如何避免乙個人帶兩歲之內孩子時,產生的情緒化,甚至情緒崩潰?

時間 2021-05-29 22:41:03

1樓:薔薇

看了你的長篇,我也是個寶媽,很能理解你!兩個孩子都還這麼小,還沒有完全進入寶媽的角色。加上周圍的各種壓力,加上自身的產前產後的一些焦慮!導致了現在這樣。

你現在最大的問題是如何處理情緒!短期,可以上網搜各種辦法。比如深呼吸什麼的。

但是治標不治本。想要真正處理好情緒,只能通過自我學習。從愛自己出發,看書是個好途徑,而且看育兒類書籍即可以讓你對孩子不再那麼焦慮,通過一次次實踐,也能讓自己成長起來。

看到你說再累但孩子還是想自己帶。這真的非常難得。孩子一定要自己帶。必須的。

看你家庭情況可能還不錯。能請保姆,那麼很多家務事都可以由保姆來做。大的孩子才一歲多,這時候不會有太多的要求,你完全可以把心放在自己身上一半,孩子身上一半。

孩子一定要媽媽的陪伴,給足孩子愛與自由。尤其是6歲之前。這6年付出了精力,後面會越來越好帶!

2樓:孟婆

仔細看了題注描述,你的情緒崩潰跟孩子無關,是你自己的問題

當然,你的問題是婚姻問題,還是撫育孩子太辛苦的問題,還是感覺不到老公的關心,要具體分析具體對待,建議去看心理醫師

乙個人帶兩歲半的孩子,非常崩潰,快抑鬱了怎麼辦?

小魚兒 我和你情況很像,現在寶寶快九個月,也是和老公輪流帶。沒人幫忙,也暫時沒能力請保姆,自己扛,時常崩潰時常自癒,寶寶已經算是天使寶寶了,可是我依然覺得很難。買點自己喜歡吃的,喜歡穿的,喜歡戴的,心情會好很多。慢慢來吧,總會好的。 無聊出來閒聊聊 兩歲多確實會有乙個叛逆期,我們當時也是,說什麼都要...

乙個人帶兩個孩子出門有什麼方案?

多喵小柚子 當然是推車啊。不輕便也就是麻煩一點而已,比起累死還是好的。我的兩個推車我都找到了讓老大也可以上去的方法,給你參考一下 踩橫樑https www video 1168987095405416448 座位放到最低,一起坐 沒沒沒 1 帶上孩子爸爸!2 把2歲二寶留家裡給奶奶!我和我妹試過2人...

鄉鎮上,明天乙個人帶娃一天,兩歲,告訴我,怎麼混過這一天!?

晨曦 不知道你問這個是什麼意思?和孩子什麼關係?感覺對你來說是多麼艱鉅的任務一樣。對我而言,我不上班都是帶娃兒,我兒子也剛剛兩歲,今天公司臨時通知緊急情況加班,我直接把我兒子帶來公司。我在公司專門備了一套玩具,上午他玩玩具,厭了之後我另開一台電腦給他放他喜歡的動畫片,中午吃飯休息就陪他一起玩,之後他...