1樓：周漁de保藏
有時候不得不承認，人生，就像玩遊戲，適者生存。
在90後的人生中，可能正是上有老下有小的開始談前所未有，的確，壓力會感到越來越大，尤其當老人身體不再健康，孩子學業壓得家長喘不過氣的時候
那時候又會覺得壓力前所未有
所以，高壓是乙個相對狀態。
既然是遊戲，就要了解遊戲規則。
當意識到這個問題的時候，做好兩個準備
一是心理上的，告訴自己，人生的壓力一定會有，接受不能改變的二是經濟上的，如何積累財富守住財富，改變可以改變的
2樓：麗春苑的少東家
多想想你有的，沒有的能不要就不要，沒有還特別想要的再去努力爭取，爭取也得不到的就接受現實，壓力就沒了。
總的來說，壓力的根源就是沒法以自己的能力填滿自己的慾望，完了還不甘心。
3樓：你好·世界
首先不能虛度時光，否則會十分焦慮。
其次要知道自己想要什麼，否則什麼都想要，也會十分焦慮。
最後，目前實在得不到的就要學會放棄，不然會逼死自己。
不要過分低估自己，也不要過分高估自己。
具體說就是：過分低估自己，會認為自己如何努力都沒有用，從而絕望；過分高估自己，會認為成功一定是自己努力的結果，如果不成功，都怪自己努力不夠，這樣也會絕望，或者逼死自己。
九零後的我們大都迷茫，在社會中沒有了自我，該如何脫離現狀，跳出低谷？
告別碎片 你世界觀太小了，我覺得不能認為大都這樣，也不認為不能發展出個性，我猜你很努力很認真，比較真誠善良，稍微有點執行力差，假如你想改變的話看一看顛覆世界觀的書，一定要是厲害人寫的，書評可以的，其他的我不知道怎麼說了，每個人的生活環境不一樣，不能用乙個公式套，不過有乙個你記住，就是說話和別人說的語...
我們該如何面對這個世界？
一刻不輸 很多時候，問的方向是，是如何面對這個社會，面對人。就好像，我們早已認定了，這個世界由人主導，確實，人的存在改變了世界許多許多，但世界是更大範圍的，或者說是仍有許多被忽略的。而這，我認為，是比人類更加寬廣，更加深厚的方面。就好像，你對大地是如何面對的，你對天空是如何面對的，你對河流是如何面對...
我們該如何面對那些無法面對的傷害？
韶州文字君 首先是，面對，無法面對的，傷害 既然是傷害，還必須面對，跑不掉 那麼你要麼微笑面對，要麼流淚面對，都得面對生活你怎麼選擇我不知道，如果難關一定要過，那就關關過，微笑的過如果傷害在所難免，那就盡可能的減輕傷害 有時候，苦難也具有兩面性，看你怎麼判斷，你認為是磨礪，那就是機遇，你認為是折磨，...