1樓：楊信偉
我很笨，推崇用笨的長期的方法。真的愛上她 ，你就忘了她的昨天。看見了，那也是忘記了。
但是你們兩，可以去挑戰做朋友，不是麼？誰說朋友的境界要比戀愛低?總是剩下的之後在做朋友?！
真正的朋友，就像是戀愛一樣。
2樓：
我也想知道，特別想知道，我嘗試過別人，追過偶像，我拼命想把感情轉移出去了，四年了，我還是沒忘掉。簡單說，她撩我，然後她不想玩了，走了，可我認真了。她讓我再也沒辦法對男人動心，可我也沒打算過找別人姑娘，我不知道我性取向是怎樣，可能我並不是喜歡女的只是碰巧她是女的吧。
而她現在已經有男朋友了。那我呢？我算什麼？
哈哈哈哈，誰也不怪，我如果不認真，也沒後話了。忘掉？除非真的失憶，否則，憑我意念忘掉她？
天方夜譚。我想我應該問得不是怎樣忘掉乙個人，而是怎樣才能接受乙個人。哦，對了，我是女生。
3樓：陳先生
剛剛得出的答案，忘不掉就好好記住吧。如果過了很久你都沒忘記，那麼她一定有能讓你不能忘記的地方，既然這樣為什麼要強迫自己忘記她呢。好好記住她。
她的好，她的壞都只有你懂。不是嗎？希望她能成為你努力往前走的力量
4樓：
永遠也忘不了，如果可以忘了的話我這八年也不會這麼痛苦。這麼多年碰到了很多女生，坦白說對一些女生有好感，但是從來沒有碰到她的那種心動的感覺。想想當初她在自己課桌上寫下的我喜歡你，真不知道當時我們已經到了捅破那層窗戶紙的程度了，為什麼我沒像她表白。
希望所有人，勇敢的去追尋自己的所愛，不然永遠會有忘不掉的痛苦。
5樓：
東邪西毒裡有一種酒，叫醉生夢死
據說一罈下肚，人多少痴情怨情苦情盡付虛空。
結果卻不過是乙個玩笑
當你飲下那罈酒，最想知道的是自己有沒有忘記她於是越記越牢
因此刻意的忘記是徒勞的
只有真正面對，真正放下
6樓：
何必忘卻，記住吧，記憶是曾經的證明。何況痛苦比無聊有趣多了。起碼挽回試一下，不行再議~:(我真是站著說話不腰疼。
或許多年過後，你想記得的時候，卻忘記了。求不得，愛別離。總是如此陰差陽錯。
7樓：
首先我希望明確乙個問題：
題主你是真的不愛那個女生，真的不得不放棄這一段感情了嗎？
如果只是一時口角，只是一時衝動，請不要輕易放棄。
如果你的心裡依然深愛著那個女孩子，那就抓緊時間挽回吧。
什麼「好馬不吃回頭草」全是扯淡！
我喜歡你，我就是喜歡你，我幹嘛要被所謂的面子絆住了前進的步伐。
抓緊時間挽回，趁那些美好的記憶還在，趁那種心跳的感覺還在。
時間是種很可怕的東西，一旦分開的時間久了，很多東西也就淡了。
真的走到盡頭了，緣分已盡。那就開始遺忘吧。
①多和朋友交流，多與他們相處。「泡咖啡為你暖手，想擋擋你心口裡的風。分手快樂，祝你快樂，你可以找到更好的。
」梁靜茹的《分手快樂》很好地寫出了朋友的溫情。當你受傷的時候，就窩進朋友的懷抱裡吧（不是真的窩進去搞基啊= = ），多和他們交流，告訴他們你的不開心，把世界的重心移到友情上去。
②不要見，不要賤。也許你會手賤想去點開她的微博，想知道她是不是也和你一樣難過，或者是她表現出她對你念念不忘，或者是她有沒有又投入了某個新人的懷抱……別去管，這些跟你有什麼關係？你知道了有什麼好處嗎？
沒有！你就是心理不平衡覺得被拋棄了於是存在感各種傲嬌。關注她的動態還要費流量呢。
實在忍不住就把流量給關了，或者直接別帶著手機了。還有，她送你的東西就不要存著了吧，睹物思人。
③用事業或者學業綁住自己。乙個人忙起來也就不會有空想到別的事情。也許這是乙個比較自虐的方式，但是也不失為乙個好的辦法。
老話說得好，化悲憤為動力嘛，正好抓緊這個機會給自己來點提公升。說不定一不小心你就醒悟了，真的變成了乙個更好的男人，擁有乙個更為光明的前程。到時候，後悔的是她。
④不要聽悲傷的歌，看悲傷的電影，關於愛情題材的東西也盡力別多關注。這些東西對於處於現在狀況的你而言就是鹽巴，聽一點，撒一點，痛一點。看點歡欣愉悅的動畫片，聽點積極向上的搖滾會是歌不錯的選擇。
⑤不要刻意去遺忘。越去想我要忘記，反而會越發刻骨銘心。記住吧孩子，把那些回憶記住吧。
一年後再回想起來，你反而會覺得溫暖。因為在那段歲月裡曾有人對你那麼好過。
⑥時間是最好的解藥。不要急，時間久了一切都會過去的。日子過啊過，半年後，一年後，不知不覺中她就走出了你的世界。
最近很喜歡一句話，一句關於愛情的話，「我尋找的，已經找到；我找到的，曾經在找我」。
你會找到那個真正對的她的，只是時間還沒到而已。
祝你幸福。
8樓：
會好的嘛，任何時候都要相信時間的力量。
你只是還沒有養成不關注她的習慣而已。
如果自己充實一點，有有了新的喜歡的人，忘記或者還記得，都無所謂。所謂的忘記，其實不是徹底忘卻，而是被別的要惦記的事情填充了。
別擔心，時間足夠久，新愛人來臨，一切都會好的
9樓：林羽
前幾天剛看到一句話在這裡可以用來回答樓主。
忘掉前任的最好的方法只有兩個，新歡和時間。
如果還是沒有忘掉，那要麼就是因為時間不夠長要麼就是因為新歡不夠好。
10樓：lynn穎
真喜歡就忘不掉，刪了能刪的各種，鎖了能鎖的所有，但就是忘不掉，也接受不了新的人，時間再蹉跎再久也沒用。。。但是時間能夠讓你不斷的反觀自己，慢慢地坦然接受這件事。
兩個人的事情不是乙個人廂情願就能夠成的，盡人事知天命吧，能追自然追回來的好；不行的話，給自己乙個緩衝的時間，在情緒能夠平穩地看待她的一切的時候刪不刪也無所謂了。
11樓：陳晨
刻在心裡的東西刻意去磨滅它，談何容易，不如當它是生命中的乙個里程碑，乙個路牌。不要否認自己的愛，兩個人還有可能你應當去努力挽回，如果對方開始了新生活，祝福她。
12樓：
從生理學的角度來說，對乙個人的感受，隨著時間拉長，已經在大腦裡建立了強大的生理上的神經連線。如果你們在一起的時間足夠長感情足夠深，那種分離的痛苦應該跟戒毒差不多。儘管我沒吸毒沒戒毒，但我失戀過啊，那種撕心裂肺滿地打滾的樣子跟電影電視裡戒毒的場面差不多，很慘的。
要盡快改變大腦的神經生理連線，方式只有兩個。
第一種靠時間慢慢熬，讓這個神經連線不要被加強，趕快找個事做，最好是最累最緊張，一累一緊張就忘了，忘的時間長了，神經連線就弱化了。所以失戀的人本能會離家出走，或者拼命工作，或者去攀岩旅遊找刺激什麼危險玩什麼，這是對的。本能比腦子聰明，腦子還在痛苦中，本能已經開始解決它了。
第二種，就是建立更強大的新神經連線。馬上找乙個新歡。新的神經連線建立起來，舊的痛苦自然就緩解了。如果新人足夠好，說不定還會竊喜！
這兩個已經有人總結過，就是時間和新歡。
關於神經強化弱化原理，耶魯公開課有個心理學教程講的最好，學以致用很靈的。
13樓：方雅凝
你有沒有覺得如何都不能和她一起了，你再怎麼關注都沒有用了，然後想想你喜歡什麼樣的今後，你要先明白你自己怎麼想的，一直想捨不得是最要不得的，先把思維從她那裡跳開，和朋友出去K歌也好喝酒也好，反正就是打點事情，然後回來把她的什麼QQ啊什麼關注啊什麼手機號啊都刪了，別想捨不得的事，就是割肉的痛也要去做，做完了就習慣了，反正不能關注了，就挺著，挺過二周你就習慣了
如果你是想要放棄，那你就試一下；如果你就想要這種關注的痛，那麼誰說你都沒有用
14樓：需要下酒菜
只有時間和新歡，如果依舊忘不掉，那就是時間不夠長，新歡不夠好。
號碼還是一定要刪的，記得切斷一切聯絡，別給自己留機會，她會一點一點從你生命中走出去的，最終只剩回憶。
最後順其自然吧，做該做的事，過你自己的生活。
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豆芽無敵 如果這個男人很優秀，而且忘不掉這個女生很有可能是真愛，如果這個男人沒有多優秀，那他很有可能只是沒找到下乙個，假裝忘不掉而已 黑帆 我覺得女生沒有相反啊，不過可能女孩子不會主動的去提起吧，無論是情侶關係還是朋友關係，只要建立了感情，想要忘掉都不是一件容易的事呀，我覺得這一方面是無關性別的。只...
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