活著沒有動力的時候看點什麼書?

時間 2021-06-02 19:31:00

1樓:噠噠噠的馬蹄

活著沒有動力無非是找不到生活大意義和目標,體驗不到生活的快樂。一本美中國人寫的書《心流》。建議不同階段多讀幾次(如果你年紀太輕不一定看得了心裡)。

以下是豆瓣簡介

「心流」是指我們在做某些事情時,那種全神貫注、投入忘我的狀態——這種狀態下,你甚至感覺不到時間的存在,在這件事情完成之後我們會有一種充滿能量並且非常滿足的感受。其實很多時候我們在做自己非常喜歡、有挑戰並且擅長的事情的時候,就很容易體驗到心流,比如爬山、游泳、打球、玩遊戲、閱讀、演奏樂器還有工作的時候。

心理理論之父、積極心理學奠基人公尺哈里契克森公尺哈賴在30年前,在大量案例研究基礎上,開創性地提出了「心流」的概念。本書系統闡述了心流理論,進入心流狀態的條件,從日常生活、休閒娛樂、工作、人際關係等各方面,闡述如何進入心流狀態。對心理學愛好者和研究者來說,《心流》是理解積極心理學等領域不可或缺的理論素材;對大眾讀者來說,這更是一本提公升幸福感和效率的行動指南。

生活不易,不見得你讀了這本書就能找到動力,希望這本書能給予你動力。

2樓:斬垃圾

你可以先試著培養自己的興趣愛好

因為,記著你是給你自己活

不是因為任何人

不是因為遺憾,不是被唆使

你可以先從愛自己開始

愛父母,愛家人,愛這個世界

想一想你喜歡的人,向著他

想著你自己喜歡的樣子,去前進去努力走吧

3樓:者也

人間失格!

優美的文筆,巧妙的敘事,潛移默化而又濃烈清晰的氛圍烘托,啊!讀她簡直是一種享受!在享受中自然而然的喚起人們對生活的嚮往!

相信我,選擇她,你絕對不會後悔!

人們常說的「多看點書」指的是看什麼書?

對於自己而言,能夠刺激成長的書。或許不愛看名著,不愛看社科,無所謂。因為對於個人來說,如果你覺得看菜譜能夠激發你的興趣與成長動力,這就是你可以選擇的書。因為,具有生命力。 凌志輝 對於絕大多數人來說,多讀點書其實都是讀的一些毒雞湯或繳納智商稅的毫無價值的書籍。許多人自誇一年讀了一千多本書。我只是呵呵...

人類活著的動力是什麼?

惟有朝雲能識我 見天地,見眾生,見本心,但是無論是見天地還是見眾生都是為了見本心,所謂活著的意義,只有乙個就是為了獲得內心深處的安寧與平靜,讓自己的靈魂更加完整 王寶平 活著的動力是時間證明,時間是人類波動總頻率,與地球自轉公轉規律相同,從細微到可見,都是運動基礎。在生死中都有大起伏,性是基本軌跡,...

你們活著的動力是什麼???

活著就是及時行樂,體驗活著的過程,走一趟就是為了體驗的,不是為了什麼目標 很多人都會給自己找乙個目標,可能是事業,可能是金錢,可能是名聲,可能是親情友情。他們以此填充空洞的目標感,把浩渺宇宙中無足輕重的一生變得在他們眼裡有意義,才有力氣繼續活著,也是極好的 橘子洲頭 活著,活著,不擇手段地活著!就如...