1樓：百合
這麼長時間的感情不是說放手就能放手的，你的痛苦，情緒，和失眠其實都是失戀帶給人的正常反應。只是男女的表現方式不一樣而已，如果是男生提的分手，剛分手時他們都有一種如釋重負的感覺，因為他之所以會分，一定是這段關係讓他感到煩惱，壓抑，和無趣了。不然他也不會想離開，但是相處了這麼久，他自己也付出過時間精力，真心，是不可能說放就能馬上放下的。
只是他們表達崩潰和難捨的時間點以及方式和你不一樣而已。
他現在還會安慰你，回覆你，說明還是在乎你的感受，但是要他馬上覆合，說實話不太可能，因為他害怕回到過去的模式裡，擔心再次受到傷害，而這些讓他防備的東西不是憑藉幾句保證就能讓他改變心意的。
你們現在的情況並不是很糟，還可以聯絡，而且他也並沒有厭惡你，只要消除他的防備，重新讓他建立信任，復合的概率還是非常大的。
2樓：
整個學生時代的全部，即使傷害很深還不捨得放棄，那這個男孩子能滿足你一切的情緒價值，不是你要不要的問題，是人家不要和你繼續的問題，訴說痛苦還會回覆你是還有感情在，但感情還有多少愛情成分在呢？你繼續這樣下去，不僅愛情失鮮了，感情也會磨沒了的，他說話很決絕的時候，你就忍兩天，然後跟他說你想通了不該在分手後還繼續讓他不開心，你希望他以後一切都好，以後你們還是朋友，請他不要嫌棄自己囉嗦握，然後你就再繼續想別的辦法，都乙個月了，等著黃花菜涼嗎？
害怕分手的感覺，不知道該怎麼辦？
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分手了不知道該怎麼做？
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