1樓：聖伽步
我和你也差不多。。。。明天就中考了，這幾個月也沒怎麼認真學，也想過鼓起勇氣和父母聊聊，但我還是太慫了，以前聊過自殺這個話題，他們都說不理解，在四月份時立過目標，想在5月坦白，讓他們帶我去檢個查，最後還是沒有達到。。。不知道該怎麼跟他們說，也不知道自己該怎麼活
2樓：Henry
真的要看醫生啊。小妹妹/弟弟你還有自救的心。這就好像是摔斷腿一樣。是身體疾病。不僅僅是心理疾病。就當生病一樣。吃藥就能好。
3樓：大智若愚 我叫劉若智
找人說說吧，沒人信的話，就自己找醫生看病，開藥。如果別人有一點覺得你是矯情的話，你就別和他說了，告訴你放輕鬆，腦子裡別想那些雜七雜八有啥用？這些方法難道我自己不知道嗎？
我就是想要關心，一直在那回憶痛苦嗎？
有人理解就理解，沒人理解就自己去醫院開藥，他們的藥至少能讓你腦袋不疼，入侵式記憶消失，但是不能停
4樓：一雲子書屋
改變期望。要覺得這個世界本來就沒有誰會懂誰，甚至自己也不懂自己，怎麼別人還會更懂你呢？當你這樣想的時候，反而會發現有些好事情。
5樓：
聽話，別扛了，我原來也是這樣，一直扛著，一直到父母發現自殘才帶我去醫院。吃藥，不好好吃，自己很難受但還是裝著什麼事都沒有。
就這樣，生生把自己作成了重度……
自殺未遂，被抓入院，做mect，住了三個多星期的院。
真的，別自己扛著，要不非鬧大了不可。吃藥住院挨電，後面的事兒可海了去了。搞不好小命兒玩完……家人會後悔一輩子的。祝好
6樓：Dayo dayo
網上的調查水平參差不齊。有些調查跟遊戲似的，沒什麼可信度。可能會更影響心情。
如果中考對你而言很重要，那麼你可以等中考之後，再去醫院檢查。
7樓：餘妏
不要難過世界很美好的呀我今年也是初三馬上中考壓力很大之前也有一段時間非常低沉去網上做了許多問卷都是中度抑鬱那段時間確實也有些不好的想法但不知道哪一天突然開始好轉感覺生活又有意思了起來可能只是抑鬱狀態或是有的事情沒有想開吧之前我是學習壓力還有和父母交談的問題難過一段後想開就好啦你要記住你是世界上最棒的崽！！
8樓：zzz
摸摸，首先不要輕易下定論，萬一不是呢。先去醫院看看是不是，畢竟醫生是專業的。其次，要多做些可以放鬆自己的事，多做些自己可以從中可以感受到快樂的事，多出去走走，多與朋友聊聊天…相信你自己，沒有什麼是不可能的，加油，奧利給！
9樓：蘇西姑姑
哎，不知道該怎麼安慰你，因為這樣的事情如果發生在我身上，我可能也很絕望無助，我可能無法給你提一些建設性的意見了吧。只能憑著只言片語給手機另一端的你一些安慰，心情不好的時候要想辦法讓自己開心起來這句話絕對沒錯。你要是自己不能就找我呀！
我們可以聊聊天，打發一下枯燥難熬的時間，過去了就好了
10樓：夏沫沫沫沫沫沫沫
來得及考得上你可以
別再否定自己你不是世界上最差的那個
你也會有閃閃發光的星星
你所有良善溫柔都值得被肯定
你值得被所有人愛真的
你會努力好好活著遇到善良的他
你要相信這不是最後一天！！！
《無名情書》這首歌送給你吖~
我愛你啊~ 愛してる！
11樓：大殼
我是大一患上的抑鬱症，現在馬上大學畢業，已經基本上走出來了。雖然有時候會難受，但是次數不多持續時間也不長。你還是乙個初中的孩子，未來有無限的可能。
好好生活下去，多曬曬太陽，出去走一走（現在最好少去，畢竟疫情還嚴重）你可以和家人多說說話，還有朋友。你要知道你不是單獨的個體，你一旦出了事很多和你有聯絡的人會後悔沒有多關心你，他們會自責。乖摸摸頭～學業壓力大的話可以試著稍微放一下，畢竟學習只是一部分，不是全部，但是也不能完全放下。
要好好的呀小朋友
12樓：今天兔子在嗎
去醫院，如果吃藥一定要遵醫囑
有氧運動，長時間的有氧運動會產生多巴胺，需要堅持，對我來說還是有點用的
找一些可以靜心的事做做（我一般這樣...
也可以看看相關的書籍，對這玩意兒多了解了解，知己紙皮百戰不殆....
乙個正在復學的高一患者留....
13樓：Tara bb
不要放棄，那些打敗不了你的，最終都回把你公升級成更好的自己。既然來了，要好好的愛自己，雖然不知道你是誰，你在哪，但真心希望你開心，幸福，加油！
14樓：網友佔
19年10月我第一次去看心理醫生。其實很多時候心裡問題真的是因為想太多造成的，你現在最重要的是要保持心情舒暢，不要想太多，每個人都是很迷茫的，放寬心態，不要急躁
15樓：You
先去醫院做一下檢查，如果沒有那就太好了，可能只是這段時間你不太開心，如果可以去發洩一下或者家庭關係不錯的話可以找到那位你覺得很信任的家庭成員，說說你的最近。
如果確診的話，可以在拿到結果後先不把結果給你的父母看和他們聊一聊看看他們對你這件事是什麼樣的看法，如果這一次談話你自己覺得很煩得不到你想要的結果或者他們直接對你說的事情表示不相信否認，你可以拿出結果擺在他們面前。如果他們願意積極配合和相信你，積極配合醫生，全家一起努力。 我自己很多年狀態不好，對任何事情都沒有很高的興趣，看到喬英子的時候，我就覺得我可能是生病，並且我把我的想法告訴了我的爸媽，他們表示不可能和否認，甚至在我拿到醫院的診斷，我爸還是不相信，所以我不會把這件事情的任何東西再告訴他們了。
16樓：瑪瑪瑪妃小姐
加油啊小寶寶。初三還是很美麗的年齡段。我高三的時候也很低落很絕望。
當時住校，自己自卑反應慢還有一些自己的其他原因和舍友不和，開始是乙個，後面就站隊隔離我了。。索性就自己乙個人什麼都慢吞吞的，什麼都是自己最後。不敢交友不敢參加任何集團活動。
能逃避的都不會參加。有時間就去跑步 ，背書。。。背後的議論與嘲笑都主動遮蔽掉，當自己乙個人時候就會很消極很怨恨，什麼都恨。。
受不了的時候就找老師開導（受不了了，留守兒童長大，又住校，當時英語成績在年紀靠前點，莫名對英語老師親近感）。。然後心情會好很多一段時間。後面還是去跑步和背書。
跟同班其他宿舍的同學略好點，就沒那麼自閉消極了。一直到高中畢業，對那個班級都沒有什麼感情甚至是逃避。後面填志願失利就出來打工（結婚後夫妻感情還好，就是經常會埋怨父母只管生養不管教育。。
知道這是不對的但還是這麼想。。）
跑遠了回來吧
17樓：
你在這麼晚提出這個問題，小可愛，我知道你一定很難受，你要明白，還有很多人陪在你身邊。哪怕他們不是真實世界裡的，有些時候虛擬網路裡的網友卻比活生生的人更要溫柔。
盡量穩定住情緒，如果可以，告訴家人你的困擾，讓他們帶你去醫院看看吧，如果你受到的傷害源自親人，就當我沒說過。我覺得很多人應該都要比我幸運，我攢了很久的錢，乙個人去了醫院做檢查，乙個人買了藥，有時候會哭，會抖，別怕，一定會有人陪在你身邊的。
當然啦，一群沙雕同學和幾個知心朋友是最好的良藥了。我今年高一，如果可以，我想聽聽你的聲音。
以前心理老師給了我「三無」的評價「無助，無力，無奈。」也給了我三個字的方法，「愛自己。」希望，這條能夠對你有用，以及螢幕前傷心，無助，迷茫的你們。
面朝大海，春暖花開。
18樓：
得過且過吧
我高二的時候開始抑鬱，現在已經大二了
藥物對我沒用，不過還是活下來了
身體，人際關係，人生，都因為抑鬱一塌糊塗。
但是我不敢自殺，我羨慕那些有勇氣自殺的人。
所以，慢慢走吧，總有一天會淡然，幾百年後大家都是塵歸塵土歸土，誰還會記得我們。
19樓：嘰裡咕嚕說廢話
不要去做那些所謂的網上測試，發現自己情緒不正常持續乙個月以上就抓緊去醫院，看心理醫生不是什麼見不得人的事，是對你自己負責任，並且你要始終相信一切都會好起來了，你一定會重新快樂起來的。
20樓：廢仙女
你把自己難受的原因寫下來，再看下這個難受的原因能不能得到解決，是不是無法解決才導致的抑鬱，還是沒人關心你還是學校壓力你跟我也可以
21樓：假裝沒看見
其實當你越來越來大，這種感受的人不在少數，這也是我們成長過程中的一道關卡。我是個高三的學生，我也時常有這種感覺，沒有什麼特別要好的朋友，感覺這些朋友賊沒意思，後來我想到可能是內心太過清高吧。所以我覺得要想開心點的學習就要和同學打成一片起碼怎麼說寢室的關係要搞好點，不要太多想不要對世界失望，可能有些人你不喜歡沒關係啊，那就不理唄，少說，年輕人就該有朝氣，引用《劍來》的一句話:
少年郎的肩膀就應該「先挑起清風明月、楊柳依依和草長鶯飛，少年郎的肩頭，本就應當滿是美好的事物啊。」
22樓：希霖
如果你不介意，我願意聽你的傾訴以及給你一些建議。
我應該來說也有相似的經歷，而在自我認知的審查中慢慢好轉，我想我應該可以幫助你。
23樓：稱斤魚
無論因為什麼原因
想想自己期待的美好明天
想想心頭的熱愛
也許生活身邊不盡人意
那自己努力去乙個更高的學府
重新建立乙個新的人際圈
展現自己美好的一面
去表達想要被愛的需求
直面自己的不足
甘於改正缺點
當你成為乙個優秀的人時
你也許會發現世界很美好
上初三了我現在該怎麼辦？？？
大俠愛騎小電驢 如果覺得自己乙個人調整不了的話，就去尋求旁人的幫助，不妨去找個可以一起努力一起監督的朋友 或者你每天就盯著班上學習最努力的同學，你放鬆的時候就看看他，旁人的努力會感染到你的 樂魚分享 首先你已經比很多人要好了，明白學習的重要性。現在最大的問題就是你無法從學習中找到樂趣。建議初三的時候...
初三廢柴的我現在該怎麼辦
你得抓緊努力了，臨時抱佛腳還是有用的！不要在意別的事情，上課好好聽，放學趕緊回家寫作業，背書，別到處亂竄！week up！ 徒步旅行 你該怎麼辦？你不是應該問你自己嗎？問問自己的內心，網上心靈雞湯那麼多，如果讓我回答，那也只是叫你去努力，可雞湯有用嗎？相信你自己也知道。問問自己的內心吧，是想考個不算...
初三真的好累怎麼辦
墨染暮靄 我初三是英語特別拉分，因素很多，最主要還是初二的時候出了點小問題，然後我的英語就一直不好，當時確實感覺不是很好，我單方面的覺得吧，熬夜不是很好。初中數學還不是很難，你可以選擇看一些基礎的知識點，再慢慢刷題，初三也還是有機會的，要做好規劃，不能盲目的去刷題，選擇一些重難點，有計畫的去攻克，加...