1樓：
不喜歡以及非常討厭。腦袋裡沒有度的一路狂飆，根本不能控制，整個人不能正常思考，不知道想的到底是不是自己的真實想法，但能感覺到快樂算是一點好處。
2樓：長纓
我就是那種幻想一輩子活在輕燥的爛仔
什麼人際關係我一點都不在乎
我就是要放飛自我
我就是效率超高
我就是要站在世界之巔
我乙個人就行，啥都不在乎
我就真雞兒棒
只要不抑鬱我就無敵
可是我已經快沒有長期穩定的狀態了，一天之內就起起落落，這時候說什麼期根本沒意義因為你幾乎什麼都做不了
3樓：Seeya
吃藥吃的像個笨蛋，沒有想法沒有靈感，每天發呆好久，是真的想念輕燥時期，抑鬱沒太嚴重的時候起碼也可以思考很多，但現在不知道正常的自己應該是什麼樣，或許正常也只是相對的概念吧，期待著盡早停藥讓我當個人吧…
4樓：短暫的穆穆
躁會傷害別人，鬱就傷害自己
輕躁的時候確實能感到自己活著，感覺自己有希望，自己是正確的。但很容易偏執，進而傷害到別人。
非要選，我還是喜歡正常一點。至少不會說傷人的話
5樓：AmandaW
輕躁時期，其實是有「聰明藥」效果的。如果要我選，我會和底下的那位一樣，選擇長期輕躁狀態。（聰明藥詳細事件各位可以自查一下，大概說的是之前美國很多名校學生壓力大，會吃一種短時間提高注意力的藥）。
首先躁鬱症是病，得了肯定不好，不管躁動還是抑鬱都非常損耗身體。但輕躁狀態真的好像磕了藥一樣，我之前準備出國，輕躁狀態下可以一邊做科研，一邊完成實習工作，一邊背gre單詞，每天失眠+早起卻精力無窮。
當然所有狀態都需要自己控制，自己平時會做一些體育鍛煉，或者跟朋友出去玩之類的（本人症狀較輕，不會忽然情緒變化，所以朋友們也沒看出來），大家只不過都評價我太努力了…就是那種很崇拜的口氣，每當這時才有點無奈吧…他們不知道我是因為生病了…
最後，我每次聽到xx大學博士跳樓的新聞都很惋惜，很多人真的是因為生病了才選擇自殺，如果你們發現周圍的同學有心理疾病的傾向，更多的關心ta們吧…
6樓：
想再體驗一次躁狂的感覺太美妙了怎麼都不會累總是會有靈光乍現的瞬間在那期間也發生了很多我至今都覺得神奇的事情也許大部分是我的錯覺，但是你真正處於那個狀態下的時候是真的會對一些事物深信不疑並且後來一一驗證成功了的。那段時間有兩個跟我有點過節的可惡的人在我和他們聊完天揭穿了他們的謊言之後竟然前後都出了車禍哈哈哈乙個被女司機撞了摔斷了腿，乙個開車的時候高速路上追尾了，amazing～
7樓：炎夢
一認真起來就會進入輕躁狂，感覺我TM的真是個天才
透支腦力體力之後轉為抑鬱，頓時又覺得自己就是個廢物
如果不會導致燃燒殆盡，誰不希望自己一輩子都處於輕躁狂狀態呢……
8樓：
不能一直輕躁狂的狀態麼？只吃藥控制抑鬱可以麼？
我不知道現在是不是輕躁狂，還是不輕的躁狂，但是很開心啊，未來美好，生活美好，自己無所不能，這個感覺太開心了。唯獨有腦子跑太快，什麼都太快什麼都記不住，想了好多好多然後不到一秒鐘就忘記了，只記得想了好多美好的事情。還有很難靜得下來，難看書、聽東西，眼睛會自然地跳過很多，耳朵也是。
這一點不好。
9樓：
正在吃藥控制，可是又害怕吃藥控制後就沒有躁狂時成天快樂自信、充滿活力的感覺了。代價是抑鬱也好，我有些不願接受普通的生活。
10樓：
我希望回到一切發生之前。
如果可以選擇，那一定是正常。
說躁狂本身，你們大多數人只看到了它的思維活躍，但這是病態的活躍。舉個例子，在躁狂發作的時候，會有很多奇怪的想法從潛意識層面冒出來，比如，想和人發生性關係，但你又知道這是不可能的，這種求而不得的慾望一次次被壓抑，到底有痛苦文字無法想給你們表達一二。還有，想傷害自己，又必須拼命克制，擔驚受怕還不敢求助，怕被當作瘋子的那種痛苦。
太多的例子。因為躁狂時候的感受壓根是無法控制的。
躁狂完後，就是抑鬱。怎麼都爬不起來的，喪失動力，喪失活力，猶如行屍走肉。這種痛苦，去看看抑鬱問題下的答主們就知道了。
11樓：
其實兩種狀態都很消耗。
鬱期會低落，非常非常down，莫名其妙的down，莫名否定自己，莫名想哭，不想跟任何人講話，不想做任何事，唯一想做的就是躺著發呆、坐著發呆，各種姿勢發呆。但鬱期會更平靜，更接近自己內心的聲音，雖然不知道那些讓自己難過的事情到底有什麼可難過的。
然而，兩種狀態都是非常嚴重的消耗，昨天去健身房運動，跑步40分鐘後，滿臉漲紅，教練讓我去換其他專案繼續，我卻突然爆發了，從內心深處湧上一股濃重的委屈感，覺得生活也難，工作也難，訓練也難，當意識到自己覺得一切都很難的時候，又覺得這種狀態簡直遜爆了，於是我大哭了……
這不是第一次在運動量到達某個點的時候開始哭，教練們都是一臉懵逼的……
我的心理諮詢師說，那個節點你是「耗竭」了。
在不運動的時候，我還有力氣可以壓制內心的躁或鬱，但當體能的消耗剝奪了一部分精力，心理上的力量就減少了，我只是不能同時hold住兩邊。
不管是躁還是鬱，只有當事者知道，那都代表焦慮不安，都是嚴重的消耗，而不是補給。
12樓：123木頭人
醫生剛確診我是躁鬱症，我現在甚至分不清自己到底是躁期還是鬱期，今天我就想安安靜靜的，聽見人說話的聲音都會嫉妒煩躁，一句話說不對我都會炸毛，腦子裡感覺一直在轉，這應該是屬於躁期，但是我今天格外的不願意和人接觸交流，甚至頭疼，不想說話，但是公司找我的時候，我幫他們聯絡各種客戶的時候又能一下子表現出沒事並且興奮的狀態！處理的很從容，也還是很像躁期，但是不想說話不想動，很像鬱期.我不知道我這個是不是有點嚴重，但是腦子一直在運轉的那種感覺，神經繃著的感覺我都能感覺得到，甚至開始頭疼.
13樓：王宇飛
很多朋友，說的都是自己能控制住的躁狂和抑鬱，注意，這個前提是自己還能有正確的意識去判斷自己處於躁狂期／抑鬱期，這對正常的社會活動影響不大。可怕的是，很多躁狂患者意識不到自己的處境，從而喪失了對自己正確的定位，久而久之，社會功能會缺失，家人深受其害，而自己，依然活在自己的世界裡。
14樓：鋁合金
答案是：都不喜歡
輕躁：無法抑制自己的情緒，無端的高興，傻笑；你自以為自己能力超強，睡眠時間可以很少，學習的時候可以無限堅持，思維活躍；但是，你極易被惹毛惹炸，你身邊的人會覺得你是乙個控制不了情緒的逗比。
正常：根本不存在正常狀態，基本上正常狀態只是從抑鬱到躁狂或者從躁狂到抑鬱之間的，很短暫的乙個時期，你也體會不到什麼。
15樓：身心意
我想回到正常的生活，躁狂似乎是我身體的本能，但是我的朋友因此離我而去，我傷害他們，或重或輕毫無道理毫無理由。從小到大太多太多的人，成為我的朋友又離去，而我每次與人相處都要極力克制自己，腦子裡不停的快速運算我這麼做會產生何種後果，會不會讓他不開心。
累，太累了，有時候就像一盤磁帶，放了20幾年了，沒人來按這個暫停鍵。
16樓：
想知道躁狂症什麼狀態嗎？用語言描述感覺是很吃力的。這是一種嗨，嗨就是嗨不嗨再怎麼告訴你我怎麼嗨你也不嗨。分享jimi的一首歌。通過這首歌我覺得jimi絕壁是躁狂症患者。
對！就是這種感覺，精力爆棚無所不能主宰一切。
17樓：聽說彼得潘被拐了
平靜狀態是真實的自己輕躁狀態是理想中的自己，抑鬱就是外太空的自己吧。平靜狀態再怎麼想努力也不會達到輕躁狀態思維的十分之一，睡覺是什麼(｀∧)輕躁再怎麼亢奮也不會有平靜的好脾氣(T ^ T)平靜的時候我可以追番看劇飯愛豆！抑鬱狀態......
老子不想承認他。答了一堆不知所然見諒我果然還是比較喜歡輕躁狀態吧！不說了，我去解決當時衝動買的各種考證資料了
18樓：默默
我現在輕躁狂，覺得自己萌萌噠！
可是睡不著，躺下就開始各種想法
超負荷，恍惚
雖然很快樂，但是什麼都做不了
我也知道正常狀態比較好
可是真的好開心
所以都沒辦法抑制自己（ ）
19樓：jucky703
我今年第一次意識到自己是雙向情緒障礙，很害怕，很恐懼。和社會幾乎脫節了，活在自己的世界裡，好恐怖的病，現在想起來，第一次抑鬱應該屬於高中時期就有了。
20樓：
最好可以切換，學習工作時為躁狂狀態，社交時用正常狀態，偶爾用抑鬱狀態調節心情。
現在是社交時正常轉躁狂，學習工作時正常轉抑鬱，偶爾正常
21樓：三哥臭皮匠
我更喜歡抑鬱時候的狀態。躁狂起來自己腦子飛速運轉很爽，但是做決定很衝動，可能傷害身邊的人。而且過後會翻臉不認人，自己說出的話自己都不記得。
抑鬱的時候內心更平靜。
躁狂的時候我會想自殺，而抑鬱的時候反倒很少想。
22樓：
輕躁狀態自我感覺很好，能開腦洞，思維奔逸，創造力高。但注意力轉移快，精力消耗極大(腦力極速運轉，一秒一天的感覺)。思維跳躍大，到難控，失控。
所以，如果能將思維跳躍頻率降下來，在自控範圍內，將得到理性思維的靈感max及更多，這就是輕躁狀態帶來的福利。會有很多人沉迷其中，卻沒控制住。
所以，不要輕易讓輕躁發展，寧願掐在萌芽中，也不要貪圖福利而冒險。除非能自控。不要高估自己。
輕躁的福利與代價，對於大多數人來說，是不等的，代價大。勿放任自流，是穩妥的方法。
23樓：
躁狂那段日子確實很容易開心，精力充沛睡不著，但脾氣也很大，很容易跟別人起爭執，還做過很多過激的事情，其實就是大腦分泌了過多的多巴胺，像吸毒一樣的，還是希望以後過正常人的日子吧，對了還有性慾也很強，幸好那時候有男朋友。。。匿了。。。
24樓：姬周
我覺得類似吸毒的快感，當然我沒吸毒過啦=_=因為抽菸喝酒這種簡單的麻痺作用對我的吸引力不大！
但吸毒的後果都懂，類似的後期的抑鬱情緒會讓我消沉很久，身體也容易出問題了！
說實話，這不是好事……
25樓：心似海藍藍
我喜歡輕躁狂的自己，他就像個天真的孩子，充滿了好奇和慾望。還有不怕輸的勇氣，溫柔善良，幾乎我喜歡的每一種人格品質他都具備了。當然，我知道，那只是我的瘋狂的遐思激盪起來的一朵美麗的浪花，他盛放，無數次在Sunny底下飛騰。
我跟躁鬱症相處了14年，沒吃過藥，幾次重度抑鬱當中想過借助藥物擺脫痛苦，也曾經自殺過兩次，都半途而廢了。最終，我選擇了酒精來麻痺自己，或者沸騰自己。犯了許多錯，時常自責跟悔恨，蛋是，在我看來，即使那些錯誤，依然是美麗的。
躁鬱症就像是我的孩子，陪伴我走過了人生最狂野的年代，最消沉的年代。我是躁鬱症的爸爸，我恨他，也愛他。
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
無我相，無人相，無眾生相，無壽者相。
過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。
應無所住而生其心。
我生了一顆躁鬱之心，它無所住，就住在我包羅永珍的胸膛裡吧~
抑鬱症或者躁鬱症真的是被慣出來的嗎？
廿一加 這要是相信，明顯是被忽悠了，俗話說得好，站著說話不腰疼，別人怎麼想沒法左右，我們能做的只是進行溝通交流，讓不同的人多一些對彼此的認識和共鳴，讓彼此之間關係更和諧。倘若身邊真被別人這麼認為，很大程度上ta可能根本沒去了解過，但是別人老是這麼隨便想，隨便說的話，說不通那就忽視掉吧，給自己徒增煩惱...
自己有躁鬱症，該告訴身邊的人嗎？
夜泮 不要，再強大也不能。軟弱只能換來一時的同情，不要想著一次獲得特權。很容易本末倒置，和一些說了的人想清楚後，都是後悔。當然我現在的路線是都告訴，代價是無視所有人感受，其實搞得所有人都不舒服，包括我自己。 Destiney 要看你身邊的人怎麼樣，會不會建議身邊有心理疾病的，會不會反感。我就是有躁鬱...
得過雙相情感障礙,躁鬱症的人,你們有事業有成的嗎？
zyzwliu 任何時候，任何情況下，都不要去解決你的任何人事物，包括所謂心理和精神問題，因為根本不可能解決，只會越解決越麻煩。為什麼會這樣呢？因為都是你的能量頻率吸引來的，只要你的能量頻率沒有提高，它們就不可能消失，只會按下葫蘆浮起瓢，如雨後春筍般湧現。因為只要你去解決，只會不斷降低你的能量頻率。...