1樓：首付以外皆泡沫
先克服自卑吧，每個人都有缺點不足，每個人都會有某些程度的自卑。比上不足比下有餘，就足以讓自己勇敢起來，再多少用心改進，很快就能好起來。
2樓：
這個問題網上太多回答了，我就說下自己的親身經歷經驗吧！
有時候覺得很自卑，總覺得自己不如別人，感覺自己什麼都懂，實際操作又覺得什麼都不怎麼會，日子長了變得特別焦慮。有過這樣的感觸吧！我曾經也是這樣… 我是怎麼改變過來的呢！
1，強身健體，強壯的身體給我們帶來更多的力量感和自信。，精神狀態就好了。
2，改變目前的習慣事物，愛刷抖音，微博等等。去專注一項目標和事物，一段時間對這件事物領悟就會超過一些人，自信也會提神。
3，聚焦賺錢，最重要的一點。沒錢最容易自卑，有錢，腰包鼓鼓的還怕啥，說話都有底氣。
接下來你外想想你一生要怎麼過，自然會目標。
3樓：黑白是斑馬
是覺得外貌嘛，其實每天多照鏡子練習笑，慢慢的會比較自信，要相信自己是最美的，學會打扮自己，畢竟人靠衣裝，美靠化妝，很多人都不如你但是別人活的比很多人都精彩
4樓：趙敏W
現在我還做不到，能想到的唯一辦法就是努力賺錢，我掙扎了好幾天很多天之後，發現錢難掙難吃這句話對於乙個不到二十歲的大學生來說，真符合。不管怎樣，還是要好好努力，努力學習，知識付費的時代，只有知識和大腦才是自己的本錢。有了知識的底氣，我們才能隨心所欲，不在意別人的眼光。
5樓：五十嵐 悪犬
自卑的根源很大一部分原因是「缺愛」。
例如童年生活在高壓的家庭教育下，遭受過語言暴力，校園欺凌，否定，甚至打罵等等負面影響。時間久了，你會開始攻擊自己，「我怎麼那麼差？」
「我什麼都做不好。」
「ta好優秀，我應該配不上ta。」
「像我這樣的應該沒有人會喜歡吧。」
「我好醜啊。」等等一系列自我貶低的行為。
要解決這個問題，就是去尋找愛。例如善良的對人對待小動物，做自己的愛好，看書，旅行，學習感興趣的例如繪畫，外語，運動也可以，瑜伽，健身，跑步。這些都會分泌多巴胺讓心情愉悅。
保證足夠的睡眠，別想太多。認真過好每一天，做好當下的事情，別過多的去比較，堅信自己是獨一無二的。尋找那些不違法堅守道德底線，不傷害別人，且自己身心愉悅的事情。
相信你會活得很好，成為乙個發光體。祝好。
怎樣才能克服自卑緊張？
想想辦法吧 戲精 找個感興趣的技能，一直學，埋頭學，就比方跳舞吧，學個一兩年，有機會就上，舞台上出錯也沒事，誰不會出錯，而且別人根本不會太注意自己，我覺得一定要有個特別厲害的本事，才能夠技傍一身，有個很硬的本事隨著別人的傾佩或者對比以往的自己有很大的進步，真的，找到自己的閃光點，挖掘他，會更自信的。...
怎樣才能克服自卑的心理？
曬個月亮 自卑往往缺乏的是自信！但是自信的建立遠遠難於自卑的形成，所以在樹立自信 克服自卑的時候，一定要有著決心和毅力去做出改變。1 努力學習 完善認知。俗話說 勤能補拙 我們感覺到的自卑，不過是自認為自己和別人的差距比較大，所以努力提公升自己，讓自己的認知變得更加全面，從而縮小和對方的差距。2 正...
到底要怎樣才能勇敢擺脫自卑？
無我 缺乏明確的自我認知，不知道自己的優秀點在那裡，再加上家庭的溺愛，使得也沒有成長過程的經歷，現在要成長，還需立足自身優秀點，先內視自我，自我發現吧。 不說別的，光是乙個 博士 的頭銜，就足以讓很多人很多自以為是的人慚愧到死。你的自卑在很多人看起來，簡直就是炫耀好不好。你的自卑，或許是因為永遠都是...