1樓：青木譚
還在和自己較勁，或者再說的抽象些，生命的內在沒有得到滿足。
可不滿足的原因是什麼呢？
一、不被人理解？
可人和人本來就是有差異的，你的某些想法、觀點不被人接受很正常，不必一味求同。仔細想想，當你要求別人認同你，跟你一樣時，是否也是對他人的一種強迫呢？做好自己就行。
想通了，點頭應對幾下也就算了。守禮節，合情理，誰也挑不著誰，兩下輕鬆，豈不更好？當然，如果你認為自己肩負著某種使命任務，那就去勇敢地表達。
只是人家不理，或反唇相譏的時候，要做好準備。
二、悔恨無奈？
面對心中壯志和清冷現實之間的巨大差距，大多數人會選擇平庸的生活。可選擇了衣食，心卻難受起來。夜半更深，回想少時壯志，不禁哽咽凝噎。
心中的火種還在，但身上早已沒了翅膀，於是終日悔恨抱怨。
對於這種情況，還是請好好想一想，你那心中的夢想，是真的發自於內心，是自己想做，還是源於一種妄想和虛榮。這就要好好了解和審視自己了。世界上的路有千萬條，不必千人去擠一座橋；世上的路有千萬條，但沒有一條是好走省時還能名利雙收的。
靜下來，好好體會生活，聽聽名家的教誨，也許某一天就恍然大悟。
而頓悟之後，請務必隨心而走，因為只想不做，任誰也會擰巴。
三、哀莫大於心死？
覺得自己可憐、無助，或是曾經被傷害，從而關閉心門，拒絕與任何人的交流？這樣的生活肯定不會快樂。細想，世界就是由人和其他生物、物質組成的。
不和人交流，難道去和鳥獸花草，石頭板凳交流？當然，有這種能力也不是壞事。但問題是，我們大多數情況還是要和人交流的。
不然一張嘴，除了吃飯，就真沒別的事幹了。
這世界本來就是多樣性的，有壞人，自然也會有好人，有自私自利的人，相對應的就會有古道熱腸的人。怎麼就認定別人一定是壞人，不會幫你呢？如果一定執拗地拒絕別人伸來的援手，那麼就是把老天賜給你的運道擋到外面。
互幫互助，才能生存下去，老天就是這麼設計的，不是嗎？
2樓：天煞君
這個話得分開來說，如果這句話成立，那就是把快樂原則與人生意義等同，也就是怎麼高興怎麼來，只求快樂不求其它，實際上就是把人性的本我發揮到極致。 如果這話它不成立呢？那我們就堅持意義原則，排在頂頭的是高大上的意義，而人存在的意義在於社會性，只要社會性就沒辦法完全按個人的意願而來，就是超越本我的那部分。
這是兩個極端，要想兩者兼得真的是件不可能的事吧。我們能做的頂多是望向中間地帶，在公序良俗，法律道德的夾縫中盡量做那些讓自己喜好的事，讓自己保持適度的快樂。
這或許是件讓理想主義者絕望的事，快樂，是啊，快樂，那麼美好，誰不貪念呢？這個夾縫，是不是唯一的出路？這個命題太過巨集大，我們誰都沒有定論，如果它現在只是條羊腸小道，我想大家都希望它更加寬闊。
3樓：宅久天然呆
賺錢吧，生活中有80%的不快樂都是跟錢有關係的。
最簡單的比方就是，年少時的快樂就是去上網，但是上網又沒有錢，所以我覺得沒錢上網不快樂，沒錢給喜歡的遊戲角色充錢變強大，我也覺得不快樂
4樓：心海May
快樂和痛苦都是情感上的刺激，長時間的痛苦那麼一點生活中的快樂都會感覺到很快樂，痛苦亦是。回頭看看，你可能只是忽略了擰巴生活中快樂的光芒。
5樓：空谷心語心靈驛站
不快樂，是因為你沒有做真實的自己，沒有真實流暢的表達自我的需求，而是委屈求全，為了迎合外在，而壓抑了真實的意願，你的內在和外在不在乙個頻道上，所以會出現擰巴的感覺。所以一定要關注自己的內心，知道自己真正想要的是什麼，不想要的是什麼，然後努力的去做真實的自己，這個過程雖然比較難不習慣，但堅持去做了，慢慢就會讓你越來越輕鬆快樂自在。越能做自己的人越快樂！
6樓：由日
活了這麼久越來越覺得自己很擰巴，日常在意別人對自己的評價，哪怕細微到別人不經意的一句話、乙個小動作都會往深處想，困擾自己的同時又容易給其他人貼上形形色色的標籤。可能真的如星座裡說的那樣，天秤座講究公平，自己對別人怎麼樣就希望別人對自己怎麼樣，可往往事與願違。
回看自己這幾年的生活，也到處充斥著擰巴二字，觸手可及的自己不滿足，跳起來夠得著的又握不住，詩和遠方更是遙遙不可及，還要日常管理好自己的情緒，做到和環境一致，不出格不出類。活那麼久都沒慷慨允許過自己。
快樂才是生活最本質的追求，只不過快樂分為高階和低階。低階快樂容易上癮，但容易讓人空虛和沉淪。高階快樂才是我們的追求。
如果哪一天你覺得自己就是個「不高興」，說明現在的生活就沒有了人性和尊嚴。
祝大家能吸取我的教訓，少些擰巴，多去追求快樂，不要為了生活而生活。
7樓：晨澈
其實經常會有人說，人生嘛，快樂就行，但凡是讓自己不開心的事情，拒絕就行了，但是這一切都建立在你不需要物質的基礎上，一般說出這些話的，那她一般都是不缺錢的，但凡當你開始踏入社會的那一刻你就會發現很多事情都不過是出於無奈罷了，說的通俗一點就是為了生活，為了掙錢。有時候你甚至會討厭這樣的自己，明明這不是我想要的生活啊，我什麼時候變成這樣子了，我們其實大多數人都是這樣擰巴的活著，雖然心裡面會不斷否定這樣的自己，但是卻會為了生活為之而妥協，這大概就是你不快樂，很擰巴的原因吧。
人生不只是只有工作的，當你在一方面懷疑自己的時候，你就可以從另一方面去尋找快樂，比如你在工作上不快樂了，你想想我可以從中掙錢，這又有什麼不好呢，這會給我帶來優質的生活，這又有什麼不好呢?所以呢，不能總想一方面，有時候我們也要往好的方向想一下啦，生活嘛，其實大家都不容易!!!
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