1樓：湘君穀雨·心
做法：觀察我的嫉妒。
不是你嫉妒，也不是他嫉妒，而是我嫉妒。覺察我自己的嫉妒，不要逃離，也不要撕扯，而是歷經整個嫉妒過程，緣起緣滅。
2樓：王驍瀟
尋求」怎麼做「，就是一種逃避途徑。而克思想的核心是」真理是無路之國「，沒有一種途徑可以到達真理，這種途徑就包括」怎麼做「。
3樓：益亨泰
克里希那穆提：觀察即是注意，就像火焰一樣，如果有這能力的觀察，那傷口、那被害的感覺、那怨恨等等，全部都會被燒光。
Observation is like a flame which is attention, and with that capacity of observation, the wound, the feeling of hurt, the hate, all that, is burnt away, gone.
--Jiddu Krishnamurti
4樓：
沒有什麼「一定要怎樣」之說，因為人千差萬別，適合我的並不一定適合你。我關注到的是樓主在題中描述的悖論——那麼我接受了「我正在嫉妒」的事實，然後要阻止自己繼續在嫉妒當中？
因為既然已經接受了這個事實，就不需要去阻止自己繼續嫉妒。
說點自己在這方面的感受：當有情緒生起時，去感受身體的感覺。如果情緒很濃烈，很難去保持覺察，可以告訴自己，沒有完美的人，嫉妒正是人的通性。
對於我來說，一旦寫下這一點，心裡的嫉妒或者別的情緒就慢慢平息了。這就是接受自己的不完美，也是接受別人的不完美。
如何評價克里希那穆提70多年的一系列講話，為什麼我覺得他的講話內容與我們面對的個人生存問題格格不入
咳咳，克里希那穆提主要是希望人們改善生存方式，去懂得生命的真諦，而人們卻沒這種功夫，因為人們覺得他不懂生存。那有什麼辦法呢，如果想去理解生命就該向這樣的悟道之人學習，如果對生命不感興趣，只是關心在人類自己搞的這個小盒子遊戲裡的生存，那就繼續灰頭土臉互相爭鬥唄，但之所以需要互相爭鬥，正是因為不懂生命啊...
乙個人如果沒有按照你的方式去愛你 那TA愛你嗎？
www大可愛 分人有的人會用你喜歡的方式好好愛你 有的人會用他的方式認真愛你 人是獨一無二的個體，每個人都有自己的想法，所以別太糾結方式，用心感受。 蝸牛大師兄 通常，乙個人愛別人的方式是固定的，這個很難改，就像性格一樣！同理，乙個人能接受的愛的方式也通常是固定的。這兩者剛好能匹配上，那是很難得的緣...
當乙個人開始信命，那該有多絕望
查克拉 兩種情況 陷入無法輕易解決的困境，或者得到了不匹配的東西時，都有算命 信命的需求。前者如家裡人得病，一時半會兒看不到頭 工作困頓卻難以突破，身心疲憊但還是割捨不了這份銀子 夫妻感情破裂孩子學習優異，對家庭依賴很深，不敢離婚怕影響孩子。這些情況核心都在於迷茫。後者如非正道上位或非正常手段謀取了...