如何改掉偏激極端的性格?

時間 2021-05-30 16:24:40

1樓:行知者

【極端思維】極端不僅是一種行為,更是一種思維。就是鉚釘一件事,即便可能性很小,也一定一定一定要做到,而不想其他路可走的解決方案。——古人有兩種作為:

一種是知其不可為而為之,但是那多半是捍衛自己內心的道統,比如文天祥;另一種是窮則變,變則通,通則久,不在乙個問題上不停地內耗。一寸進步則一寸歡喜,比如林則徐。

2樓:今天你拉屎了嗎

極端的表現:

太以自我為中心了,太把自己當回事。過於確信自己所想的就是一定是對的,有點自欺欺人。

總是要等別人付出到一定程度之後,自己才會開始付出,不會輕易交出自己放出真心。

覺得世界非黑即白,只有好人和壞人。或許知道了世界上是有很多漸變的,但是在被激怒的那一刻全然忘卻腦後。

衝動不理性。情緒激動的時候往往會做出讓自己以後後悔且無法彌補的事情。

至於怎麼改正,我還在慢慢摸索...期待有一天我能解答這個問題。

3樓:明淨啟示

中和為福,偏激為災。這正是儒家講的中庸之道,為人處世一定不能太偏激,要保持平常心,無論什麼事,只要做過頭了,都會給自己帶來災難。

這篇便來分析一下太過偏激的人有何特徵表現。

命理中羊刃為帝旺的人,那麼這底子等於旺到了一種極致,而且是成了反成刃,平常來說八字中有羊刃的人,你們的性情會是極端偏激的,你們處事其實也是很大膽的,而且會是有善良之氣,你們處事底子等於不司帳較任何的功能的,給人的感想薰染也是有一點不給面子的,而且你們的佔據慾會是相稱的強的。

在八字十神之中,以及命主五行分比喻的是比肩以及姐擦,這也可所以稱為了比劫的,在八字身弱的時分,假定是比劫是很旺的話,那麼也可所覺得喜用的,平常來說這樣也算是一種詭計心是很強的命理,你們本身等於一種將所長是瞅上格外的主要的,而且你們的佔據欲原先便黑白常的強的,你們的性情也相對衝動一點的,你們的自信心其實也是很強的,你們是不會受到任何的拘謹以及約束的,你們原先等於很自立自強的,平常來說處事是極端偏激的,而且就恍如是一副什麼都不怕的樣子。

4樓:

我就是偏激極端,因為從小是留守兒童,雖然大人很愛我,但是我沒有安全感,總覺得孤獨,小時候被同學欺負過,所以很敏感,對生活沒太大熱情

大人好像總覺得只要吃飽穿暖就行了,但是其實我很孤獨很缺愛,從小抑鬱,他們從來不重視,說我無病呻吟,後來發現嚴重了,讓我去看醫生,但是不想看醫生了,不怎麼熱愛生活了,感覺沒太大意義

5樓:

我的極端在家庭中展現在外面我很隨和不愛爭搶不喜爭吵。但回家跟我父母吵架時就是源源不斷的極端,這跟我生長環境關係很大,我想改變總覺得這樣像兩面派。折磨自己沒辦法放過自己,我很討厭我爸的一些行為和暴怒時的樣子。

但我慢慢發現我生氣時也無法很好調節跟他有點像,真的很痛苦。然而一家都是急性子,沒辦法不生氣。

6樓:這個調

隨時準備攻擊別人,是因為被否定的太多了。帶著滿身傷痕,還是鼓著那麼一口氣來捍衛自己。你像乙個孤獨的鬥士,難以放下手裡的盾牌。

盾牌後的你又那麼弱小。從療愈自己開始,傷痕在過去的哪個人哪個地方產生,就回那裡給自己乙個機會重新出發。

7樓:扇貝

在偏激極端性格的人眼裡,世界是非黑即白的,遇到問題,喜歡糾結對錯,喜歡爭論是非,喜歡講道理。但世界不是非黑即白的,我們要做的,不應該是意圖消滅對立方,而是要去平衡去利用,對立方是永遠消滅不掉的。意識到這個問題並慢慢調整,偏激極端的性格就會緩解很多:

大多數事情都不是非黑即白的,當有了矛盾、有了衝突,我們之所以會固執的堅持某一觀點而極力反對對方,除了利益的因素外,往往是因為我們經歷的太少、懂得太少,無法去理解對方,無法去緩和矛盾,只能急於否定。我們應該明白,就像無法消滅病毒一樣,我們永遠也無法消滅對立的觀點和做法,對於大多數事情而言,沒有絕對的對錯,我們不應該去追求對錯,而是應該去追求平衡,要學會與「反方觀點」共存,平衡正反方的衝突甚至是利用衝突,達到我們想要的結果。

在面對任何衝突或者不公的遭遇時,我們都應該先放下對立或憤怒的情緒,從更高的層面去分析、從對方的角度去思考,更加巨集觀的去考慮整件事情,更加平衡、辯證的去分析事情的真相,摒棄非黑即白的價值觀,學會站在「一萬公尺高空」去看人看事。隨著我們閱歷的增加,做到了這些的我們會發現,慢慢的,不公平離我們越來越遠,敵人越來越少,我們變的越來越寬容,不再患得患失,精神壓力越來越小,生活和工作越來越順利。

建議你去看一看乙個辯論綜藝節目《奇葩說》,乙個辯題,辯論下來你會發現,你一會支援正方觀點,一會支援反方觀點,為什麼?因為兩方說的都有道理,而這些道理,若別人不告訴你,而你自己又沒有經歷過的話,你是想不到的,所以,你才會固執的認為你是對的,你才會偏激極端。

8樓:

我媽就很偏激極端,本人高三狗,女生,成績中等,自認為學習比較認真,考不好的時候我媽就瘋狂朝我發飆,還總說是不是我死你才能好好學之類的,我真的很無奈,我爸在旁一直調節也是挨罵。。。。

她脾氣真的不好,而且挺執拗的

有時候問我吃什麼,我提了幾遍想吃的一道菜併發了教程建議她可以試試,她說不會做,讓我提別的,我說沒什麼想吃的了,她就發飆了,喊我學給你做,我說不用了,她就開始喊,不行,必須做,你不想吃嗎(超大聲超兇那種你們可能無法想象,覺得這不至於吧,但我已經習慣了)

好在還有100多天就高考了,考走了關係應該會緩和點吧。。。但願吧其實全程我也不太想和她吵,也怕她生氣生病,就一直憋著忍著,一直挺難受的

當然了,也有友愛的時候,但總是這麼偏激極端我真的受不了

9樓:紙劍

我是想來吐槽前面這幾條回覆的,拜拜託!人家是想問如何改掉這個偏激,甚至於我們看回答的也是想尋求乙個回覆!!!

不是來辯論!!不需要你的1.2.3.!!

10樓:

當你有一天偏激過後發現是個誤會,深深地傷害了某人時,你就會收斂很多了。

當然也不是變得麻木從乙個極端走向另乙個極端。每次事後在自己腦裡多想想幾次應該怎樣平和地表達自己的觀點,建立新的腦迴路,後面就容易執行了。

11樓:李佳

事實上我就是乙個極端的人,也體現在生活上吧,舉個列子,我愛美的時候注意休息,飲食,生活規律,按時按點的睡覺,每天去跑步健身,瑜伽,乙個都不少,包括各種細節,不愛美的時候就徹底放縱自己,在家呆的時候兩個星期不刷牙不洗頭不洗臉,天天吃外賣。。。我現在為止已經吃了快兩個月的外賣了。。。代價就是以後可能這一輩子為了彌補我的放縱,我將一生約束著自己

不知道你們懂不懂這種心理,,極端就是一瞬間的事情

12樓:surpriseMthrFkr

極端是一種理論概念,建立在你的想法上,因此要想改掉極端,就在想法上不要太極端,具體就是:看待事物要承認任何事物的存在的合理性,要認識到世界應該是豐富多彩的,而不是除了好就是壞。

13樓:Legally Blonde

平衡一向比極端更難。因為平衡是一種進取且儲存的全面,而極端很簡單。

思維的溫和客觀難守,不僅在於「中庸歸於平庸」的不行動主義在其中,還因為平衡要比極端花費更多時間和努力。

時間和努力?

騎自行車需要你的平衡。你不能不動,躺下。所謂偏激極端就在於此。

邏輯上講,極端很脆弱。隨便乙個反例,人就傾倒向另乙個極端了,所以你覺得自己沒有變,他人覺得你善變。很奇妙,平衡反而靈活,極端反而是僵硬的。

14樓:gallon

我認為我自己很極端,特別主觀,我認為是對的,做對的人都是善人,我認識不好的事,誰做了誰就是萬惡的,目中無人,看不起任何人,以己度人,認識我就是審判世間對錯的人

15樓:

其實大部分人都不太偏激,我也不偏激。但相比較而言,我比大部分人都愛反抗而已,畢竟社會如此不公,坑爹的人和事都太多了而已。

小學時和哥哥打架,奶奶偏心不管,我在樓下客廳哭嚎了大半夜吵的家人都睡不著。

小學時和老師發生過矛盾,還曾經被三個高年級的學生追著打。雖然被打的很慘,但是我也在還擊,我認為自己是在一打三。

初中高中就不提了,大學時坐計程車被坑,回到學校附近後。直接下車背起我的書包快跑回去,留下司機一人在天津的霧霾裡凌亂。

大二兼職被坑,直接在店裡鬧了起來。而後暑假結束回校後又去那家韓羅苑鬧了2次,砸東西罵人,人家也沒有報警。

學車被教練逼逼 ,我打算花錢過科二,然而行不通。我自己學車比較渣,但是這不重要,重要的是我看到車就煩。我甚至決定在夜黑風高的晚上威脅教練,要是timi的不讓我過我tm就砸了你的拉學員的車。

後來,我自己考過了,或許教練在裡面說了幾句好話吧!

16樓:

換乙個環境吧,反正環境對我的影響挺大的。我瘋狂的時候,磨把刀塗上在火車站找到的針管上的未知液體,晚上去報復。現在在安逸的環境過得越久,留戀的東西越多,顧慮越多,也不再像以前那樣赤條條了去無牽掛。

17樓:小木亭子

這讓我想到了另乙個詞「偏執」

名詞解釋中的這兩個字並不怎麼招人喜歡

也有人說這是一種性格缺陷

而我恰恰也屬於偏執的人

年少的時候覺得這是我叛逆的資本以及引以為傲但當自己真正遇上了棘手的事情

卻發現沒了個性

兩手空空

兜兜轉轉許多年過去了

你這種性格缺陷真的會被改掉嗎?

我不能作出乙個準確的回答

只不過是歲月,將其隱藏

18樓:橙小子

偏激應該分為偏和激兩方面。

偏指認知偏,心態偏,不客觀。激指情緒化,易怒。

當不被認可時,偏會產生激,而激又會進一步加劇偏,由此產生惡性迴圈。

所以我的建議是先止住激,再改善偏。

有情緒發怒時,不要開口,避免傷人。有條件可以拿毛巾洗一下臉,敷一敷頭。可以拿出手錶,看著指標轉,分散注意力。

我自己是這樣做的,剛開始會比較困難,反覆訓練後,脾氣就會比較好的控制住,原先要乙個鐘才能消氣的,慢慢的可以做到五分鐘,甚至當下就消氣。

怒氣消了,恢復理智後,再來處理偏的問題。心理上不要怕犯錯,不要覺得自己的想法一定正確。要多傾聽別人的想法,考慮別人的感受,調整自己的思想。

反覆這麼訓練,偏激性格會得到改善的。

19樓:駱賓王

古人早就說了這樣的現象,何謂寵辱若驚,寵為上,辱為下,得之若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。根據題主的描述,是不是可以這樣理解,高興的時候異常高興,當受寵的時候,內心自然是喜悅的,比如等了好久女神終於回覆了,同樣,當受別人的冷眼,辱罵,輕視的時候,就會表現出不安,生氣,甚至驚恐,失落的時候異常失望,比如女神最終還是沒有回覆訊息,情緒變化之大就像拋物線一樣,可瞬間上公升,又可急速下降,最終趨於平靜,得到這些像受到驚嚇,失去這些也好像受到驚嚇

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