看心理學之類的書會不會產生心理疾病?

時間 2021-05-10 00:32:20

1樓:小蘋果

本人有疑病氣質,本身膽小,內向沒朋友,不知道算不算社恐,之前選擇逃避就是自參加想的社交,做個老實人或者透明人,有點逃避,雖然有時難受,但逃避會讓你放鬆。但當我正視問題並不斷看心理學的書想解決問題,只會讓我胡思亂想,越來越痛苦。所以有問題需要解決,但首先還是要做到放鬆淡化問題保持情緒穩定,別因為看了太多心理學的書影響到情緒,人生最重要的是開心。

有心理問題盡量找專業的心理諮詢,看太多的心理學書,有些人會陷進去包括我。

2樓:

適當看一些還是好的提高情商(不造這個詞用的對不對)不過有時會給自己貼標籤固化思維進而驗證這種思維,久而久之沒病也折騰出毛病

3樓:海東

既然在學心理學,那麼先猜猜你學心理學的動機吧。從你同事的反饋來看,證明你在學心理學過程中,他一定有發現一些不尋常的現象或狀況。那麼我猜,你可能把九型人格,社會心理學的一些表現的應用,拿出來給同事做分析或者分享。

那這樣做的目的,可能帶有炫耀,得意,權威等之類的感受!而且,因為你有半技在手,所以還聽不到或者聽不得其它尋常人的意見建議和貢獻!那麼你就像瘋了一樣!

知道心理學的大忌嗎?就是給別人貼標籤!

先拿心理學搞自己吧!更清楚的認識自己,會讓大家更喜歡你!

4樓:苟渝

記得我老婆剛學病理那會,每天都在懷疑自己是不是得了絕症,稍微有點風吹草動就各種緊張。現在發燒39度都能淡然處之,還能把每個階段的症狀完整解釋。

所以呀,如果覺得學了會出問題,那其實是你學藝不精,還需繼續努力呀,哈哈。

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