1樓：
不是佛經。
起碼暫時方向不在這裡。
你現在要做的大概是：
1情緒平復。
心理諮詢行業有比較多的這種心境平定的方法。你可以去接觸它們。最好在專業指導下進行。
2你能意識到你的情緒洶湧和有點偏激，說明你的自我覺察起作用了。非常好。
但是無法控制情緒——無法達到平靜。——所以方法就是第一找好點的心諮師幫助。第二記錄畫畫唱歌運動健康都可以——只要可以讓你恢復平靜的無害的方法都可以試試。
2樓：護法居士
如來明證下四法故。何謂為四。
一曰一切萬物皆歸無常。
二曰一切諸有悉為苦毒。
三曰一切諸法皆無有我。
四曰一切有形悉至於空無。為泥洹寂。
3樓：漫天花雨
增支部8集1經
我聽到這樣：
有一次，世尊住在舍衛城祇樹林給孤獨園。
在那裡，世尊召喚比丘們：「比丘們！」
「尊師！」那些比丘回答世尊。
世尊這麼說：
「比丘們！當慈心解脫已熟習、已修習、已多修習、作為車輛、作為基礎、已實行、成為習慣、善精勤時，八種效益應該可以被預期，哪八種呢？睡得安樂、快樂地從睡眠中醒過來、不見惡夢、對人來說他是可愛的、對非人來說他是可愛的、天神守護、火或毒或刀杖不侵、未通達更上者到達梵天世界，比丘們！
當慈心解脫已熟習、已修習、已多修習、作為車輛、作為基礎、已實行、成為習慣、善精勤時，這八種效益應該可以被預期。」
「凡憶念者，修習無量慈，
結變薄，他看到依著的滅盡。
如果無瞋心慈愛一介生類，他因此而成為善者，則對一切生類以意憐愍之聖者，作許多福德。
王仙征服大地後，與［其］眾生群遍遊而作牲祭，馬祭、人祭，擲棒祭、酒祭、無遮祭：
那些不到善說慈心的十六分之一，
如星眾全部也不值月光十六分之一。
凡不殺、不使之殺害者，不征服、使之征服者，以慈對一切生類者，他沒有任何怨敵。」
4樓：凡可
吉祥經》
如是我聞，一時，佛住舍衛祗陀園給孤獨精舍。時已深夜，有一天神殊勝光明遍照園中，來至佛所，恭敬禮拜，站立一旁，以偈白佛言：「眾天神與人，渴望得利益，思慮求幸福，請求最吉祥？」
世尊如是答言：
勿近愚痴人，應與智者交，尊敬有德者，是為最吉祥！
居住適宜處，往昔有德行，置身於正道，是為最吉祥！
多聞工藝精，嚴持諸禁戒，言談悅人心，是為最吉祥！
奉養父母親，愛護妻與子，從業要無害，是為最吉祥！
布施好品德，幫助眾親眷，行為無瑕疵，是為最吉祥！
邪行須禁止，克己不飲酒，美德堅不移，是為最吉祥！
恭敬與謙讓，知足並感恩，及時聞教法，是為最吉祥！
忍耐與順從，得見眾沙門，適時論信仰，是為最吉祥！
自治淨生活，領悟八正道，實證涅槃法，是為最吉祥！
八風不動心，無憂無汙染，寧靜無煩惱，是為最吉祥！
依此行持者，無往而不勝，一切處得福，是為最吉祥！
5樓：李劍
為什麼會想到佛經？是因為你並不能確定你的所做所為是否正確，或者說會不會有好的結果？
恩，送你心經裡的一句:無有掛礙故，無有恐怖。
6樓：與奪而招放
我們凡夫俗子都有貪嗔痴，很正常，不可否認。佛經裡到處都在說對治瞋心（焦慮，嫉妒也包含於此）的法門是慈心觀https://www.
各位前輩大家好，請教乙個問題，我想去北美幹網際網路行業的工作，該怎麼做呢？
美國應該很難，推薦加拿大，題主的情況可以考慮申請cs類的碩士，不過既然打算留下來，就不要考慮學校排名了 好學校cs碩士一般要求本科cs專業 加拿大兩年留學有三年工籤，cs專業就業還是很容易的，工作一兩年申請PR就可以留下來了。或者實在傾心美國，可以到時候申請入籍，就可以去美國工作了。但是，第一步是英...
你好，請問有人知道我的貓咪是折耳還是英短？
墨世 藍貓摺耳，我朋友就有，樓主不要想太多，摺耳攜帶基因病，但是也有活了十幾歲不發出來的，但是一旦發病是無藥可救的，只能說看運氣了，好好養它吧。 鍾愛鍾國 也不用太害怕，我家貓是銀漸層折耳，現在將近十個月，八個月的時候絕育，單側隱睪。都說折耳體質差，但我家貓從抱回家除了有點耳蟎就沒生過什麼病，絕育的...
你好，請問我的母親長期對我進行辱罵，偶爾還會毆打，精神控制 但是還是無法改變這種現狀 該怎麼辦
林世年 從你提出這個問題來看，我把你定位為是準成年人。這個問題無外乎就一種原因，那就是你的原因。天下父母心 首先，你要找一找自身原因，並想辦法改變。這裡面值得提醒你的是，絕大多數人都不會承認自身存在問題和缺點的，因為認識自己是最難的，所以你要多和身邊人溝通交流。其次，確定你母親沒有比如 強迫症 等精...