1樓：紹紹的後花園
大理論不說，舉個簡單例子。
比如說，我今天看了一本關於睡眠的書，我了解到睡眠是分週期的，不能單純按「睡了多少小時」來追求睡眠質量，這裡，我只到達「知道」的層面。第二天，我根據書裡的理論去調整自己的作息，制定了乙份作息計畫，這是在「踐行」。踐行過後，發現，這個理論不適合我，於是我重新做了調整，直到自己找到乙份適合自己的生活作息表，保障充足的睡眠質量同時，又能最大程度保證足夠的睡眠時間。
這就叫「覆盤與總結」，它算是「知道」與「踐行」的統一合體。
還有一種，我稱之為建構法。它是先自己構建乙個框架，通過廣泛涉獵知識資訊，填補框架中確實的內容，並不斷完善框架。比方說我給自己的精力管理搭建了一套方法，接著我在各種有關時間管理、工作效率、運動健身等書籍裡找到一些對我有啟發的點，把它完善進那套方法裡，融為己用，根據實際生活不斷去調整這套方法，最終固定下來。
不管是什麼方法，想要把書裡的精華為我所用，一定要在讀書過程中，有意識地記錄一些對自己有用的點，跟大腦表明「這個東西重要」，大腦就會把它儲存起來，在情境觸發時，鏈結到自己的生活中，想辦法做關聯，也是一種「踐行」。讀書盡量不要只停留在「我知道」的層面，要想各種辦法去把它和自己的生活相關聯，它才會真正儲存在自己的記憶庫，等待某天某個時刻某個熟悉的場景，把它喚醒，或者，關聯度很強的情況下，你能馬上找到機會直接踐行。
2樓：一起感悟人生
就說知行合一吧。凡事先易後難，先把自己知道的用行動做到。有的是知道怎麼做，卻是不知道為什麼要這麼做。
把這兩項做好了，不就是摸到知行合一的門檻了。讀書是為了知，知道了做出行動，行動促進知。
然後再至良知，心學不就大成了！
3樓：公尺粒子
啊，我不知道，我讀書少。。。
應用的話，語言吧，畢竟每天都要交流的。。。
據說語文好的人看東西不會一直詞彙匱乏的喊「臥槽」。。。。祝好
4樓：翟di 生sheng
讀書最容易犯的錯誤，細細品讀而後行。行的時候卻發現不知道如何開始第1步。這就不是知行合一。而是先知後行。
讀書之法可以學習諸葛亮。
《魏略》記載，孔明在荊州，與石廣元、徐元直、孟公威俱遊學，三人務於精熟，而亮獨觀其大略。
《莊子.養生主》吾生也有涯,而知也無涯」,務於精熟恐怕一生也為之不夠。
觀其大略，就是抓住主旨。知道這件事有這麼乙個解決辦法就可以了。當這件事兒擺在面前的時候在務於精熟。
說白了就是拿來主義。
特別當今是網際網路時代。拿來還不容易嗎？只要你能夠抓住主旨，就能夠找到答案。
對於觀其大略，我打個比方。
千瓦/時kW·h，安培A、伏特V，安時AH，這三個電學概念，估計上中學的人都學過各種轉換公式。但有幾個中學生能把這些公式應用於生活當中？估計做試卷題畫電路圖還可以吧？
不能實際應用，就是沒有抓住應用主旨。
千瓦/時的應用主旨是用來算電費的，因為他會告訴我乙個電器乙個小時會用多少瓦（度），電費一度是多少錢我們總應該知道吧。
所以千瓦/時，從來不會標註在充電寶，雖然從充電寶上的安排和福特可以算出來，但那是沒有意義的。因為充電寶是不用交電費的。
安培A，用來表示電量的多少，所以充電寶上重要的指標就是安培，它是用來衡量乙個充電寶能夠充幾次手機的指標。
伏特V，是電壓，決定電流方向的是從高向低流動的電壓，如果你用的低電壓輸出的插頭，他幾乎不能像手機裡流電，所以手機一天也充不滿。
另乙個電力概念，安時AH，表示一小時能夠流出出多少安培的電量，這個指標決定從買一部手機需要多久。
電力的4個概念的主旨我就已經簡單的列車出來了。對著這些主旨是不是就可以應用了？
如果你看到一本電力的教學書。只要能夠總結出這些主旨，就可以了。細節不必要追究。如果現實的用到，再查。
這就是讀書之法。
當然也不排除現在有些書連作者自己都不知道寫的是什麼主旨。
書，大家都讀過很多，但是印像最深的卻不多，你那本叫什麼？
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讀過的書很快就忘了，怎麼樣才能記住化成自己的東西？
御手洗糰子 參考艾賓浩斯記憶曲線什麼都是說說而已，能做到的真的不多，所以懶人啊，笨蛋啊，凡人啊，盡量重複記憶吧，把你的每一分每一秒都不要浪費，記憶這種東西，唯有深刻才會記住，不想記得的永遠懂別忘記複習！ 甜水點豆腐 這個過程分兩步 第一，記住 第二，變成自己的東西。先說第一步。在這裡預設題主所說的 ...