在一復一日平凡的生活裡,請問你們都是怎麼調整心態的?

時間 2021-05-30 21:26:34

1樓:落筏

認清自己,認清世界

生活就是這兩者的連線點

路途雖然是枯燥的

生活可能是平凡的

可如果有了精準的定位

有了前行的目標

平凡但卻充實

枯燥但有奔頭

2樓:地精修補匠

獅子睡著了,有只老鼠跳到了他身上。獅子猛然站起來,把他抓住,準備吃掉。老鼠請求饒命,並說如果保住性命,必將報恩,獅子輕蔑地笑了笑,便把他放走了。

不久,獅子真的被老鼠救了性命。原來獅子被乙個獵人抓獲,並用繩索把他捆在一棵樹上。老鼠聽到了他的哀嚎,走過去咬斷繩索,放走了獅子,並說:

「你當時嘲笑我,不相信能得到我的報答,   現在可清楚了,老鼠也能報恩。」

3樓:家居生活推薦君

沒有誰的人生可以一勞永逸,一碼平川。生活只有忙起來了,人才有了活力,不會想的太多,也就沒有什麼調整心態。

所謂調整是你閒下來的時候所經歷的階段,乙個無所事事的人,會在一日日的懶散中,變得不思進取,消極處世。

社會上不是所有的人,都會大富大貴,財富的二八定律一直都在,沒有大善大惡,乙個人的一生,也不會大起大落,平凡才是人生,平凡而不平庸,才會活出屬於自己人生的甘甜滋味

與其在那裡憂慮苦惱,改變不了現狀。不如專注當下的事情讓自己忙起來,讓自己變得充實,當我們有了自己的事情做,忙的想不起別的事情(人的腦容量有限),你才知道那些情緒憂愁煩惱都是閒出來的,成年人忙碌的時候身心會變得更加健康。

有上進心的人早晚有前途,人和人的差距會越拉越大,好的會越來越好,差的會越來越差。人走著走著,有的人走出了陽關大道,有的人把自己給廢了。有上進心的人,無論現在境遇如何,早晚有一天會成功。

第一,知道自己要什麼。

有上進心的人,懂得自己要什麼,

有自己的目標,才會有行動的動力

現在很多人說自己很迷茫,很頹廢,說到底就是沒有目標。

第二,很厲害的人在一起。

和優秀的人在一起,你會變得越來越優秀,和不如自己的人在一起,你只會向他們靠近。優秀的人,可以做出更優秀的事,若滿足於過去的驕傲,什麼時候被人超越了都不知道。

第三,善於學習,而不是困於過去的經驗。

市場在變化,時代在發展,需要不斷的學習,死守著過去的經驗,可能恰恰會害了自己。

第四,不滿足於現狀。

財富多如馬雲,王健林這樣的人,每天工作非常繁忙,都在不斷地追求更大的價值。

第五,願意承擔代價。

知足常樂,小富即安,是乙個很好的狀態,

但其實也是乙個非常難以達到的狀態,因為如果我們停滯不前,秉承著開心就好的態度,有可能不知不覺就被時代淘汰,最後變得被動,變得無奈。

做一件事情,就有必須要承擔的代價

4樓:H漢三他老闆

首先,要明確的是,人活在世上,注定就是要接受一天天的平凡日子的。試著定個小目標,追求自己喜歡的事情,改變不了平凡的一天,那就讓平凡的每一天都活得有意。

5樓:moopook

日復一日的平凡生活很容易使人麻木和痛苦,因此要從生活的各個方面來回折騰。

心態調整先放一邊,因為整個環境毫無變化死氣沉沉時,你光從內部對抗實在是很費勁,收效也不大。不如先把心態什麼的放一邊,努力為自己創造點刺激,在這個過程中,不斷的打破重建,不斷的適應變化,人都精神多了,未來抗壓能力也變強,心態自然變好。

日常生活routine偶爾故意給自己加點戲,就是人家說的儀式感,不管什麼儀式吧,就做點自己沒做過的,吃點自己沒吃過的,玩點自己沒玩過的。適應和琢磨新鮮事物並嘗試駕馭它,非常吸引人,整個人會投入,會主動思考,也能為人在要死要活的打工生活中撐起一片小小私人空間。

自己住的地方,沒事也可以折騰折騰,把家具重新擺放,說不定還能在挪開大床時在床底發現小玩意兒~或者也可以試著斷捨離,看看這類的書或文章,照貓畫虎,不管結果咋樣,反正梳理梳理自己的各種寶貝和破爛,也挺開心的。把舊的家具換新,嘗試不同功能的家用電器,很好玩的

有假期就出門,旅遊景點勿去,打卡購物之類的也挺累的,不如參加戶外運動,跑半馬,徒步什麼的,能交朋友,還能鍛鍊身體,回來工作狀態好得不得了

嘗試給自己做點新菜,好像做實驗一樣,不斷調整配方,精益求精。

適當可以小酌(慎用),決不能以買醉為目的,而要先讀點書,帶著問題和思考去品嚐,可以邊喝邊寫,文思如泉湧,很快樂~

簡言之就是別犯懶,沒事就折騰,內外兼修才能調整好心態。

6樓:Delusion

說實話,在這個越來越安逸的社會,大多數人選擇安逸現狀,但是當你有一天突然發現,原來我一直處於孤獨,甚至不安中,說明此時的你已經認識到自身的問題。我認為,要想調整心態,首先做好眼前的事情,一步步來,靜下心計畫自己的每一步,實現自己想要成為的那個自己,讓自己變得堅強冷靜,提高自己的能力…可以發展乙個興趣愛好,也可以學會與孤獨相處,無論你是20歲、30歲、40歲……加油,陌生人。

7樓:心寬似海

用理性的愉悅去驅趕情緒的焦慮,每天給自己正念暗示,堅持做好每日必做。適當的時機去大自然,個人覺得這點特別重要,如果幾天不出去走走看看大自然,看看花草,感覺人就特別壓抑痛苦,哪怕是通過窗外看看外面的風景也是好的。

8樓:提燈備油

每天會遇到兩個結果,乙個好的乙個壞的。我想遇到好的,但好的不一定會來,壞的也不一定會來。那麼我能做的就是預備著不確定性的到來。

雖然日子平凡,但平凡中只要還是平安和健康的就是福氣。

對未來不迎不拒,對慾望不壓抑也不放縱。

9樓:海闊天空

每天都在試錯和失敗,一直在總結經驗,百折不撓,自信也越來越強,當然這個過程不好熬,打擊。失敗,挫折,我甚至經歷過無數生死,但是初心不改一定要出人頭地。

10樓:小萌的雜貨鋪

找點身邊有意思的事情,用心才能發現。

生活不是一復一日,是出於變化的,不論是主動還是被動,時間和空間的走向你永遠無法主導。

時空發生變化,你的生活又怎麼能夠一日復一日呢?

11樓:

人生來就是來體驗感受無論是平凡還是你所謂的其他定義的生活,從而不斷的感知自己,說白了人生不在外在的形式,所有的形式都是讓你理解了解自己的過程

12樓:佛心管金

生活本身就是平凡的,就要懷著一顆平凡的心。給自己定乙個目標,一步步朝著目標走。陪伴著家人,懷著一顆感恩的心,去做好每一件事情。

看著父母的笑容,看著孩子的笑容,我想在這一刻心態就會很快的好起來。再就是放下一切不必要的慾望和應酬,快樂的活在當下。

南無阿彌陀佛

13樓:colourful

偶爾發現一下身邊的小驚喜,比如今天聽到了一首新的歌,感覺很喜歡,那麼今天就變得很不一樣了,再比如今天看了一本好看的書,那今天看起來針不戳!

14樓:葉曉旻

平凡的生活中我們要保持一顆童心,一雙不斷發現閃光點的眼睛,心態自然就好了呀!日復一日不是機械的重複,而且認真的做好每一天的自己,認認真真的。

15樓:婉華

日常生活中,平淡才是唯一的答案。但是平淡不等於平庸,平淡的工作和生活,平庸是得過且過。所以在平淡的生活中做出成績來你就了不起。

16樓:一匠

這是個哲學問題,乙個人的心態,決定了他的幸福,保持積極,隔離消極,是調整心態的最高境界,調整心態的方法不外乎兩種,啊Q精神勝利法為一,逆境中雄起為二。

17樓:悠悠魚

平常心去尋找平凡生活中的有趣。

即使生活平凡,也要努力做乙個有趣的人,去創造有趣的生活。

你我皆凡人,熱愛生活,感恩生活,而非空乏虛度。共勉!

18樓:簡一

很多時候,在工作和生活中真的很難一直保持著積極向上,如果覺得很喪就喪幾天吧,畢竟生活有點起伏才叫生活吧,但很多時候我覺得自己真的喪的不行的時候我會選擇給自己來乙個短途的旅行,讓自己在旅行的過程中,感受身邊的一切,盡享其中。或者有時候需要調整心態,也喜歡在知乎上發洩一下自己內心的不足。生活中更多的人是想你活的和他一樣,甚至不如他,但我想保持熱愛可抵歲月漫長吧

19樓:小田

我覺得每天從早上開始就保持好心情的話,每一天都是不一樣的,發生的事,遇見的人都是值得我們珍惜的,也就是說,每一日都是不平凡的

20樓:深舞色小美

去發現生活中的意義啊,去找一些可以較真的事情做,我聽到過乙個故事,乙個裝修工每天的工作就是擰螺絲,每天他都在想我到底可以把螺絲擰多快,這樣的小較真就能讓平凡的生活多一點樂趣

21樓:最努力的自己

首先得有乙個意識就是生活本來就是很平凡平淡的,但是生活也是精彩的。可以找一下自己感興趣的東西,挑戰不一樣的自己,比如學習一門樂器,學書法,學習穿搭等等

22樓:大掃蕩

我們只是平凡的人,過好平凡的生活就夠了。明天是雨天,還是晴天,明天有痛苦還是煩惱,我們不得而知,我們唯一能做的就是過好每乙個今天,它實實在在,就在我們手裡。我們不用為了爭奪什麼,讓自己的今天硝煙瀰漫,也不用為了做給誰看,讓自己累死累活。

我們只尋求一抹心安、乙份快樂、乙份充實就夠了。用豁達、淡定、不計較之心為人處世,你才能獲得真正的平靜和安寧。每個人都是赤裸裸地來到人世間,再赤條條地去了,不管是名利還是富貴皆猶如天上的浮雲。

念及此,我們的人生又有什麼是放不下看不開的呢?

23樓:大豆筋兒

對任何人包括自己,任何事不要抱有任何期待。在不拖累親人的前提下,自己能力範圍內盡可能的滿足自我的小喜好。這個時候你就會發現,生活也還不錯。

24樓:鮑牙姐姐

看清自己的現狀,每個人都很平凡,在這平凡的日子裡自己又一無所有,我沒有理由讓自己的情緒越來越糟糕,每天醒來都是積極的一天

25樓:Tankmel

把平凡的事情看的不平凡,比如吃一顆蘋果的時候專注於蘋果這個物體,從一粒種子落地生根發芽,到牛頓的萬有引力,產生豐富聯想,不斷加深吃蘋果這件普通事情的愉悅感。

再有就是把你認為不平凡的事情想象的很平凡,比如戀愛和失戀,雖然跟愛情有關的事情都是複雜的。複雜過世間任何一件事情。

然後...

然後你就獲得你未曾有過的輕鬆體驗,不在乎哪些是平凡還是不平凡。

26樓:八家閒談

首先你得尋找一件你喜歡的事。

這很重要,非常重要。你在這裡問這樣的問題,足以證明你根本沒有發覺道到,你認為有你非常想做的事。很多時候我們會說,我也不知道我喜歡什麼,想要什麼。

這很簡單,你有工作嗎?那就就去研究工作啊!怎麼將工作幹好,做好公司最優秀,做到這個行業最優秀的,不是一件非常值得研究的事嗎?

也許你會說,你對你的工作不喜歡,完全沒有激情,那我推薦你去看看稻盛和夫的「活法」和「乾法」,他所遇到的就跟你遇到的一樣。但他的做法就是首先拋棄抱怨、埋怨這類思想,不斷的默念自己「怎麼才能幹得好」「怎麼才能研究得出」等這樣讓他不斷思考的問題,以至於後期到達了走火入魔的地步,不過也正因為這樣,他也找到了這份工作所帶來的樂趣。

這種問題沒什麼奇怪,世界上許多偉大的名人都有過這樣的念頭,不過我們要善於借鑑他們的經歷,來完善我們的思想,盡量少走彎路。

希望你採納。

你們是怎麼接受日復一日的生活的?

合十遇到知行合一 因為窮,哈哈,首先除了目前的生活外,好像其它選擇並不多了,想要努力奮鬥,好像可選的路並不是很多,所以只能好好的過好現在了,其次,改變本來就是一件很痛苦的事情,是反人性的,我們人類從基因裡面就是追求安逸的,畢竟最後,生活都是平平淡淡才是真 閆小鑫 生活雖然日復一日,但每一天都有每一天...

怎麼逃離日復一日的重複生活?

方妍 其實大家的生活都是一樣,我相信應該沒有乙個人日復一日的生活精彩,曾經我是有寫日記的習慣,會把生活中的雞零狗碎用文字的方式寫出來,我自認為自己是個無趣的人,每天重複著相同的事情,一年365天全年無休守著自己的店面,有一天無意間翻看自己的日記,你會發現每天都不一樣的,今天也許你會讓一對很有愛的小情...

請問你們喜歡 Super junior的那一點?

Coco sunny 細水長流的發展,這個團算是活得相當通透,在娛樂圈摸爬滾打了10幾年,大風大浪見多了後現在心態特別的沉穩,這個團有一種雲淡風輕,細水長流的心態。這是成熟團的魅力,和人一樣,到了一定年紀,可能容顏老去,精力不如以前什麼的,但是人的性格和氣質越來越有魅力了,老少年整個團就是這種感覺 ...