1樓：
大概是多數時候是在刻意感受，快樂其實很簡單，用心體會身邊的雲卷雲舒，季節流轉，不要把情緒囿於繁雜瑣事，不要刻意給快樂定嚴格的高標準，應該會比較好一點。。。
2樓：何為初心
我也不知道啊！怎樣才算快樂呢？可以想想自己需要什麼樣的生活，想想怎麼實現自己想要的的生活，別老想著不快樂的事情，偶爾需要做做夢。
其實我覺得大多數人都是不快樂的生活著，你不是乙個人。。。
3樓：研研
為什麼會不快樂，這個問題或許很簡單吧，你知道你不快樂的原因，因為一件事，乙個人，一句話， 乙個動作，乙個想法，太多太多了，它們都沒有達到你的預期，有些是壓根改變不了的，有些是你沒有能力，沒有勇氣去跳出去，去改變的，這些東西一多，你就會不快樂了，越來越不快樂活的特別擰巴，怎麼都不舒服。
能怎麼辦呢？能改變的你就盡量去改變啊，不能改變的你換個角度看看，或者把它放一邊，不去想他不去碰它，慢慢的都會好的。加油吧，陌生人，生活處處都會有意想不到的驚喜和驚嚇，敞開心扉去擁抱生活。
4樓：盒子
找個能讓你快樂的辦法，我不快樂的時候我就會買我自己喜歡的東西，或者和朋友一起玩並且交更多能聊得來的朋友，有更多的人占用你的時間都時候，你就不會想那麼多了
5樓：leojia
得看你的不快樂具體是個什麼狀態。
最大公約數的答案大約是：接納你現有的情緒狀態，並確定自己的每一天要做些什麼。與現有情緒共存的狀態下，按部就班的做完手頭上的事。
如果能把這種共存的狀態持續下去，情緒就不會成為你生活裡的障礙。
6樓：安妮
建議你多出去走走吧去旅行！乙個人活著還是有自己喜歡的東西吧得有追求吧改變下自己把自己變得更好更自信去追求想要的生活可能就快樂了
7樓：陳真
有鬆才有緊，有痛苦才有快樂。要是一直保持一種狀態，長期下去，就會抑鬱，也就是感覺不到另一種狀態的存在。讓自己充實起來，忙起來，稍微輕鬆點就會感覺到快樂。
8樓：吼吼哈嘿
我覺得這沒關係，至少目前為止，這不過是你的生活趨於平靜，我認為你應該要始終向著更好的方向去發展，不慌不忙，不要覺得生活不快樂你就沒有鬥志，整天萎靡，生活本來就是苦的，但是我們一定能在不經意間感受到快樂，這樣的快樂是最珍貴的，但是前提是你在努力的路上，在奮鬥的路上，上天是不會讓乙個努力認真的人一直沮喪的，加油( _)，保持平常心，你一定可以的，未來一定會有很多溫暖的人和幸福的事等著你。
9樓：都挺好
雖然我也不是真的很快樂，但還是有快樂的點的。我只知道我不快樂我的家人和關心我的人一定不會快樂。並且不快樂會導致更加不順利，我只能從不快樂的基調裡創造快樂了
10樓：公尺蒼爾下的那棵樹
很多人都活的不快樂，做著不快樂的工作，遇見的都是令自己不快樂的人，發生的都是一些不快樂的事情，但這又能怎麼樣呢，生活依舊要繼續，人還是要往前看，不走極端，於無聲處聽驚雷，生活裡總會有那麼乙個瞬間能讓你放鬆下來。不快樂就要努力的尋找快樂，一點小的細微之處，能讓自己輕鬆的話，那以後就盡量往上面靠，輕鬆也是一種快樂。
11樓：Julie
你所定義的快樂是什麼？要活成什麼樣子才是快樂呢？每天開開心心，時時刻刻臉上掛著笑容是快樂嗎？快樂的方式有很多種，看你怎麼定義。不愁吃穿，平平淡淡，不悲不喜，也可以是一種快樂
12樓：收到or回答
不快樂的原因有很多種啊，你要明白是為什麼啊只有弄明白了你才可以去解決呀
而且，平時多和朋友家人溝通說多了你自然就會快樂起來的。
平時和開朗活潑的人交往自然就會快樂起來。
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