1樓：性格有瑕疵
我也有乙個異地戀女友分了，因為各自都離得很遠，無時無刻不在心裡牽掛著，分手後的乙個星期心情很失落，感覺空蕩蕩的，甚至感覺自己一無是處，於是我試著去健身房或者在大學裡籃球隊，漸漸就忘記了這種感覺....
怎麼說呢這種事每個人都不一樣，順其自然吧。
2樓：Easter
在自己情緒還算穩定的時候找乙個相對安靜的環境，坐下來冷靜的回憶交往以來的一切，一定要客觀，不要把問題都怪在對方身上，我見過不少分手後成了仇人，惡語相向甚至大打出手。也見過不少分手把責任全都攬在自己身上，開始懷念對方的好，向對方主動妥協求和甚至死皮賴臉的糾纏，這樣只會使對方更加反感厭惡。當明確知道這場感情無法挽回後，要理智的面對，果斷的轉身，我的建議是分手後不要刻意見面也不要刻意懷念，偶爾想起這段戀情會覺得美好，就好
3樓：楊子
其實說到釋懷，短時間內，甚至在一到兩年內得時間裡，你都不能去釋懷。有句話叫做觸景生情，你不是不想提起，只是嘗試著不去想，可總有那麼一瞬間，乙個動作，你會想起曾經。別說女生，男生也會釋懷不了。
尤其用情至深。還是那句話啊，逃得過白天的繁忙，逃不過四下無人得街。當你走在陌生城市，大街上情侶相擁膩歪。
你卻孤身一人，街上萬家燈火，卻沒有一盞燈火為你而點。你就知道有多孤單。所以，想釋懷，並不是很簡單就釋懷的了。
4樓：劉知行行行行
嗯兩個人都先冷靜一下吧等你冷靜的差不多了也許你還想找他沒事就去說不定你會發現他早就另外有喜歡的人了也可能他也正在想你後悔了呢。分手有個過程，不是只要兩個人分開就進入了釋懷階段，還有反覆階段呢。
5樓：Ann Boom
我也不知道怎麼釋懷啊
就是在想開—想不開之間不停輪迴
可能次數多了以後就會釋懷吧
但是感情真的不是乙個人的事情
有時候我們錯了想挽回，對方可能不是這麼想的讓過去的過去，讓未來的過來
6樓：Yearly
沒人能教你釋懷。也沒人能讓你放下。
道理都知道並且你也可以做的到。
相信你自己，直面這些痛苦。
有時候我們只是覺得自己脆弱不堪。
但是你永遠想不到其實你有多強大。
7樓：
和我情況差不多
我和他高中在一起，大學異地。
在一起三年最後還是分手
聽了很多安慰，都說未來會有更好的更合適的人自己只覺得太累了，不想再重新認識乙個人了
未來有沒有那個對的人，誰知道呢
但是還是要向前看啊，沒有對的人又怎樣的，你乙個人還是要過下去，還是要有自己的生活
對的人是上天留給你的，不論多晚都會遇見。如果你覺得他是那個對的人，那就相信，時間是圓的，後會有期。
8樓：橘裡
其實你要做的就是努力工作，好好學習，然後跟朋友多聯絡。前段時間我經歷了一場不亞於分手的感情危機。我很難受，每天都很喪。
在這樣的情況下，我恰好很幸運地擁有乙個這樣的朋友，她每天陪我逛街，陪我吃東西，然後跟我聊感情和八卦。她會告訴我，其實我的身邊除了那乙個人還有很多人，她們都在默默的關心我，愛護我，希望我幸福。如果這樣你還是走不出來，那就給自己買一樣很貴的東西，貴到需要你很努力的去賺錢才可以得到。
分手後真的可以釋懷嗎？
大雞腿子 不能，不管愛與不愛都不能。以前經歷的那麼多事怎麼可能說釋懷就釋懷呢 跌倒了留的疤好了都會有淡淡的印子呢 更別說是以前那麼喜歡的人了 同福客棧掌櫃的 不是釋懷。好好的愛人說沒就沒了怎麼釋懷。我的前任，自己不愛了，於是冷暴力逼我也別愛了。在感情中認認真真的人，卻得到這麼個結局。怎麼釋懷？我每次...
分手後被前男友罵 拉黑 怎麼釋懷？
瘦咕茶 唉，這個怎麼說呢。我跟我前女友也是，時不時拌嘴角，有時候急了我就忍不住罵她，跟你男友一樣吧。說實話我是真的挺喜歡她的，只是很多時候，我想好好跟她溝通，她不聽，說氣話唱反調，所以就經常吵架。最後還是分啦，我是缺乏安全感的那個。其實你可以嘗試一下快要吵起來的時候自己待一會唄，我知道生氣都是控制不...
天蠍座女生提出分手後，分手後應該怎麼挽回她？
未來可期 天蠍女的性格比較脆弱和敏感，在愛情當中是沒有安全感。即使在戀愛以後，天蠍女也會注重一些細節，包括相處的每一次都會記在心裡，特別是你有些地方做錯的時候，天蠍女就會一筆一筆記下到時候就會跟你算總賬，如果天蠍女跟你分手肯定是很多的問題說累積起來。當天蠍女這種負能量累積的多的時候就會一下子爆發，但...