1樓：
我們每個家庭都會有乙個常備的小藥箱，裡面放一些家庭常用藥，比如應對感冒、發燒的膠囊、沖劑，處理跌打損傷的藥油、創可貼等等。
但是，可能很多人沒有想到過，不光是身體，我們的心靈也需要乙個心理小藥箱。
說起來，這些年隨著各種競爭的不斷加劇，人人壓力山大之下，心理健康已經越來越多的受到大家的廣泛關注，也有越來越多的人感受到學習心理學知識，保障自身心理健康的重要性了。
由由10位南韓一線心理精神科專家集體編寫的心理學百科全書《家庭心理百科》，便是一本適合各類讀者閱讀的心理學基礎入門科普書。
這本書由多位心理精神科專家學者們結合工作中的豐富例項集體編寫，確保了全書內容的科學性與實用性。
1《家庭心理百科》是一本適合每個家庭常備的心理學百科全書。
這本書與許多講基礎心理學、家庭心理學圖書的不同之處在於，此書的編輯方式是將每個人日常工作、生活中常見的各種心理問題，包括但不限於家庭問題、社會問題、職場問題，都以提問方式陳列出來，然後由專家們在問題下方做答。
這就極大方便了讀者，平時遇到什麼問題，可以直接拿過書按圖索驥地查詢相應答案，是一本可以隨用隨查的心理學百科全書。
因為作者們都是臨床經驗豐富的心理精神科專家，所以每個問題的設定都很有針對性，專家們給出的答案也是乾貨滿滿，除了在理論上進行精準解釋外，更會給出問題的具體解決方案。
這樣，讀者既不會因為心理學各種專業名詞、術語的艱澀難懂而搞不懂書中內容，也能得到切實可用的實際辦法，是一本理論與實踐兼具的好書。
身為一本百科全書，書中所涉及的問題涉及到每個人生活的方方面面，我們從小到大會遇到的各種問題在書中都以提問方式進行了具體羅列。
書中許多內容都是從實際案例出發，比如在培養孩子上，從孩子愛打其他小朋友、如何讓孩子愛上閱讀，到如何解決兒童到了青春期後與父母關係疏遠的情況。
比如在職場問題方面，從總在背後說別人閒話，到不懂得拒絕別人該怎麼辦？從怎樣解決找不到穩定工作的焦慮心理，到工作中頻繁出錯如何應對？
2尤其令讀者關注的，是專家們對於近些年許多熱點問題做出的專業論述與解決方案。
比如針對近年被反覆熱議的『喪偶式育兒』的問題，作者並沒有一味歌頌媽媽們的過度犧牲和付出，指責爸爸們的缺席和不負責任，而是實實在在的給出解決方案。
在專家們看來，一味抱怨自己的辛苦，不但不能解決問題，反而容易激化、加劇問題。
要真正解決問題，首先要客觀明確的看待當前遇到的問題，是事情太多時間不夠還是需要提供金錢或家人的幫助？
媽媽們首先要認真計算出自己每天在每件事上投入的時間精力，將花在孩子身上的時間成本記錄下來，理清問題所在。
然後，按照重要程度給自己手中的工作排序，分清哪項事情是首要的，那麼就算沒有很好完成次要事情，也不必為此不安。
之後，和丈夫分配家務時要講究技巧，在給丈夫安排任務時，將他擅長的事情交給他去做，才能提公升效率，也能讓對方更有幹勁。與其讓他們承擔家務，洗碗做飯，不如安排他們帶孩子出去玩。日常要對丈夫多進行稱讚和鼓勵，讓他們感覺到自己的付出，為解決問題提供了很大幫助，獲得成就感和滿足。
另外，不要過於絕對的對半分配任務，經常與丈夫計較究竟誰更辛苦，在共同作業時要抱著我多做一點讓對方輕鬆一點的念頭，才能找到雙方協商的平衡點。
另外，媽媽們也可以請求雙方家人，甚至朋友和鄰居的幫助，或者雇用保姆幫忙，不要過度犧牲自己，因為過度的責任感給自己太大壓力。
整本書中類似這種針對熱門問題給出的專家建議還有很多，看完全書後讀者會發現，這本書中列舉的都是人們在現實工作、生活中有可能會遇到的實際問題，被讀者們稱為「家家必備的心理急救醫藥箱」，可以說是名副其實的。
3有讀者說，《家庭心理百科》是一本我們一生都會用到的書。的確，這本書第1章就概括講述了乙個人從出生到老年會面臨的心理問題。
全書從孩子出生後養育孩子會面臨的種種，一直到如何處理老人的精神疾患，預防老年痴呆，對待生命進入尾聲的父母，書中都有詳細論述。
對於每乙個對心理學感興趣的讀者，或是有志於用專業的心理學知識解決家庭工作中遇到的心理問題的讀者來說，這本書都值得一讀。
2樓：Grail
看到蠻多人推薦了很多書，確實一些都很經典很不錯。但是我覺得就家庭矛盾這個問題，不是看完這些書就能輕鬆解決的。乙個家庭容易出現矛盾，或許這個家庭互動模式就存在問題，也可能涉及的不止是乙個家庭，問題的產生原因也是多方面的。
所以並非一朝一夕就能解決，解決意味著改變，改變意味著拋棄以前的慣用模式。它並不容易。
我並非說看書沒用，大家推薦的書肯定是有指導意義的。只是可能沒有那麼及時有效的解決你的問題。
3樓：奇才心理
這樣的書籍應該很多的，
《非暴力溝通》
《懂得愛：在親密關係中成長》
《愛上雙人舞》
《原超越原生家庭》
《一念之轉》
《有限責任家庭》
原生家庭和親密關係及自我成長的書目很多，可以根據自己的需要挑著讀讀。
4樓：祝曉
通過自己讀書來解決您老婆的問題，也看看自己有沒有問題？
另乙個說法是，通過自己讀書去改變別人，也給自己評估下心理問題。
知識是可以改變命運，更多是可能改變自己的。而且可能要讀很多書。
首先看第一條，我們是否能夠通過自己讀書改變您老婆？作為乙個成年人，性格已經基本穩定和成熟。人的成長受到先天素質，家庭環境，教育環境，社會文化環境等四個方面的影響。
目前來看，能夠有可能產生影響的是家庭環境，其他三個方面都是不能夠改變的了。家庭環境中，最直接的就是夫妻關係，或者其他親密關係。您讀書，最大可能改變的在夫妻關係層面。
再聚焦，讀書可以改變夫妻關係麼？想象乙個極端的場景，您天天在自己的書房裡面苦讀書，兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書。這種情況，恐怕真不見得會對你們的關係有什麼好的影響。
這其中最大的乙個變數還在您自己身上，讀書可以改變您自己麼？知易行難，從知道到做到，中間有很大的距離。讀完一本書，學到知識以後，還需要身體力行。
關係中，只有您自己開始改變了，關係才可能發生改變。
再看第二條，讀心理學書，可以給自己做心理診斷麼？當然這是又很大可能的的，前提是讀專業書，而且理解的足夠透徹深入。難度非常大，您可以理解為，有天肚子疼，為了給自己治病，您自己去當個醫生。
所以讀一些書去解決您老婆的問題，再去看看自己的問題，難度非常大。如果您覺得可以嘗試，先讀讀津巴多的《普通心理學》，大概知道心理學是怎麼回事，然後，您再去思考下這個問題。
有沒有心理學方面的書推薦？
路漫漫 我比較推薦心理學和經濟學相結合的著作，因為與日常生活相近，讀起來很有意思，例如諾貝爾經濟學獎獲得者丹尼爾 卡尼曼寫的 思考，快與慢 行為經濟學開創者理查德 H 泰勒寫的 助推 心理學通俗讀物我喜歡羅伯特 西奧迪尼寫的 影響力 以上回答都是專業教材，對於入門者來說，不如先從粗淺的看起。以上，是...
有沒有社交心理學方面的書推薦下？
小太陽 推薦閱讀戴維 邁爾斯的 社會心理學 這本書的內容可分為4大部分，由淺入深 循序漸進的帶領我們認知社會中的自我與他人 第一編主要寫了我們對自我和對他人的認知規律。通俗的說就是 我們是怎樣看待自己 看待他人的 例如書中這一部分提出的焦點效應 人們往往會高估他人對自己的關注度 自我概念 對自己的認...
有沒有講人際交往方面心理學的書？
重慶麓沁心理諮詢 人際交往心理學 出版社 北京燕山出版社 本書從心理學角度出發，通過如何組建人際關係網 如何贏得朋友 如何求人辦事 如何表達與拒絕 如何與人相處等方面，講述人際關係中的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示人們內心深處的行為和動機，以期待幫助讀者迅速提高說話辦事的能力...