關於習慣養成,有哪些好書推薦?

時間 2021-06-07 04:33:11

1樓:心欣女王

《高效能人士的七個習慣》

第三章積極主動讀後感

其實我們身邊這種「社會之鏡「的言論很多,我也深受其影響。比如我媽經常說我脾氣不好是因為遺傳我爸爸,脾氣倔也會像我爸爸一樣得罪人,小時候我媽總說我比較內向,我潛移默化裡也認為自己是內向的人。後來慢慢長大,我發現我並不是內向,只是和有些不同頻的人不愛說話,和喜歡的人話超級多,並且也適合幹一些交際的工作,當了老師更需要通過語言交流去工作,所以在以後的教育子女方面我想我一定會避免這些下結論的言語,避免給孩子形成暗示。

之前對積極主動的認識並沒有很深刻,就是覺得自己大體上很上進,但是確實會像書中所說的受到外界條件的影響,同事愁眉苦臉抱怨領導時候我也覺得很煩,天氣陰沉沉時候覺得自己也打不起精神,喜歡的人說什麼都聽得進去,不喜歡的人連話也不搭。今天最大的收穫是今後要理智大於衝動,多去站在第三視角,多維度審視自己和環境。

每個人都有比較被動的方面,我在學習上很主動,可是之前在人際交往上很被動,在做一浦門運營的這段時間需要不斷的和大家交際,溝通,這也讓我更加積極主動,並且把這種氛圍帶給運營團隊,通過發揮大家的力量,一起攜手共進。

這部分和之前課程所學的專注,聚焦本質有相同之處。專注於關心「影響圈」,專心做自己力所能及和擅長的事情才能不斷擴大「影響圈」,這時候我們就要避免外界消極因素或干擾因素對我們的影響,越關注消極的影響「關注圈」就越大,專注自己思維的提公升是比較難的過程,但是堅持後會發現我們的影響力越來越大。

這個思維適用於事業,婚姻,家庭教育。我們在付出愛的時候也很在意別人的反饋,總希望付出立即得到回報,或者在出現矛盾問題時,只顧指出對方過錯,所以今後先從自省開始,先注重自己無私付出愛,不要過多指責對方的反應和反饋,說的簡單做起來難啊。

1,積極主動承擔事情,以身作則

2,出了問題,先想辦法,不要抱怨

3,對待婚姻和孩子,多付出愛,主動認錯

4,努力提高自己思想維度,多學習,多覆盤

2樓:Jason夏

《習慣的力量》和《微習慣》。前者從習慣的執行機制講起,提供了建立和改正習慣的方法。後者則強調了微習慣的重要性,以及如何建立微習慣。

求推薦關於養成習慣的書

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