1樓：COCO
對於看過的知識要加深理解，深刻琢磨，有些碎片的東西，就是很容易忘。正常，只要記住並消化比較重要的就行。我們腦容量有限，也會不停的更新換代。
如果不忘記舊的，怎麼記住新的，所以這個思路要轉換，不用太在意。
很多時候最終轉成習慣和理念，才是最重要的，那就真的是你的了。
2樓：XXXXAshes
1可以做摘抄（初中就堅持做摘抄到現在，一直記著媽媽對我說過好記性不如爛筆頭）
2其實看過的並經過思考的一切文字都會在你的腦海裡有印象，會轉化成你自己的理解，等你需要表達大概意思的時候你就會脫口而出且用你自己的表達方式。
3可以在看到你喜歡的句子時，用筆標註下來，並在心中默念，反覆咀嚼，口嚼有香。
3樓：上帝俯視思維
這個問題就是記憶+運用的問題。
研究表明：記住越難，後來想起來越容易。如果你記憶的時候想各種辦法檢索你記憶的內容，後面記起來越容易。所以考試是乙個很好的方法。
運用：要想想的起來並運用。說明是你在做某件事時，想到這件事和以前的內容有關聯、共性。
那麼，這說明你記憶的時候就要注重聯想，聯想相同的、類似的事情進行理解。這樣你會很深刻，以後想起來也容易。
第三，如果你覺得學了很多，感覺東西太多，不太會用的話，那麼你需要進行總結、歸納出這些知識點的共性了。大腦的容量是有限的，簡單、有限、有規律的事情容易記住。人一次性可以記住3-5件事情。
那麼你就要總結歸納。比如資料分析的預處理、分析、建模、視覺化。歸納為一點可以說是資料分析流程。
說白了就是你要從C、D點歸納出B點，甚至A點。
第四，普遍性和特殊性。很多事情的本質規律是一樣的，找到共性規律！
4樓：等待遷徙
讀書的時候認真讀，做思維導圖、寫讀書報告，做摘抄其實都可以幫助理解記憶。（思維導圖真的巨好用(▽)）
而且我覺得吧，讀書不應該帶著功利心去讀。當你覺得讀書並沒有使自己充盈的時候，可能是讀的還不夠多。量變才能產生質變，還是要繼續讀呀
5樓：Leo
你不可能全部記住。
在於思考，不在於看。一本書，至少有一句話能引發你的思考。看書不重要，記不記得住也不重要，重要的是什麼東西在腦子裡能夠凝練，那才叫知識
6樓：李少年啊
真的懂了嗎？
在讀書的過程中，刻意練習，習慣性地去詢問「我可以如何付出實踐？」並在腦子裡盡量豐富使用場景，構造乙個「視覺影象」把這些實踐，都預演一遍。
然後，去實踐。
我之前讀書，特別偷懶。我總是告訴自己，「等」我讀完這本書，我把這些方法，都去總結總結，然後實踐。而實際上，讀完了，就仍在一邊了，並沒有任何改變。
所以，我決定邊讀書邊嘗試。今天學了乙個知識，那麼就去看看，我可以如何將「知識」變成我的生活「智慧型」。在實踐的過程，我對於作者的思想，也會更加有感悟和共鳴。
思想，是為了服務於行動。任何沒有付出實踐的知識，就僅僅是知識，還會占用大腦記憶體。將知識藉由行動，轉換成「智慧型」，才有點，真正屬於自己的東西。
其實就是，不要偷懶，踏踏實實，邊學邊做。
7樓：秧小穗
首先呢，可以用自己的話說出來，給別人聽，努力讓他們聽懂。
其次呢，可以寫感想，寫體會，最好聯絡自生經驗，還可以吐槽，加深理解和感悟。
最後呢，把經過思考的這些新知識呀，經驗呀，變成有利於自己的行動指南，如果害怕記不住可以寫在小紙條上，貼到自己能夠看到的地方，比如臥室、洗手間或者是工作的地方，達到提醒自己的作用。
可以試試
8樓：NicoleCyrus
如果讀書的時候覺得非常有用，一定要把有用的部分用自己的語言去記錄下來，如果覺得紙質麻煩可以用一些筆記軟體或者錄音，以後需要的時候可以隨時翻出來。
其它不是對你來說最有用書讀了其實也會在腦海裡對你的認知結構產生影響的，所以多讀書是好事情哈。
9樓：有無之境
有思維的人卻抱怨自己不是個機械人，人真是貪婪的東西。人不是機器，都會忘的，總是拿機器的要求來要求自己，月盈則虧，任何東西都是不完美有缺陷的。哪怕那種天才也是會忘的，所能做的就是在遺忘曲線內不斷複習，保持一段時間的記憶
10樓：節外生枝
唯有實踐和經歷能驗證你所學所讀的那些文字，知識，思想，如果僅僅存在於你的腦海中，並不能去驗證或者親身經歷，時間久了自然會遺忘。
11樓：輕資產創業女團
我們的大腦吸收知識，最初記住是表層的記憶，如果我們記住的同時在寫作或者平時的生活中作用起來，記憶的知識會轉變為我們自身的知識儲備中，也就進入了深層的潛意識，也就不存在忘記了，所以是還是多多作用
12樓：陸子催眠
你好，看書學知識的過程，你的知識已經內化了一部分。但是，如果你的知識一直得不到應用，實踐，也就是強化，你的記憶自然會消退。如果想牢牢記住發揮出來，最好的辦法就是不斷強化。
比如：你會開車以後，任意一輛車你都能開走。
13樓：麥兜
還記得以前老師說的艾斯浩賓的記憶曲線，所以任何知識點都是需要溫故而知新。如果真正想運用書中所講，那就要轉化為自己的思考，真正理解其思想主旨，自然也能脫口而出。（個人觀點，僅供參考）
14樓：打不死的盤小強
一句話，只輸入，不轉化輸出等於白讀！特別是思維和技能培養類的，比如什麼結構化思維等等，千萬不要陷入:焦慮→讀書→緩解焦慮(自我欺騙)，社會人讀書要堅持學什麼馬上用什麼
15樓：魚寶
如果讀的書是具體知識，就要經常用，不用忘記是必然的。讀完了整理好筆記，即使忘了很久以後要用，只要找得到當時的筆記，快速回憶起來或者學一遍，就好了。
如果讀的書是智慧型文化文學，讀的時候認真理解，然後就成了養分留在身體裡，等某一天遇到一件事，一道坎，一句話，可能就會突然想起來曾經某本書裡說過，只是當時不理解，此刻才真切的感受到。
16樓：放心
容我瞎扯一下：其實你沒忘掉你學過的知識
我也有類似情況。但是知識並不能你看了或者記了都能夠活學現用，它在某乙個境遇的情況下自然會發生作用。
比如我今天看了乙個歷史典故，故事是「圍魏救趙」，或許今天看了沒什麼，也就這樣過了，而某天你突然遇到你朋友被一群小混混給欺負中，你這時候只有乙個人，勢單力薄你打不過也不能直接上去阻止。你這是是不是得想辦法解決問題，你看到路邊有兩個單槓引體向上的健身器材：
你對著幾個小混混輕輕的叫了一聲：嘿！look at this！
你把上衣脫了，漏出了一身鍵子肉……一頓猛操作做了一百個引體向上……
把單槓器材掰彎了
嚇傻了那些小混混，連忙嚇得逃之夭夭……
雖然這個令人頭痛的故事很無厘頭，但是你知道用這樣的計策去化解朋友的危難。這是你以前讀書的作用，它潛移默化的教你做事，教你有個自我解決問題的機能和乙個自動反饋程式。
圍魏救趙也就體現出來了，所以凡有所學，皆有所用。但有所看，皆能改變乙個人的精神狀態。哪怕你學了數學的勾股定理的十幾年後，現在看著國旗桿都是胸有成竹的盲目自信……
17樓：紅陽
看書是輸入，寫讀書筆記是輸出，把書中的知識分享給別人也是輸出，然後把學到的知識點應用到自己的生活中，分析總結，然後進行思考和修正！不需要你記住，你也記住了！而且還會用了！
18樓：扭腰腰與花園
讀書筆記！！！！讀書筆記！
1.做讀書筆記
閱讀不做讀書筆記可以嗎？
2.讀書筆記怎麼做？
大家都是怎麼讀書的？有什麼好的方法和技巧嗎？
19樓：擁抱大海的蒲公英
既然忘了就不要再清清楚楚的把書中的語句一字不落的背下來，而是要有自己的思考，書中的道理大多是作者通過自己的人生經歷領悟出來的，如果我們自己只是為了記住書中的道理而失去自己思考的自由，豈不是只能吃剩飯嗎?
奈何處於當今的教育體制之下，多數人都是生搬硬套的來運用所學知識，當然按部就班也是不錯的選擇，但是在這之間還是要要有創新，要夾帶自己的東西在裡面，這樣自己就能對知識有更多的了解。
你所說的忘記可能只是忘記其形，不忘其神，用自己的想法來重新為知識塑身。
如此便能牢牢把握。
20樓：piggy
寫讀書筆記，根據內容的要點，做成思維導圖，漂不漂亮沒事，最關鍵自己能看懂，然後平常沒事的話就翻翻，加深自己的印象，也就不會出現這種一段時間就忘記的情況了。
經常看書的人和不看書的人有什麼區別
狒狒沸了 每本書裡面都會有論點，就這個去思考，去產生自我見解亦或者是直接贊同書中觀點，在當生活中，遇到類似事件的時候，就會拿出來引用，我覺得這便是看書所帶來的指引效果 李海鋒 本質就是時間用的地方不一樣呢。不一定說看書的一定比不看書的見識多。因為隔行如隔山。本專業書看再多換個領域也是文盲，何況這裡的...
女生經常看書與不看書有很大差別嗎？
小顏在逃人間 現實中據我觀察，好像差別並不大，現在接收資訊的途徑太多了，我身邊有很多不看書的女生，談吐思路清晰，邏輯性很強，了解的知識也很多。我是女生，我平時很喜歡看書 大多是主流文學和一些高分暢銷書 我自覺是個邏輯性較差，表達能力不強的人。看書沒有太多目的性，主要是一種消遣，單純的喜歡閱讀而已。 ...
經常看書的人與不看書的人有什麼區別？
平靜 腹有詩書氣自華 經常看書的人在氣質 能力方面都有很大提公升，思考問題比較有廣度和深度，看問題的能力也很強。相較於讀書的人，大部分不讀書的人看問題就比較短淺，思想的寬度和深度都有侷限性。 空空如也 看書能增加人的閱歷，還有見識，可以讓你這個人變得生動有趣起來。而且肚子裡面有墨水，就可以和不同的人...