夏天來了,想學習游泳,請問多久可以學會。?

時間 2021-07-09 04:49:25

1樓:wx2255f8dba1dbe525

看游泳課的課程設定就懂了。一般都是十節課。意思就是絕大部分人從0開始十節課就能學會。

當然,這個「會」的標準可能低一些。拿學車來說,僅僅相當於能掛檔踩油門前進後退轉方向了,可能連倒車入庫、百公尺加減檔的地步都沒到。

游泳就像與水共舞,久了你會愛上它。希望早日學會。

2樓:又又

其實,你不用太糾結這個問題啊!

你就把游泳當作一種積極有益的遊戲,去饒有興趣地玩,就可以了。玩到一定程度自然就會遊了。

我學了三個月呢!沒人比我更笨吧!但是我現在25公尺自由式也能游進30秒了。

我有一種阿甘精神。很多女性,夏天開始學游泳,學到天冷就偃旗息鼓了。我從7月份,學到11月份呢!

是一周學會,還是乙個月學會,這有意義嗎?學游泳又不是績效考核的。

3樓:羊駝坨

本人自學。也沒怎麼看教程,就是水裡瞎折騰,不是特別經常去泳池的情況,花了三個夏天。動作也還是不標準的,也就是敢去深水區的程度而已。

從零開始還是建議找個教練吧,速度快,動作標準才能遊的省力。

4樓:

自學的,用時4天吧,每天一小時

感覺核心解決恐水問題,不怕水了,正常的游泳動作就不是大問題了僅提供解決恐水問題的個人經驗思路

1.帶鼻塞,耳塞,泳鏡,在泳池邊自己蹲水裡練,頭埋到水裡,然後周圍看一看,解決心理壓力

2.一已經完全ok了,就開始不帶鼻塞,練憋氣,同時自己蹲下站起,不斷經過水面上下,練換氣

3.恐水,換氣問題基本不大了,開始學習正常游泳動作吧,我感覺水的恐懼解決了,只學習一些肢體動作,事半功倍

5樓:Levana

1.因人而異,每個人身體素質和協調性領悟能力不一樣,學得快的可能去兩三回就會了,慢的十來次也不一定會。

2.學游泳一定要系統性學,除非你身體素質高,容易學會另說。系統性學習有助於打基礎,鞏固動作,循序漸進,學會肯定是沒問題的。

3.學習一定要有耐心,不要看不到效果就沒耐心學習,要有量變才會引起質變。不要害怕水,大膽學習嘗試,更有助於更快學會。

4.多久學會?最關心的問題,只要你按部就班來,系統耐心學習,學得慢十天半月就能見效,學得快的就是兩三天的事或者兩三個小時的事。

6樓:20200226hi

學習游泳為什麼首先要設定乙個時間。第一步你就錯了。游泳是一項技能,不是應付,好好享受夏天呆在水裡的樂趣,具備水性了,會游泳是水到渠成。

7樓:淺浪

這個主要看教練。一般情況下兩周左右,但也有例外。

當年我第一次學游泳,一開始蹲在泳池邊不敢下水。教練站在我後面,本來是想拍我肩膀鼓勵我,結果腳下一滑把我踹進水中,求生的本能讓我在五分鐘之內學會了狗刨。

8樓:霧清涼

看自學還是請教練吧,其實如果水性好的話請教練三四天就可以學會蛙泳了,建議還是請教練,因為自學可能動作會不規範,游得快不快不說,主要是醜。

9樓:七禾

很快吧,先學飄著,憋氣和起身站立,再學蹬腿,再學手,配合手腳,換氣,之後就是練習,很快,我和同事好幾人一起報名的,我先學的,學的也快,和其他學習的人多交流,教練就告訴你今天練啥練啥,除了第一第二天多花幾分鐘,後面每天就幾句話,其他就是自己練練練。

啊,想去游泳,想學自由式,想飄在水裡

10樓:petals嵐菸葉韻

蛙泳,大學快畢業了才學,暑假,水性好3/4天就可,教練嫌我學的比小孩們慢,不過差不多一周也能自己沿著池邊淺水區到深水區來回了

11樓:小怪獸工廠

看天賦,我自學了兩年的夏天(不是很經常那種)除了能飄起來和遊一口氣,其他沒學會,學不會換氣,只能憋一口氣遊。建議還是報個班比較好

12樓:KKum

剛去學開始教蛙泳,差不多一周,前提是每天去學,領悟動作,不急於求成,把動作做標準了,不下水的時候多練練岸上練習,蛙泳腿蛙泳手,等學換氣後也可以加上呼吸配合練習

13樓:憂憂紫狐

蛙泳報班的話,一周的班就可以學會。當然天天去。但要是游得好,需要自己好好練。報私教的話時間不固定,堅持去就快,五六節就會了。

想學游泳,請問成年人一般學會需要多久?

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