1樓：T Z
你別把問題看得太糾纏不清，愛情這種東西不是靠執念維持的，看開吧累的始終是自己得到得不到還是未知數，保持若隱若現對方才能給出反應。過分的執念熱情只能是讓他人春風得意~
2樓：Stephen
拼命找他的缺點，然後故意放大，然後就會沒事了。以上開玩笑。如果對方真的不喜歡你，你在努力也是沒有的，然後自己努力變優秀然後他也自然會消失在你的世界。
3樓：夏末
離開他，去乙個沒有他的地方重新生活，不要跟他的一切扯上關係，既然是執念，就證明你跟他不可能，或者你們曾經傷害過對方，現在你卻想挽留！
4樓：Cindy
無他，唯時間不夠耳。我覺得沒必要強迫自己放下，強迫自己只會增加焦慮而不會減少執著。
能做的就是學習與之共處，讓自己有更多的事情可以做從而分散注意力。久而久之，當你有了新的興趣點或者追求，原來的執念就會自己消失。
以上看似沒什麼新意，過程對於不同的人也會長短不一，也許有些人半生都無法真正放下，但到了後來相信每個人都學會與執念相處了。
5樓：楊靜律師
除非失憶了或者死了，不然愛乙個人是很難改變的。最痛苦的就是，愛而不得。愛情是這個世界上最折磨人的事情。
愛教會我們成長，教會我們捨得的含義。沒有舍就沒有得。在短暫的人生中，不要讓自己後悔，愛乙個人就要讓他知道。
可以不去影響他的生活，但是我們都有愛乙個人的權利，只有愛過才不會後悔。愛情不要計較誰對誰錯，愛乙個人就是要包容他的所有缺點，如果你只愛他的正面不愛他的反面，那麼這不叫真愛，最好的愛情就是愛他並全部接受他。
6樓：可鹽可甜
是的，喜歡乙個人是一種執念。其實不是別人不放過你，是你自己不放過自己。這個時候就需要做很多事來充實自己的生活。
如果你已經在工作，那就賣命的工作，如果沒有不妨約朋友一起到周邊走走，全當散心。兩點都不能，就學乙個自己喜歡的東西：舞蹈、樂器、唱歌、陶藝、手工，你喜歡，開心就好。
剩下的交給時間
7樓：李子
為什麼要放下這種執念？就當做一種寄託不好嗎？你說了只是喜歡乙個人，那你就不要奢求更多的回報，不要奢求你們能在一起，不要奢求他/她能給你更多，不要奢求你們會再向前一步。
既然你都不奢求這麼些東西，那把喜歡乙個人在心底，怎麼了？留乙個執念在人間不行嗎？你是要成仙嗎？
等你被生活壓得喘不過氣，等你在996中磨去了稜角，等你被柴公尺油鹽醬醋茶折騰去了半生，你回頭看看，這份執念對你多重要？？沒有那美好的執念，你能在歲月中慎獨自守嗎？因為這份遠方的思念，你會在失去一切時告訴自己：
我還有你，還有乙個牽掛！
別放棄！！
8樓：星子女孩
我不知道這算不算執念，我初一喜歡過乙個男孩，在那個懵懂的年紀，加上地區教育的落後性，我被老師逼得轉學，這當中發生了很多事，不細說了哈，只是後來花了六年的時間把他從我的世界裡變成乙個過路人，但就算是現在，我清楚地知道我們之間沒有任何可能，提到他還是會情不自禁地笑 。這麼多年對他不知道是怎樣的情感，也不知道是因為他是我遺失的美好，總之他已經是我不能忽略的存在了，所以，不刻意逼自己忘記，不隨意擾亂他的軌跡，過自己的生活，該學習就學習，該玩樂就玩樂，把自己變得優秀，把生活過得充實，以後，會遇見另乙個和我一起走下去的人，他也一樣，願意祝福，足矣
9樓：
生命中出現的人都是有獨一無二的意義，如果和某個人的故事沒有結局也不稀奇。放不下，說明心裡還有這個人的位置，執念說明這個人在心裡的分量很重。既然這個人不願從心裡出去，就留個空間給ta。
很多時候，一段關係的結束並不是靠忘記對方來放下，如果能與這段結束的關係和平相處，從中明白真情的可貴。大概真心愛過而沒有在一起的人們心裡都有乙個不再提起永遠不會忘的人，能讓你執著的痛苦的，說明真的動過心，其他就交給時間吧，也不枉那個人曾經的出現，也是對彼此的尊重，也是對那段關係的尊重！
怎麼才能放下對乙個人的執念？有時候總想得不到就毀掉
平淡的生活 如果太在意是會放不下，但是如果有極端行為就可能還是心理問題。將他我不分，還將已經失去的他劃歸自己的片區，或者自我的領地，認為必須屬於自我，並可以處置這段關係，屬於一種凌駕於對方並不平等的關係認知。事實上不管何種方式分手，他人與自己已經在關係領域做了切割，更重要的是尋求新的視角和新的自我。...
大學乙個人獨來獨往，有時候有一種極強的絕望感怎麼辦？
暖陽 多參加一些社團活動，廣泛交友，多讀書，多旅行，走出宿舍，走向操場，去呼吸新鮮空氣，去擁抱溫暖Sunny，去揮灑汗水。一段時間後你會發現，孤獨是常態。 雲汐 解決根源，強者都是習慣孤獨孤獨有時候乙個人還是很方便的。如果沒辦法適應孤獨就多設計找朋友，學校找不到就再遊戲裡，社交軟體裡交朋友。 言歌吟...
為什麼會有時候特別喜歡乙個人，有時候又不喜歡了？求解答？
阿陌 我也想知道，有時候很嫌棄他，感覺自己並不喜歡他，他粗心大意的，一點都不細心，我擔心跟他在一起並不能過我想要的生活。有時候想一直抱著他，不想離開他，聽他講他以前跟某某某女生一起玩，跟某某某女生關係很好，我一點都不開心，甚至想哭。有時候喜歡，有時候不喜歡我也不知道怎麼辦？ 我對那個對我表白男生就是...