1樓：砂糖
我說一下我是怎麼做的吧，我們在乙個學校，我說我手機被家長沒收了，然後不回他訊息，正好他說在學校假裝單身，我也不用跟他打招呼，剛開始特別心痛，現在好像也沒那麼重要了。我放下過好多好多的事情。放下一件事，其實就是一瞬間的事情，某一天你突然發現，他對你好像沒那麼重要了，你也不知道具體是什麼時候，但是當你發現的時候，你已經放下了。
唔，總之要一直告訴自己他是個壞蛋，絕對絕對不能和他繼續，絕對絕對不行！抹殺自己一切對他的幻想。一切以自己優先。
2樓：子溺
想明白他沒了你可以，你沒了他生活依舊豐富多彩。
就當他已經去世了，人對已經過世的人當然會感到難過。想難過就不要憋著，難過完了生活還得繼續。也不要感到後悔，這只是一次人生經歷，記住了咱下次不再犯就好了。
人哪，生活不能總是一直開開心心、無憂無慮的，那你便體會不到真正的快樂了。只有經歷這些過後，日子才會變得明朗起來。
3樓：Vxnn如你
認認真真想想ta是怎麼傷害和欺騙你的（越往越痛的回憶想效果越好）並且試著去贊同這種回憶，不斷給自己心裡暗示：ta對我沒好處，ta會傷害我等等。久而久之，每當你想起ta時，內心的反應（這就跟肌肉記憶異曲同工）就會讓你迴避這個曾經傷害過你的人（總而言之，這個需要專業訓練以及長期堅持）
4樓：雷無敵
時間會給你最好的答案。生活當中有很多其他的事，類似於你的工作失業，身邊的親人，朋友閨蜜，甚至是家裡養的小可愛萌寵。只要讓自己忙碌起來，揮別錯的才能和對的相逢。
5樓：
那就別放下，努力提公升自己，把他當作你向上發展的動力。等有能力的那天，要麼痛痛快快把他踩在腳下，要麼讓他看到更優秀的你，讓他在後悔懊惱中度過餘生
6樓：根源
為什麼要讓自己受傷害呢，找乙個愛你的人去享受被愛，去感受幸福。想想身邊的朋友為什麼他們能找到，相信自己也能找到。如果還忘不了這個人，那就看看已經得到這種人而產生的各種傷害！
如果得到了，你會更痛苦，因為他不會尊重你，不在意你，不會陪伴你，不會憐惜你，而且他還會變本加厲傷害你。你也可以讓自己更優秀，讓他發自內心疼愛你，然後你佔主動權，一定要佔主動權哦！
7樓：我喜歡黑夜
沒有誰會放不下誰，都不愛你了我們為什麼要一直堅定的選擇愛，學會放下他先從不理他開始吧我們應該學會愛自己你回頭看看你的父母他們不愛你嘛，你把對他的愛有給過你的父母一半嘛，愛你的人你不選擇愛，不愛你的人你選擇死心塌地的愛
8樓：海棠花的秋天
至少曾經愛過，不然也沒有放不下之說。欺騙或許是另一種保護或不被傷害你的方式。凡事不往偏激方向發展，以樂觀心態去看待或許又是另一翻情景
9樓：活著
首先你先要了解自己，為什麼喜歡或者愛讓你現在不舒服，是自己從小缺少的東西，從別人身上看到被吸引。
其次看這種東西，是不是你能通過自己也能獲得，假設你自己能獲得，可以給你自己安全感，你說問題就已經不是問題。
10樓：散漫
既然都不愛我了 ，還傷害我，欺騙我，女孩子一旦發現這三點，當斷則斷，不管多痛苦都要放下 ，否則受傷害的是自己，可以清空一切和他有關的，換個環境
11樓：派老大
酒上寫的是。喝酒有害身體健康。建議少喝。
菸上寫的是。吸菸有害身體健康。建議少抽。
遊戲上寫的是。不要沉迷於遊戲。要合理安排時間。
正是因為他們知道。你離不開他們。所以他們才能肆無忌憚的傷害你。
可能我舉的這個例子不很恰當。你先試試放下你手中。這三樣東西。
你就會發現。其實。沒有誰離不開誰。
12樓：有溫度的大劉
我們要放過自己，縱使有很多不甘，縱使有很多傷心委屈，不要在錯的人那裡尋找對的答案，有的時候沒有那麼多為什麼，只有寬恕放下，心房才能接受對的人和幸福，寬恕不是為了他而是自己
13樓：飯特稀
感情的傷只能通過時間慢慢療養。真正的放下是在心底裡對過往不咎，放下執念，放過自己。對於乙個不愛自己的人來講，自己的出現只不過是一處沿途的風景，可有可無。
每個人都是世間最美麗的存在，珍惜自己的羽翼，不要用別人的錯誤懲罰無辜的自己，縱使世人都不愛我，沒關係，還有我自己！
14樓：白澤不吃肉
去經歷更多的事；感受更多的景色；體驗更多的人生。隨著你經歷越來越多的事情你就會慢慢放下，因為你會發現他不過是你整段人生長河裡的乙個浪花罷了，你還有許許多多的浪花。
15樓：茜茜
人類，就是一直在重複過去的道路。每個人都認為自己是對的，然後就由罪惡衍生出更多的罪惡，悲哀衍生出更多的悲哀，永遠找不到出路。你應該要學著做你自己，面對真實的自我，只要做到這一點你就什麼都不用懼怕。.
即使是在憎恨和殺戮中，仍然有些東西值得人們為之活下去。一次美麗的相遇，或是為了美麗事物的存在。我們描繪憎恨，是為了描寫更重要的東西。
我們描繪詛咒，是為了描寫解放後的喜悅。
16樓：HEJF
一，首先正確認識兩人之間的真實情感到底去到什麼階段！
二，兩人之間有沒有共同語言，還是大家屬於投其所好！
三，兩人相處有沒有包容，互相理解，大男人主義，注定永遠是失敗者！
四，女性的天性永遠是吃軟不怕硬，性格硬碰硬永遠不會有交叉點，只能是平行線！
五，最後一句話才是重點：吵架贏了女友，或妻子，等於輸了整個世界，自己慢慢思考！
17樓：
他們都不值得都是過路人 ，沒有必要為了乙個不重要的人不重要的事浪費時間浪費感情浪費自己的經歷狠一狠心沒有什麼是時間衝不淡的
18樓：法師派大幸
不知道。我不會讓這個發生。怎麼說呢，讓我發現他騙了我，感情立馬回到解放前。
我如果說，感情收放自如，估計會有人罵我。不過只是幾天的緩緩。他如果傷害我，不說一一對應換回去，也要他差不多的生不如死。
我可以愛的深沉，我也可以讓你毀的渣都不剩。我不是乙個可以為了他哭的死去活來的人
19樓：飛翔的魚
被綠，即使選擇了原諒，即使對方真心悔改，但真正做到原諒很難，放不下的仍然放不下，該折磨自己的一樣沒少，這種事真的是一輩子的噩夢。。。。不想放手，又擔心以後被綠。。。。
20樓：Bi8bo
這有啥的,退一步海闊天空,明明知道他對你不好,還要往他的身邊湊,要當個明月,要離他遠遠的,讓他覺得你只可遠觀不可褻玩焉,要高冷,他以為他是誰呢,狗屁都不是,他都不配有女朋友狗屎乙個渣男
21樓：反對暴力遠離渣男
心理閹割，從內心把他真正剔除掉，如果真的是傷你至深的人，你先欺騙自己，慢慢的預設為你的世界他從沒來過，最後會自己都信了，自己會放下了
如何去放下乙個不愛你的人
月下貓 得到了什麼也沒那麼好，就算你得到她了，你可能會更討厭她，兩個人之間的相處，跟朋友間的相處或者說是你在追她的時候是不一樣的。你想想，她現在能吊著你，以後就算你跟她在一起了，難免她還會腳踏幾條船，這樣的女生就是貪心，喜歡大家都喜歡她，喜歡眾星捧月的感覺，誰不喜歡呢，但是她不懂克制，不懂拒絕。別當...
要怎麼放下乙個不愛你的人？
躲過雨的烏雲 他不愛你，那你就去主動愛父母 愛自己 愛生活 愛自然 愛山水 愛流浪的小動物，愛一切可以擁有愛的，不久你就會等來，真正愛你的人。 流年人生導師 1 盡量不再去關注對方的生活 感情不是乙個人的事情，一味的付出，只會讓對方看低。對方已經選擇了分開，就已經做好了打算，就算再委曲求全也沒有任何...
你是怎麼去放下乙個不愛你的人。
雲視推 其實放下也是放不下，你刻意提這個問題就是還在意他。雖然是過客少了這個人你這段生命也是空白了，與其放下他，不如先試著放過自己 星回節七奏 真的會很難過很難過，需要很長很長時間。但是真的，時間越來越長，一直不聯絡，也就自然而然放下了。我真的還愛你，但是我不喜歡你了，不強求一定要在一起。我希望彼此...