1樓：瓜呀瓜
當我開始想著一直獨身的時候我一直在嘗試跟享受這件事情。覺得無聊去找點感興趣的事情或者給自己培養乙個興趣愛好吧。我沒事幹的時候就自己看看電影自己去吃點好吃的，或者呆在家裡做手工，都可以（但是這些好像前提是都先掙錢 ）
2樓：般若波羅蜜
這裡用對抗是不恰當的。孤獨和無聊是一種自身心靈的狀態感受，可以扭轉而不是對抗。
孤獨和無聊，本身並不是不好的狀態，只要在合理的範圍內。甚至對於社交太多的人來說，需要製造適當的孤獨和無聊來保持良好的精神和身體狀態。
會問出這個問題，說明過多過強的孤獨和無聊對生活造成了不利的影響，這時候考慮怎麼扭轉。
孤獨，就是缺少同伴。何為同伴？就是有相同目標的人。有時候雖然身邊人很多，但還是很孤獨。
無聊，是人生觀不明確的表現。因為目標不明，不知道做什麼，導致無聊。
明白自己的目標，找到有相同目標的人，這裡面，重點是目標。所以如果感到過於孤獨和無聊了，就分析一下自己的目標吧，找到短期、中期、長期的目標，然後你就知道該做什麼，也就不無聊了。然後再找到對應的愛好、行業圈子，和圈子裡的人交朋友，多聊聊，很快就不會孤獨了。
3樓：在在
有些人享受獨處
有些人享受社交
這和人的性格有關係
都是正常的
個人認為外向型人格會稍微痛苦一丟iu hh因為人畢竟是和自己相處的時間比較多
自得其樂會更輕鬆
真的苦於孤獨的話
那就多走出去
談個戀愛
少乙個人呆著吧
每個人都有自己的生活方式
不要嘗試去扭轉對抗討厭自己的性格
4樓：那樣的簡單
靜下心，閉上眼睛，去聽，能聽到什麼呢，感受孤獨無聊，都是自己的心態作怪。乙個人，靜靜地時候，才能明晰自己的一切，才能享受那份清靜
5樓：隱茶居士
培養健康的興趣愛好，我是愛上了閱讀，文史哲藝術都很熱愛，那麼多好書都還沒有讀，怎麼會感到孤獨和無聊呢？我還熱愛喝茶，每天都細膩的琢磨茶道，我還喜歡運動，每天糾結是跑步5公里還是打籃球2小時，同時開展的話，沒有足夠的時間和體能，好糾結啊。
培養良好的興趣愛好吧，你會感謝年輕時的自律
6樓：無潏
看書！！！
我這人不挑
什麼書都能看起來
真的真的超級享受從書中找到好句子的時候
成就感爆棚的
其實每一部書都會有它的好句子
尤其是名著，裡面的句子真的超可
然鵝不是名著的作品也是有好的地方的
像環境描寫，細節描寫都可以套到作文裡
但是，一切都是建立在做筆記上的
習慣真的很重要
7樓：龍鳳胎職場媽媽
讀書和運動！
30歲之後，開始逐步感受到中年危機，時刻抑鬱感來襲，經常懷疑活著的意義。有的時候在熱鬧的人群中，依然會默默落淚，我想中年女性很多都會遇到這些問題。
最近一年我開始跑步，從11分配速，到現在的6:30秒，是這大半年來的變化。從800公尺就喘到現在10公里慢跑享受，變化是潛移默化的。
而且跑步會讓人在當下思考自己，感受自己的律動，會充滿力量。
此外讀書真的會給很多你一直想不清楚的問題答案。因為你經歷的是很多人已經經歷過的了，她會告訴你答案！
讀書和跑步不是為了悅己者容，是為了遇到更好的自己！加油！
8樓：悠悠
在無法對抗孤獨時，那你就讓自己忙起來，不是玩遊戲，追劇，喝酒的行為，而是可以讓自己獲得成就感的事情，孤獨無聊說明你不會被被打擾，找到自己感興趣的事，你會慢慢認識更多的人，會更好的！！
9樓：仙界引路人
我們感興趣的事情有很多。經歷的的多了，就會厭煩，就會存在遠離之心，現在的興趣，不代表未來的興趣。
找到乙個感興趣的事物，不會覺得無聊的事情，其實每個人都在尋找，這樣的過程如果認真做了，就是一件值得去做的事情。那麼人時刻都在尋找有趣的，願意做的有聊的事情。
比如，修仙，首先有的人一聽，肅然起敬，有的人一聽，覺得搞笑中二。
自己一想，到底是迎合誰的想法？
為什麼修仙？到底如何才是仙？
無苦自在！
無苦可否自在？
怎麼無苦？
佛說眾生皆苦，
那就不要再輪迴受苦，
不要被苦所逼迫，
簡單的方法，
1，多吃苦，以後少吃苦，這個法門不究竟，但是實用。
2，心中不覺苦為苦，不抱怨，逆來順受。
3，以仙為榜樣，慈悲渡世，做不到十全十美，做到百分之一，也是好的。
有時候，發現不了自己的苦，那就解決他人的苦，解決不了他人的苦，那就增長智慧型，
智慧型不是知識，就如同解答應用題一樣，知識是輔助，怎麼組合知識最優解才是智慧型。
智慧型需要戒律，需要定力。
制定合適自己的戒律，
經常打坐，思考問題，或者關注呼吸。
10樓：狐妖
個人還是覺得不用對抗，要享受孤獨和無聊，在你孤獨和無聊的時候，想的任何事情都是最清晰的，所以在工作和生活中沒有解決的事情，在孤獨和無聊的時候重新梳理一遍，得到的結果往往能超過你的預期。
11樓：腦須蘑
12樓：謝木子
我是個很喪的人，我在很長一段時間，沒有辦法抵抗孤獨和無聊，我沒有幾個好朋友，不會說話，情緒也很沉悶，孤獨才是我最好的朋友…
13樓：Christopher
我有很喜歡的人，讓我感到快樂的人，在意的人。
有清晰的短期目標
如果想起這些不會解除孤獨，那就看書或者專注做一件別的事吧這樣能暫時忘掉孤獨
14樓：小吉的胡蘿蔔
可以跑步看書畫畫追劇以及一系列讓自己開心的事或者學習其他技能或者知識向內求提公升自己
孤獨是每個人都不會避免的沒有人能永遠陪你走到最後但只有充實這段孤獨才能提公升自己讓自己變得強大優秀
15樓：老大哥
寫一寫字，畫一會兒畫，自己腦袋裡當個導演英雄救美，各種超級英雄都變成自己，剪一會指甲，總之不讓自己閒下來，快樂就完事兒了
你是怎麼抵禦乙個人的孤獨和無聊的？
非魚 孤獨不同於孤單，孤單時可能想有人陪伴，想追尋熱鬧，孤獨時是最佳的思考時刻。孤獨是一種痛卻清醒的狀態，起初令人不適，情緒低落，但漸漸的發現這種時候正是可以自由思考的時候，腦海中天馬行空，完全不受現實的制約。孤獨是自我溝通的時刻。日常進入大腦的很多資訊都來不及處理，往往在不經意間卻忽然出現，或是偶...
你無聊的時候，你在做什麼呢？
黑珍珠 很多人可能會說，沒有 無聊 的時候啊，都安排的很滿啊。好吧，那是神仙，咱比不上。我會無聊，每個年齡段都有過。小時候無聊了，我會坐在馬路邊，我會看騎自行車的人，行走的人，看每個人的表情，猜他們在想什麼將要去哪兒，那時候沒有太多的汽車，212已經算是豪車 我會和姐姐猜下乙個廣告會是男人還是女人，...
什麼情況下讓你覺得孤獨是可恥的呢？
就是任性 我覺得有時候乙個人挺好的，做想做的事情，也可以什麼都不做，靜靜地思考。可以跟一群人狂歡，也可以靜下心來獨處，也是不錯的啊。況且，還可以自己給自己找樂子，不用擔心找不到話題而帶來的冷場尷尬。吃飯不能乙個人去廁所，但也說不定會因此而認識到一位友善的陌生人。 自己乙個人不可恥，是種生活方式。愛上...