1樓：夜子
你把自己的缺點說出來，和別人一起笑。
其實內心是在試探，這個人對於你所說的這些的話乙個反應，根據他的反應你的心理才會放鬆。
其實關於自卑也有解決方法，比如
跟比自己差的人對比獲得幸福的體驗
或者編造乙個自己認為正當的理由讓自己心安理得或者認清現實，仔細的審查自己同時不要抱有任何幻想。
認清現實是什麼呢？
承認自己就是這樣的乙個人，這裡不行，那裡不足，這些都是事實情況。
同時也不要幻想自己突然怎麼樣，或許發生什麼好事情。
你只要擁有對自己的認知，知道自己就是這樣，就不會感覺太大的自卑。
同時，要控制住自己的思想，如果一旦發現自己又在無形中與其他人對比。
那麼就這樣告訴自己，往好的方面想我還是要怎麼樣怎麼樣。
例如:這個人比我聰明，處理人際關係比我厲害太多了。
但是往好的方面想，也許我能和他多交流，學習。
不管怎麼樣，往你認為好的舒服的地方去想。
關於自信，一種是盲目自信，一種是由經驗積累的自信。
所以你只要保持普通平和的心態，做自己該做的事情。
做的多了有經驗了，你就會開始擁有自己的自信，也就是底氣。
2樓：深有感觸的分享
從現在你說的來看，這種方式已經成為你一種交際的方式，也是一種討好別人的方式。跟自信自卑沒有關係，所以嘗試另一種表達方式來交友，我相信喜歡你的還是會喜歡你，不喜歡你的還是不喜歡你。
3樓：荊棘花開
即便缺點是事實也不用自卑，自卑不會幫助你該變缺點，只會內在消耗你的能量。
你可能目前只是情緒不好，才會過分注意自己的缺點。你是乙個完整的人，有缺點必然有優點，客觀認識自己，準確定位，自然不卑不亢。
你和朋友一起笑，人家會以為你是個會自嘲樂觀豁達的人，所以才這樣開玩笑，並不是真的笑話你。如果改變不了的缺點就接納它。如果這種自嘲的方式讓你煩惱了，也可以不用自嘲。
好比每個胖子在別人拿他胖說事時，除了笑一笑，完全可以反駁回去，肉肉也是需要尊重的。
4樓：曉青
知道自己的缺點，然後還把這種缺點告訴別人，在無限制放大它，和別人一起笑話自己，是在變相的麻木自己。
你的那些缺點並沒有因為說出來了而做出來相應的改變，而在一次又一次的用以博取別人的同情心，你哪來的自信哦！你在分散你的自卑，分散你的注意力！
既然知道自己的缺點，那就把它梳理出來，從源頭做起，一點點一滴滴做出改變吧！你都有膽量去把你的缺點公眾於眾，還有什麼不敢做的，你的勇氣可嘉。那麼試著轉移目標，再用勇氣可嘉把它改變過來！
我相信你沒有什麼做不到的，只是在做到與做不到之間差了乙個做而已。試試吧！能夠做到最好，做不到學著慢慢做！
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