1樓：PEZARO
分享一下我的看法吧只要投入了感情就會是難受的而且可能會難受相當長一段時間（兩三個月之類）
但之所以會難受到要死要活或者茶飯不思或者正事兒幹不下去主要還是因為給自己植入了不恰當的信念——「我與ta分手，我的價值就降低了」 因為被對方某方面的優點蒙蔽了雙眼開始自動貶低自己覺得分手一定是自己不好自己不值得愛了越是這樣想可不得越難受嘛
還是難受的話有個好用的方法把對方身上的優點去掉無限放大對方的缺點想像自己以後和他結婚之後生活雞飛狗跳的樣子想像他這個被無限放大的缺點讓你未來生活辛苦勞累到兩人爭吵無奈的樣子希望這樣大家認清楚自己並不是在分手中處於低位，不要把自己放的太低
是最近難過時候的一些管用的安慰了共勉
2樓：
分手是四個月前。
原因是一件小事，我覺得他心裡有鬼，他覺得我無理取鬧。
在這四個月中，我做了很多事，但四個月後我再看見他，還是會緊張。
可能是性格問題吧，在一起的時候只覺得不那麼孤獨了，分開之後才覺得我到底有多在乎他。
時至今日，我還是沒有忘記他。我還記得他喜歡聽的歌，記得我們曾說過的話，記得他手心的溫度。
但我不會再跟他在一起了。
我會努力忘記他的，雖然可能永遠也做不到。
3樓：跳脫
作為乙個走不出來的人這麼想：
也不是都很難走出來，有的感情走出來是一夜，有的感情走出來是一世，很可笑但也是事實。
走出來又是什麼呢？或是放下過往提起過去不再憂傷吧。私定終身確實很浪漫，可是代價也很大，放眼過去現在未來滿是痕跡，又怎能走出來？
或許又要提替代品了，生而為人，每個人都不一樣，替代？那又要替代什麼呢？替代他的位置還是替代他在心裡的位置？
愛到深處，那就是乙個蘿蔔乙個坑，沒人能替代，也不允許替代，那乙個人的存在讓許多其它人的存在都失去了光芒。那就是愛而不得的感覺。
在眾多感情中親情最為重要，當認定了一段感情可以成為親情，那麼當離去的那一刻與親人逝世也沒什麼區別，那是撕心裂肺的疼痛，同時親情也是絕不可被替代的感情，那這麼來說走不出來倒也是正常。那麼眼下最應該珍惜的就是身邊的親情，身邊現在所擁有的。
有些感情結束後也確實不值得自己再去投資去消耗自己的時間，但有些卻不是，對於不是的也不需要再去浪費感情，。生而為人每個人或許都會需要乙個終生伴侶，或大或小或男或女，與年齡性別無關，缺只是那乙個人。當遇到了認定了便難以走出來。
但是走出來走不出來都應該有自己的生活，愛情不是麵包，不能填飽肚子，以愛情為食糧倒也過於偏激。大家都是成年人，都需要擁有自己的生活，所以走不出來並不是頹廢下去的理由。
至此也不會再過多解釋，感情中沒有高低貴賤之分，唯獨親情不能與之相提並論。走不出來的人都得承認，確實有那麼乙個人不可替代。
4樓：
9個月了。。。。這種心痛好像乙個輪迴，上一秒想開了，下一秒又想不開了，情緒來的時候，只想哭。。。。好像在乙個圈裡反覆奔跑，但是出不來。。。
很想發資訊跟他說，我想你了。但是害怕他看到資訊後也許會覺得當初甩了我是正確的，也許他早就走出來了。。。只有我自己乙個人死死不放。。。
實在不想讓自己在他眼裡更加卑微了。我的理智，不允許自己，這麼不要臉。。。。
5樓：情感君
如果你想在分手後挽回乙個人，你必須知道什麼是恢復的幫助，
哪乙個是破壞恢復的致命因素。
總有人會問，為什麼會在感情上下這麼大功夫，但他們之間的關係卻越來越差？
顯然，他做了正確的事，但得到了錯誤的結果。
這都是因為你不知道什麼樣的行動影響著挽回的成敗。
如果被問到，挽回最重要的是什麼？我想，時間可能會排在第一位。
錯的時候，為了救心愛的人，只是在雞蛋裡撞到石頭，
找不到樂趣，最後讓自己變得傷痕累累。
合適的時機，去拯救對方，在運氣好的助攻和自己的努力下，當然是事半功倍的結果。
當然，除了恢復，那些能駕馭愛情的人也會抓住機會，
知道什麼時候該做什麼，即使是吵架、吵鬧，也不會讓對方反感，而是恰到好處的甜蜜。
與男孩相比，女孩的情感衝動更強，情感思維占上風，容易陷入死迴圈
變成負面情緒就會失控，更不用說找回了。
負面情緒只會讓你做傷害兩個人感情的事情，更容易讓你踏上挽回的雷區。
分手之初，更有效的辦法是克制內心情緒，等到平靜期到來，再努力恢復。
另外，還有很多女生容易情緒化，經常用一些極端手段脅迫對方復合。
這些行為不僅不利於挽回，而且對自身也有不利影響。
當你的伴侶決定分手時，你的懇求是行不通的，只會增加他對你的厭倦。
只要乙個人對自己的感情失望，對你完全失望，不管你多優秀，你在他眼裡還是一文不值，
在他心裡，只有你痛苦的回憶，而他卻記不起你的美好。
遇到對的人不容易，且行且珍惜
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理
6樓：陳大獅
有些傷害就像核彈，不僅打擊了現在，也湮滅了將來。我那段時光畫畫，出遠門旅遊，到現在也沒有走出來，甚至內心深處不想走出來，害怕一走出來，意味著決絕。
以後依然相信愛情，但是很難再做到滿眼都是乙個人，可能有一部分心眼已經丟失了吧。
7樓：是小菡菡嗎
找到了這段話。
當你和某人建立起親密的關係，你就會用那個人來填補你的洞，一旦那個人死亡或是關係結束了，你不會感覺失去了那個人，你感受到的是填補坑洞的東西不見了，感受喪失了自己的一部分。因為以前被他填滿的洞現。
（侵刪）
我有個備忘錄寫的，時間太久找不到了。
大意是：為什麼分手後會走不出來。是因為你失去的不是乙個人，而是你的生活習慣、精神習慣。
那怕是異地戀，他/她的存在也給了你一定的習慣（由內到外）。一起構造的未來和一起一起許下的諾言，或者是一起去過的餐廳看過的電影。換乙個人，也一樣。
但是你突然失去了，就彷彿被人拿走了你心裡的一部分，你變得有乙個缺口，你以為你走不出來了。
分手之後怎麼樣走出來？
230197 剛開始就是吃不下飯，睡不著覺，知道對方無縫銜接了之後會瘋狂的質疑自己，有時會想通有時又反覆想起這些不開心的，現在在試著接受這些，我相信這些日子總會過去的，相信和我一樣的姐妹們也要加油 啦啦 嗚嗚現在還是走不出來 都發展自己吧畢竟我也才第一天射手座不在怕的 很抱歉以一種奇怪的方式遇到了你...
分手了，很難過，怎麼走出來？
Z6 0 今天晚上剛提的分手我提的為什麼呢不是我不愛他而是我太愛他了我愛他我愛的很累很累 很多事情不是乙個人堅持就可以的 我現在流著眼淚寫這個回答我不知道怎麼走出來我也不知道怎麼走出來我哭了好久了我睡不著 他是我想結婚的人他是我不會結婚的人 持閃電的人 沒有誰會一直陪在誰身邊，古話說的一直很有道理，...
男生被分手之後要如何走出來？
阿嬌的黃先生 其實我並不贊同時間和新歡的說法。失戀呢，是感情裡最痛苦的幾件事之一，痛苦程度絕對沒的說。想要從失戀的痛苦裡有出來，時間和新歡並不是絕對有效的方式。時間可能有效，但是絕對不是短時間就能做到。新歡，其實經歷過的人都懂，失戀後的很長一段時間，都會陷入一段對誰都沒感覺的階段，會覺得誰都不如她，...