1樓：夜泮
不要，再強大也不能。
軟弱只能換來一時的同情，不要想著一次獲得特權。很容易本末倒置，和一些說了的人想清楚後，都是後悔。
當然我現在的路線是都告訴，代價是無視所有人感受，其實搞得所有人都不舒服，包括我自己。
2樓：Destiney
要看你身邊的人怎麼樣，會不會建議身邊有心理疾病的，會不會反感。我就是有躁鬱症，我身邊的同學啊親人啊還有男朋友都不建議，而且對我也特別好，一點都不建議，該玩還是玩，久了還會監督我吃藥，陪我聊心事，發病也幾個人控制住我（畫面可能有點滑稽，但是真的很擔心我）有一次晚上快2點了，他們都還在陪我聊天，隔天還跟我說我一點都不像個病人。總之都是看人的
3樓：0000
看看是誰吧，如果你相信他，覺得他可以理解你那麼就告訴他，要是分享錯了給一些不能理解你的人的話可能會給你帶來不必要的煩惱。
4樓：lilijane
應該告訴家人，即便他們當下不理解，以後也會放在心上，當你在跟他們溝通或者有衝突、情緒不穩定的時候，多少會得到一些諒解跟理解，會明白你不是針對他們，也就多了一些包容，前提是你必須認真嚴肅的告訴他們這個病的臨床表現跟原因，最好是有醫生的診斷證明。
5樓：
正常狀態的時候跟人說，別人會說，你就是想太多，你又不是傻子，這些事你已經說的這麼清楚了，就別做那些事。
不正常的時候跟別人說，別人就是，你冷靜一下，你這是自己心理暗示，你就是太閒了，你沒有雙相，你不是雙相，別逃避。
其實感覺沒啥意思，有時候執著於讓別人明白，有時候恨不得抹掉一切，想讓自己從來都沒有說過。
無論怎麼轉，都是自己在陪著自己。
今天的太陽真好，曬得真舒服。
說多了也沒用，希望別人包容嗎，他們被刺到的時候也會蹭的冒火，希望別人理解嗎，狀態好的時候他們也會數落你：你看你就不能堅強點，本來就什麼事都沒有，整天想這麼多幹什麼，誰沒個情緒呢？
你說遠離所有人多好，我不想再去考慮那些被我拉扯的關係，只和自己在一起，我的世界就已經滿的塞不下。
不過有時候可能控制不住想拉其他人進來，沒多久又覺得他們多餘。
說真的，愛自己就夠了。
強烈地想傾訴是真的，拼命地想推開也是真的。
轉移注意力吧。
啥也不想，好好曬太陽。
6樓：
我：我有雙相情感障礙
對方：什麼障礙？
我：就是躁鬱症。
對方：你有抑鬱症？
我：不是抑鬱症，是躁鬱症。
對方：那你是不是會自殺？
我：有時候會，但大部分時間我處於躁狂期。
對方：那你是不是會打人？
我：我不會打人，躁狂表現一般為活躍的思維，極少的睡眠，話嘮。
對方表面上：你別想不開，自殺的時候想想你家人。
7樓：孤獨患者
沒有必要。他們只會不相信覺得你想多了或者像看戲一樣看你，還會到處傳播。話一說出口就收不回來了，一定要忍住。不要把刀遞給別人。
8樓：不懂煩人
沒有必要哦，假使有人看著你不得勁兒，你可以說你有輕中度焦慮或者抑鬱。雙相情感障礙是六大重型精神病之一，別人一查，咱別說能不能理解這個毛病，就在工作中人老闆願意要乙個精神病患者嗎？兩個人談戀愛，現實的人也會考慮你的病不是？
這種情況下，就算理解又能怎樣？還是沒必要說的。
9樓：樂樂
可以選擇告訴自己最信得過的人和最在乎你的人，或者是和自己同病相憐的人。對一般的同事朋友和泛泛之交還是不要告訴的好，畢竟，社會中對精神類疾病有歧視。
10樓：5moon
可以告訴你信的過的人，但是一定不要自己憋著。一開始家裡不讓我跟學校裡說。我就在學校自己憋著，後來上課的時候我就一直盯著窗戶，想跳下去，情況越來越不好。
但是後來跟導員說了我的情況之後，她給我放了一周假，明顯就好很多。
11樓：飄飄
當然應該，父母也許不懂，也許看似不理解你，也許處理不當，但一定是真的想努力幫助你。還有值得信任的好朋友，都會支援你的。一定要給他們機會
12樓：
不必說，真的
他們都不懂這個病是什麼
被知道了還會被用奇奇怪怪的眼神看著
孩子，除了你的家人沒人會真正同情你
一旦被外人知道
你所做的每一件事都會在外人眼裡放大化和詆毀當年抑鬱症休學的學姐只要做錯一件事或者做了一件奇怪的事，人們就會扯上她的病情認為她不正常
輪到我自己得了躁鬱症了，周圍的人也是一樣的態度
13樓：
也沒必要直接說吧，大張旗鼓宣告自己有這玩意啥的，也太沒必要了。
這個東西有就有了，那就沒必要將它剔除。順其自然，反而更舒服點。
你不說自己有這個東西，但這個病在你身上有所體現。你的所作所為能夠體現你有這玩意。
那在這種情況下，能和你天天瘋瘋狂狂玩的人本就是能夠接受你一切的人了。這個時候順口提一句or不說都無所謂了。
14樓：邪神路西法大人
患者:我被確診抑鬱症了。(﹏)
身邊的人:網抑雲(*σ`)σ，想得太多，你就是太矯情o(^｀)o。
患者:我被確診躁鬱症了。( ﹏ )
身邊的人:那是什麼╮( ω )╭。
身邊的人:精神疾病？！！(⊿)
傳染性？！！Σ()
狂躁歪110嘛，這兒有乙個危險分子=( )
15樓：
不要因為很難有人會理解你
人與人之間的鴻溝真的很大
我有微笑抑鬱症告訴了身邊的老師朋友
可是他們都認為我在矯情我在博取同情博人眼球因為我每天都看起來很「開心」
除了父母，最好誰也不要告訴
如果父母也不理解你
那自己好好愛自己吧
16樓：
看你周圍的人，值得信任的可以。反正我身邊最親近的朋友都知道，他們也沒當一回事，我最糟糕的一面他們也看不見。
我的室友都知道，見識過我發病的狀態。從醫院回學校後，我和她們都有意識地保持距離，但她們從沒有對外說過我的事情，這是我最感激她們的地方。
住院的時候，我錯過了學校的見習活動，需要證明我不能參加的理由，我跟我的指導老師說了我的情況和擔憂學校的反應，他告訴我，學校會站在學生一邊的。我對我身邊的環境和遇見的人都很感激，或許，是我幸運。
17樓：慕x鴻
看你處在什麼地位，我指的是還在學校還是已經工作了。
如果是學生，應該讓父母知道，而且大醫院不會輕易給單獨就診的未成年人診斷。如果這個病影響了你正常的學習效率，可以嘗試與老師溝通，這裡建議由父母與班主任溝通，委託班主任與科任溝通。平時討好著點老師（一定要表現的很乖很支援他們）當然，這裡是指你在乙個重點學校學風很正你不寫作業後果會很嚴重，對老師的選拔也很嚴格的好學校來說，不好的學校就算了，整不好沒學可上了。
同學方面，建議你要和你真的很信任，很理解你的知己說，不要和太單純的朋友說，他們不僅不理解還會以他們認為他們理解你的方式傷害你。可能有人會同情你可是你自己會覺得你就是個小丑。
大學生，我不知道，我還是個患病高三生，但我覺得還是不要跟導員說了吧，除非真的關係特別好。（我要是能考上大學慢慢摸索我再來回答hh）
工作了…建議別和任何人說了，如果說就和自己的另一半說吧（前提要做好對方會和你離婚的準備），父母年紀大了，別讓他們擔心。其他的不管你的好友還是同學同事，都可可能會讓你喪失你的競爭和工作機會。有的人想舉報你，萬一發現了你有上報的病史，對不起了，你想想，你要是個老闆，你會要乙個精神病嗎
18樓：清渡
為什麼要告訴，告訴他們了對你自己有什麼意義，有什麼用？
他們可能遠離你，孤立你，哪怕她們關心你，也只是言語安慰，過後，你只是別人茶餘飯後的談資，可笑。
人類的悲歡並不相通，好自為之吧。
19樓：歲月荒唐
我之前也覺得，覺得如果多幾個人知道的話，他們可能會擔待我一點，但實際情況是，包括父母，絕大部分時間還是不理解你的。所以，乖乖藏好吧。
20樓：逝苒青睞
不要，千萬不要，最好除了你父母等還能夠真正關心你的人之外都不要說，好多好多人都不了解這種病，根本就不會去關心你，還會亂說在背後取笑你。
21樓：
除了我男朋友，他是第乙個發現我有雙相的人，並且耐心的陪伴在我身邊，身邊也有兩個特別要好的發小知道，家裡人沒人知道，我大姨發現過我的異常，但也沒太在意，一直離家很遠，不想讓他們知道，對於我來說，沒想說過這些，說了也沒用。
22樓：
身邊的人你一般也會比較了解他們性格，如果他們覺得這些太過於嚴重或者說根本沒在意也沒說的必要。但是能給你支援的倒是可以說
我喜歡的男生告訴我他有，我也有一定了解，但我並不會因此怎麼樣，相反我只是覺得他很辛苦挺累的，很心疼他，而且很想陪著他一起去克服有關問題.我目前也在努力學習相關知識啦，如果他還願意我陪著他的話我覺得是會有幫助的！
23樓：安靜
我選擇告訴了身邊的人，然後她們就會對我產生好奇，緊接著就是我的負面情緒轉染，到最後，被我必的她們有段時間特別壓抑，後來有一名朋友換上抑鬱症也不知道是不是我的原因。
24樓：淡黛淚憂
告訴，不告訴的時候，時刻擔驚受怕，煩躁恐懼。怕被發現為什麼這樣，怕被偷偷說壞話，怕被起疑，怕被嘲諷，怕的發抖，怕的睡不著。告訴後，他同樣理解不了你，也會在背後說你壞話，和領導說，和其他同事說。
但是最起碼在你面前，不管是家人還是同事，都會假裝一下。心裡會舒服一點。不會像沒告訴的時候那麼煩躁。
會想，她知道了，應該會體諒我一點吧。想哭的時候，就一直看電視劇集，使勁看，兩倍速看，還是停不下來胡思亂想，頭腦發漲，喘不過氣。但是吃藥還是有效果的。
只是效果特別慢。總覺得好不了，沒有希望了。想死想割腕。
又想趕快好起來。矛盾到處都是。煩躁，開心不起來。
25樓：豬豬俠家的小丫
可以告訴心理醫生尋求幫助。身邊的人如果是愛人或者父母親，可以告訴。但是不是告訴身邊所有人，因為並不是身邊的所有人都能理解並科學的來看待心理疾病。加油
26樓：魯迅家的兩棵棗樹
我也是去年年底確診躁鬱症，我感覺在西部小城很少會有人真正理解精神疾病，就連最親近的人比如父母也不會明白我內心的感受。最難受的是面對自己孩子的無力感，無法訴說也無法負責，那種對自我的失望和無助讓自己成為了荒島…
27樓：bon
沒有多少人理解或者懂你，但是自己選擇。我告訴了家人不過他們只覺得是我個人想多了。後來認識的男友比較理解心疼我。每天囑咐我吃藥，我發脾氣他權當我是病發了。就看人吧。
28樓：Ano world
別說了吧，除非是真的能夠完全信任坦白並且理解你的人。就算是家人，能不告知也還是瞞著更好。
至今沒想通為什麼上學的人即使成年了是大學生了就診還要家人跟著才能去看心理醫生，真的，如果只是父母知道了就算了，結果還要跟其他親戚說，我也是服了，然後真的是發病的時候也得聽著他們絮絮叨叨不發病的時候也得聽著他們絮絮叨叨，雖然真的是關心但是真的有時關心的方法只會讓情況更嚴重。
那些其實對你沒什麼好感只是想看熱鬧還有不喜歡你的人知道了，只會被更多人知道然後被當瘋子吧。
怎麼知道自己是否真的有躁鬱症？
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