1樓：從不圓滿自身圓滿
第一不要想那麼多，想混吃等死就專心點，你混吃等死還這麼痛苦，你這也混的太慘了。第二閉上嘴多做事情，立馬去不混吃等死。第三繼續睡不醒。
2樓：
大多數人都是這樣的狀態吧。每天拿著手機玩一整天，又覺得沒事就玩手機似乎太浪費時間。但是除去每週正常工作，等到週末閒下來的時候，真的大多數人都沒有那個自制力去告訴自己要學一點有用的，去做一些有價值的事吧。
如果你是乙個有工作的人，能每個月自給自足，還能留一點小存款，可以試著找一些自己感興趣的小事堅持下去，不用花太長時間，只要讓自己感到我在空餘時間做了一點實事就夠了。
3樓：老范兒先生
因為我們既沒有愁苦到足以成為詩人，又沒有冷漠到像個哲學家。但卻清醒到足以成為乙個廢人。
紛繁五彩的金泡泡塞滿了我們的眼睛，這些過於炫目的假象讓我們本該直進的步伐變成了繞著彎散步。
4樓：和睡睡一起睡睡睡
1.推薦有條件的先去看心理醫生，如果是心理疾病問題該治就治。
2.嘗試著每天規定自己離開手機一段時間，學習工作的時候禁止使用手機。自己做不到可以把手機交給周圍的人暫時保管。
3.早睡早起，規律飲食，做一些自己喜歡的運動。強調絕對不要在床上玩手機，床只在睡覺的時候用。
4.休息日多參加一些戶外活動，比如到公園裡散步，或者去逛逛博物館之類的，不要總是窩在家裡，嘗試結交積極的新朋友。
5.給自己定乙個覺得能夠完成的小目標（例如背單詞或者看書），嘗試堅持一段時間。同時不要給自己安排太多工作，保持輕鬆的心情完成工作。
6.如果調整幾天以後覺得自己的生活有所改善，學會肯定自己，自己也是可以做到這些事情的。並且根據自己可接受範圍調整目標和安排。
5樓：啪嘰
嗯……我兩個月前大概就是這個樣子的，現在……雖然也沒有變得好了多少，但相對來說還是有進步的
我覺得，乙個人想要做一件事，首先需要的是動機。
你把它視為至高的理想也好，或是不純的動機也好，這都將成為乙個能夠驅動你的事物。
你不能無欲無求，大概也不太可能無欲無求
我的動機就屬於不太純的那種，我想要獲得父母的，朋友……不過我有朋友嗎……我想要成為他人所認為的，能夠輕鬆地，毫不費力地完成所有事情的人，從而滿足自己的虛榮心。
聽起來，是不是特別的神經病？
但就是這樣，這也是動機
我學日語也好，學物理化學和程式設計也好，都是出於非常不純的動機
比如學日語是為了打乙女遊戲，而學物理化學和程式設計是為了以後能夠更好地報復自己討厭的傢伙
這些動機都能夠促使你向著前方邁動步伐
你感到煩躁，就說明你已經對現狀產生了厭煩和抗拒，那為何，不去嘗試一下新的事物呢
你想成為的，你想做到的，僅僅是一步也好，僅僅是，下樓去走走，去和他人交談，那也已經足夠了（當然下樓和與人交談是針對我，我對於社交和人多的場合非常不擅長，你可以相應地置換成其他的話）
重要的是堅持，就像我今天跑了1600公尺，但我不能因為覺得好累啊明天就不跑了，我明天即使只跑了100公尺，50公尺，那我也是跑了步的，微小的數量堆積起來，總會變得相當巨大可怕
不如試著放下心底的焦慮，嘗試著接納一下自己？
6樓：小小小新
其實手機沒什麼好玩的，玩完之後你基本不記得自己幹了什麼只是玩手機不動腦子，迎合了人的惰性，畢竟做乙個積極向上的人需要事先客服很多困難，就是你的懶惰與各種缺點，而玩手機就不需要這麼痛苦的改變自己。或許人沒有那麼喜歡玩手機只是相比其他的事相對讓你覺得「簡單」。改不了玩手機混吃等死繼續可能是你還沒有勇氣邁出第一步吧
7樓：走吧·離開
你總是要活著的，怎麼活著是你的選擇。所以按照你舒服的方式去生活。但是以後會怎樣不好說。混吃等死的你想想家人吧！這是最直接能激一下你的方式了吧。
8樓：霖霖
喜歡玩不喜歡工作或者學習
這很正常
其實都是生活所迫你不工作就沒有錢
沒錢吃飯沒錢買喜歡的東西
很多人不一定會因為喜歡工作而工作
大部分都跟你一樣
只是都沒有那個混吃等死的條件罷了
9樓：傅梓安
如果你想上進，你就要戒，定個目標，強迫自己完成，也可以找個人監督，得是那種會讓你聽話的人，然後去努力，一開始會很難，不習慣，那就找點其他事，或者是灌灌雞湯，雖然有點雞肋，但是還是有點用的
10樓：
拖延症晚期患者，首先先行動起來，把手機放下！把手機放下！把手機放下！
重要的事情說三遍，然後去擦個桌子，掃個地或者跑個步，讓自己動起來，就會感到充實一些，慢慢再投入到自己感興趣的事情上去。
11樓：taoaiNO1
意識到這是不正確的說明你還沒有到無可救藥的地步，試試培養一些其它的興趣愛好，活著讓自己忙起來，當你全身心的做其它事情的時候就會慢慢忘記手機
12樓：月河
試著離開手機，慢慢培養不依賴手機，第一次離開手機15分鐘，第二次30分鐘以此類推。在這些時間，你可以做很多事，比如看看書（雖然十五分鐘也看不了什麼）但是這有助於你慢慢培養不依賴手機。試著培養起第二興趣，比如樂器啊，畫畫是什麼的。
祝你成功
13樓：til
人生在世嘛，很多東西生不帶來，死不帶去。走在人世間走一遭，冷暖自知。所以每個人的生活都是每個人的劇本。
所以我們不能批判乙個人每天玩著手機，就說他一事無成，浪費生命。因為凡事都有兩面性，有的人因為手機可能荒廢半輩子，而有的人玩手機玩著玩著就玩出了事業，玩出了自己的能力。如果你經常因為自己看事情只能看見乙個點就受影響的話，只能說自己的覺悟不足，而非抨擊別人，評判他人是非。
你能說某音和某手都低俗嗎？不！堅決不能，他們也為客戶帶來了歡樂，帶來了鼓勵與方向。
很多人在上面通過自己的能力，為別人的生活帶來了影響。有些人整天對著手機看小姐姐，小哥哥。你說他是在沉迷於美色？
因為他們所關注的那些人，為他們所帶來的，不止是三觀，例如有些人自己的衣品就上去了，欣賞能力就上去了。
而那些關注技術黨的人，他們會因為自己的好奇心，因為自己的興趣去模仿，去學習。因此在很多人眼裡面，你覺得這是這個軟體是乙個娛樂性軟體，但其實有很多人把這個軟體當成了學習軟體來用。其實很多東西你以為是別人推薦給你的，不，其實是自己的選擇，因為計算機會據你的喜好所推理計算，都是根據你自己所決定的。
所以很多人才越來越沉迷於手機，網路。
也許你覺得我跑題了，但這只是例子，突破點，因為我要說的是，你的生活，大多是你自己的抉擇！
所謂正經事，什麼是「正經事」？ 玩手機，若是學習別人技術還能是不正經不成？ （當然，熱衷於貼近或是屬於「黃賭毒」的堅決不行！）
生活中，放下手機用半天，乙個上午或者是乙個下午，去獨處一番，把心沉靜下來，觀察小孩或是景色， 可以發現很多童趣的，然後給你自己乙個小目標，例如今天跑一下公園，試著對陌生人微笑，打招呼，幫助路人（建議相對陌生環境，熟悉的地方反而容易讓自己放不開）
讓自己累一下，然後回去洗漱，睡上一覺，滿滿舒舒服服的，（手機離開睡覺的地方，關機，別讓自己有拿到的想法）
如此過一段時間（強制讓自己少拿手機），就不會對手機那麼沉迷了。
來來來，一起鍛鍊！（手動滑稽(つд)）
有沒有一件事讓你每天堅持下來？
才人崔 每天做的事大概如圖 左上 右邊 還有寫總結本身 還有記賬和記備忘錄 怎麼這麼多還有 其他是學校的日常 不作為每日總結內容 大概持續了2個月了吧 備忘錄記了1年現在有近5000條了 同時也會一直持續下去，並不斷完善計畫表 小蝸牛 最近身體非常不好，長時間久坐少動，嚴重缺少運動！現在每天晚上堅持...
如何看待保姆吃蘋果被雇主辭退這一件事？
joye 以前我可能會覺得小事，就些水果而已。現在自己碰到了這樣乙個保姆，我覺得，疫情過去後我就該辭退她了。這樣的保姆她對自身定位，界限感都有問題，不是簡單的一箱蘋果問題。比如 我早上開個榴蓮，吃一塊，下午沒了她吃光了。我蒸一盤燒賣，吃兩個，還剩四個，中間突然想先去上個廁所，回來沒了。收到兩盒美心月...
怎麼樣才能做到每天堅持做一件事？
碳烤五花肉滋滋滋 像每天給手機充電一樣，堅持的原因是手機好玩，換個角度看你不喜歡的事，換個方法吧，或者不喜歡就是不喜歡，沒必要喜歡上。對你來說只是任務，完成就好，完成有獎勵 惡骨 你不要認為今天是特殊的，如果今天是特殊的，那每一天都是特殊的 大概就是這個意思 類似於就今天不做，明天繼續 今天真的太累...