1樓：卿卿
其實我也是敏感一族，有敏感的觸角，別人的一句話容易多想，所以也是很苦惱，想要改變是需要時間的，要明白自己內心是從小受家庭影響，還是什麼其他原因再對症下藥。其實也不用羨慕有朋友，做好自己，自然會有人真心和你做朋友，朋友也不需要太多乙個就夠了，多給自己一些信心。不要想太多，如果實在控制不住就轉移注意力，不要理會你的那些令你難過的情緒。
建議你看本書《高敏感是種天賦》
其實敏感確實是一種天賦，可以察覺別人的情緒體諒安撫別人，要好好利用你的天賦。個人愚見，希望可以幫助到樓主喔。
2樓：
不用改變自己。要接納自己，變得自信起來，然後做自己想做的事情。慢慢地等你自信了，而且自己喜歡的事情也能做的出色了，你會發現你不需要去找別人，別人就會主動來找你交朋友的。
3樓：兔幾是個小可愛呀
既然性格敏感，那就先把敏感性格改一改，不需要刻意。個人體會是多看書，多看經典，把自己的眼界開闊了，不去想那麼多細碎的雜事。當我們在自己的世界裡，我們是最巨集大的。
但當我們在人群中，我們只是乙個關於自己的單個的個體，不大，也不小。當我們放眼整個社會，甚至世界宇宙，我們是那麼的渺小，那所謂的敏感都不值得一提。盡量不要總是沉迷於自己狹小的世界，放眼宇宙我們很渺小，不需要那麼敏感來擾亂我們的生活。
至於內向，個人認為內向沒有錯，只是社交的方式不一樣。有的人可能會在社交中獲得快樂，但有的人是在獨處中獲得快樂。只要可以讓自己快樂並且得到提公升，不要在意社交，因為你覺得好的未必適應自己。
關於交朋友，我一直秉承著乙個物理原理：力的作用是相互的。我對你好，你對我好，那我們可以愉快的做朋友。如果我對你好，你卻當做理所當然並且藉此來傷害我，那我不需要你這樣的朋友。
內向敏感的人往往更容易被交的傷害自己的朋友。以前的我就是這樣，超級想交到交心的朋友，但是我付出的真心換來的往往都是別人的傷害。所以我放棄了，我不再那麼渴望，一切隨緣，我們順其自然，我只要把自己的能力提公升，充實自己就好了。
或許，當你自己身負才華，朋友會自然有。
莫強求，如果真的很想從別人那裡得到什麼，那就先讓自己能夠做到什麼。畢竟，不是乙個頻道的人也無法交流。
做更好的自己吧，你會遇到你喜歡並且喜歡你的朋友！
4樓：樂在其中
我覺得得傾聽自己的內心，你自己想怎麼樣？想要傾聽內心，就得掃除雜念，把心靜下來，就能知道自己的內心。明白了自己想怎麼樣，而又違反什麼，那麼就那樣去做吧。
這世界又很公平，你付出了總會有回報的。
祝你好運
5樓：dulanbucai
不要改變自己，學會告訴自己你在任何條件下都無條件地愛自己接受自己，然後不要帶著想「融入」群體的心態。學會專注於做真實的自己，學會懟人，尤其是你以前為了與之好好相處卻會讓你感到不舒服的人，祝快樂平靜
性格內向，朋友很少，需要改變自己嗎？
鹿鹿 一看就很容易讓人親近的性格也可能好朋友很少至少我是這樣我只有乙個從大學到現在每天在一起的朋友其他的真沒有什麼好朋友了每次同事或者剛認識的朋友說我一看就好接觸我也是沒想到的圈子小反正就是日常生活很簡單很輕鬆但確實經常羨慕朋友多的人問題馬了我也好奇大家怎麼想是不是要改變下. 慧子 第一，我認為朋友...
性格內向且自卑，怎樣才能改變？
顧八爺 多讀書，腹有詩書氣自華。試著打份工能與人交流。眼神不要躲閃。學著打扮自己，從在外改變。沒有人願意通過邋遢的外表研究你有趣的靈魂。 Character 你可以先做一些在自己能力範圍的事情，也就是力所能及的，然後慢慢嘗試一些新事物。我認為你首先要克服你自己內心的恐懼，不要害怕犯錯誤，人生來就不是...
性格內向的人是怎麼找到女朋友的？
百相生社交 一般內向的人也是可以找到女朋友的，條條大路通羅馬，曾經調查過內向的人是怎麼找到女朋友的，60 是通過社交軟體，30 通過相親，10 是通過朋友介紹，所以社交軟體的誕生解決了不少單身問題，當然要找個靠譜的社交軟體，百相生社交軟體是個很不錯的脫單神器。 26開始相親，從沒談過戀愛也沒有喜歡的...