1樓：哈大星
不知道你是哪種煩，我有時候事情解決不了，煩悶無處發洩，和朋友說太多又怕別人覺得我是祥林嫂，乙個人真的好煩，煩到乙個人在家哭；我就會吃一頓好的，看乙個搞笑一點的電視，會好很多。
2樓：藍色矢車菊
可以找個關係不錯的朋友嘮嘮，當你說的時候，他會感同身受，此刻你就會覺得，原來不只是我自己這樣，有些時候。說出來確實會好很多，乙個人憋著，只會越來越奔潰，
3樓：Yyan
可以和朋友聊聊，如果不能，那就自己乙個人就散散步吹吹風，什麼也不想，偶爾抬頭看看天，讓自己慢慢平靜。如果依舊煩，那就看個感傷的電影，痛快地哭一場，發洩一下情緒。有負面情緒很正常，正視它，然後學會排解，加油。
4樓：微微
讓自己平靜下來，去找些事情做，比如跑步，運動，找朋友聊聊天，找不到就自己乙個人聊聊天，明天，又是另外一天，別灰心，總會有辦法的！
5樓：Rose如如
出去跑跑步，出好多汗的那種；
找一處空曠無人的地方，大聲喊叫；
或者乾脆蒙著被子大哭一場；
還有就是哈哈哈哈哈花錢。
我每次都是這幾種方式來緩解的，你可以試試。
想拍volg，但是不知道拍什麼，也不知道怎麼去面對鏡頭？
Distance鹿程 我自己也是個小up主，所以很理解面對鏡頭的尷尬感。我的建議就是，多拍，然後練習寫稿子，多練習就可以克服的。有時候，這種事情只是取決於你自己的想法。努力一點點，得到的也只有一點點。所以，加油。 Bart 第一階段 亂拍一通，亂剪一通 第二階段 模仿別人亂拍一通，剪輯一通 第三階段...
皇室戰爭，最近也不知道怎麼回事，打5000到5300分段到時候，一直遇到12本的，然後等壓，一直輸
咿呀咿呀喲 是等級高的玩家懶得打杯了，每個賽季都打不是每個人都這麼有時間是吧然後最近幾個賽季比較容易沖杯，那些天梯一直荒廢的 高階 玩家回來想衝段 於是你就遇到了一大堆 比如我 拼搏 告訴你乙個訣竅，多打一點錦標賽，直接輸入a，就可以搜到很多的錦標賽而且模式很多，你可以選擇其中的常規對戰，錦標賽資訊...
萌新完全不知道應該怎麼搭配陣容，也不知道要養哪些式神
荀澲 並不建議玩鬥技 除非混低保 我這個式神池完全不敢玩鬥技的。陣容沒拍完，我抽出來的全是適合我平常玩的的pve 原因很簡單 沒人權卡，沒有強力輸出。然後六的式神太少了，陣容沒法切換，萬一有個針對你只能被按著打。多多存點經驗書，我現在缺經驗缺的厲害，有夠的材料就是經驗和錢財不允許我去隨便六式神，最近...