事情,嘗試去成為自己想成為的人。分析我擔心什麼,擔心的事情會有什麼後果,並選擇不在乎這些還未必會產生的後果。

慢慢地改變自己,慢慢地突破自己,於是越來越喜歡自己、肯定自己,內心也就會越來越強大。

4樓:何足道

曾有個十三歲的少年,因為不好意思開口問廁所在哪兒,又不好意思隨地解決,憋得差點尿了褲子

曾有個二十一歲的大學生,缺課太多面臨被勸退,天天躲在遊戲裡,沒有勇氣面對現實

曾有個二十四歲的新員工,發現自己工資比面試談的少了900塊,又不敢問領導,就這樣可憐巴巴拿了六個月的低工資,直到離職……

好吧,你應該猜到了……這三個都是從前的我

困擾你和當年的我的,都是內向靦腆的性格

尤其是還伴隨著強烈的自尊心的時候

容易想太多,容易給自己壓力,容易累積負面情緒、自卑同時又自負……

還好你不是乙個人,林肯、普京、張朝陽、柴靜……這些人也和你有過相同的困擾

內心強大,是建立在客觀地認識自己, 還有認識別人的基礎上

當然,這可能是個漫長過程

但我自己的感受,當我有一天發現原來我也是個很正常的人,這個世界上有30%的人都和我差不多的時候

當我發現你說到的那些妒忌、虛榮、懦弱,乃至陰暗,也都不過是人人都有的正常人性時

真的有豁然開朗的感覺

其實這個世界對普通人的要求很低很低,大半的壓力都是自己給自己的

也沒有那麼多人會有興趣刻意傷害你,如果你自己不那麼在意

推薦你兩本書吧

《內向者優勢》

《世界如此險惡,你要內心強大》

暴露了不少糗事,猶豫了一下要不要匿名

咳咳……算了……誰沒個不堪回首的過去呢?

想知道怎麼才能讓自己膽子大一點?

木槿花心 這個問題不能籠統回答,關鍵是弄清楚自己為什麼膽小,弄清楚自己到底怕什麼?找出自己怕什麼?為什麼怕?分析一下,就解決了。希望幫到你。 木木 首先 膽子 是可以練的,自古有人之初性本善這句名言,所以後天培養成了很關鍵的方法。膽子並不是生理現象而是心理因素,所以所謂的練膽兒無非就是提高心理素質,...

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