1樓：超甜戰鬥狐Yoko
也許我們都和魔鬼簽下了契約，它給予我們創世主一般臨時的能力，拿走平常人需要的正常情緒。
躁鬱時期的我，對哲學、心理學、宗教、信仰極為感興趣的，雖未曾涉獵卻無師自通，甚至覺得有可能就是乙個天才，創造力極其驚人，沒有時間概念，長時間不用睡眠，完全瘋狂了，想要的什麼都敢嘗試，對死亡沒有那麼恐懼。
但進入另乙個情緒期後，我會為上乙個情緒期所創造的所有感到陌生，甚至厭惡，無論是文字還是話語，所有的一切都像是毫不相干的兩個人分別創造的，我不喜歡這樣，卻捨不得，現在我進入了抑鬱期，我覺得我完蛋了。
10.3
2樓：
雙相患者都會經歷創造力爆棚自信十足的狂躁，和沉重少言的抑鬱。
分析一下利弊，狂躁時思維邏輯運轉迅速，卻容易一根筋鑽牛角尖從而忽視他人的合理的言論和事情的細節，適合發現問題提出方案卻容易在細微處出錯；
抑鬱時拖延症幾乎讓人感覺時間過得好快實質是一種深度沉浸在事物中從而感覺時間靜止了的表現，適合從整體和系統上自上而下的思考問題，並付諸行動。
我自己是這樣控制我的兩種情感的，在工作前，盡可能的和女朋友互相調侃增加思維活躍性誘發狂躁，開盤工作後在我自己的交易系統上利用這種思維快速發現機會找到入場點，拿到單子後則需要收斂思維；通常會和女朋友約定好讓她開始數落我的不是，從而變得安靜，能忍受盯盤這項枯燥有趣的事；
如何恢復正常：
物極必反，在狂躁時施加外力讓你更進一步狂躁，之後突然撒手，則心緒會平復。
在抑鬱時，當下的難過不足以讓心緒平復，要施加更沉重的打擊（對身心的，比如強迫自己做家務，或者用強迫症把書本想圖書館那樣編號排好)，之後突然撒手，則心緒會平復。
就像緊張的時候握緊拳頭讓緊張感放大到極值，然後突然鬆手可以緩解緊張的情緒一樣。
ps：狂躁的時候是s體質，抑鬱了瞬間變m，有沒有同感？
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